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1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页 共1页第一课 珍惜无价的自尊1、自尊的含义及其表现是什么？ 答：自尊的含义是：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 自尊的表现是：注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定。当我们受到他人肯定，得到集体和社会的赞扬时，就会感到分外高兴，因为我们的自尊心得到了满足。2、自尊与知耻有什么关系？ 答：自尊与知耻的关系是：知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是
2、不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。3、如何正确对待自己的不足与缺点？ 答：应这样正确对待自己的不足与缺点： 一个有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。4、虚荣与自尊的关系怎样？ 答：虚荣与自尊的关系是：虚荣是自信的误区。5、虚荣的含义和表现是什么？ 答：虚荣的含义是：虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。 虚荣的表现是：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行为的内在动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。6、为什么要尊重他人？ 答：要尊重他人，是因为：是他人的要求。因为是他人点点滴滴的赞美与欣赏，使我们充满
3、了做人的自豪与快乐，既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，因此我们有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。是我们的需要。尊重他人是自尊的需要，也是完善自我的需要。因为：尊重他人才能赢得他人的尊重；尊重他人能共享自尊的快乐；我们需要他人善意的提醒。 7、如何维护自己的人格？ 答：应这样维护自己的人格: 自尊的人最看重自己的人格；自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气，如说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等；当我们的人格受到侵害时，要依法维护自己的人格和尊严。8、如何理解“自尊者豁达”？ 答：应这样理解“自尊者豁达”： 世界因为差异而精彩，不用太在意他人的议论和态度；我们要养成豁达、开朗的性格，还可
4、以更多欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐；对伊议论与评价，要做到“有则改之，无则加勉”。9、为什么自尊要适度？ 答：自尊之所以要适度，是因为： 适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。10、怎样做到尊重他人？ 答：应这样做到尊重他人：尊重他人最基本的表现：对人有礼貌；尊重他人的劳动；尊重他人的人格。尊重他人的具体做法：站在对方角度，感同身受，推己及人。善于欣赏、接纳他人，就是与人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方。不要做有损他人人格的事。对于他人的缺陷、缺点，我们不能取笑和歧视。11、如何维护自己的自
5、尊？答：应该这样维护自己的自尊：正确对待自己的不足和缺点，做知耻的人；不能陷入自尊的误区虚荣；维护自己的人格；做一个豁达、宽容的人；自尊要适度。12、如何赢得尊重？答：1、维护自己的自尊 正确对待自己的不足和缺点，做知耻的人；不能陷入自尊的误区虚荣；维护自己的人格；做一个豁达、宽容的人；自尊要适度。 2、做到尊重他人尊重他人最基本的表现： 对人有礼貌；尊重他人的劳动；尊重他人的人格。尊重他人的具体做法：站在对方角度，感同身受，推己及人。善于欣赏、接纳他人，就是与人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方。不要做有损他人人格的事。对于他人的缺陷、缺点，我们不能取笑和歧
6、视。第二课 扬起自信的风帆1、自信的含义及其表现是什么？ 答：自信的含义是：人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 自信的表现是：在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。2、自信、自负与自卑有何区别？ 答：自信、自负与自卑的区别是： 自信者既看到优点，又要看到缺点；全面正确客观地评价自己；所依据的事实是真实的；追求的目标可能达到。 自负者只看到自己的优点，看不到缺点；过高地估计了自己；所依据的事实是虚假的；追求的目标根本不可能达到。 自卑者只看到自己的缺点，看不到优点；过低地估计了自己；所依据的事实是虚假的；往往会白白丢失了很多成功的机会。
7、3、自负与自卑的共同点是什么？ 答：自负与自卑的共同点是:二者都是以自我为中心。4、为什么自负、自卑会远离成功？ 答：自负、自卑之所以会远离成功，是因为： 自负者之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。 自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此强化了自卑感。 不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。5、为什么自信有助于成功？ 答：自信之所以有助于成功，是因为： 乐观：对完成任务充满希望，不半途而废；好奇：对工作感兴趣，即使再艰苦也能坚持；专注：目标明确，心无旁骛，能够全力以赴。正是由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验
8、过程，才能最快、最好地到达胜利的终点。6、怎样培养自信心？ 答：应这样培养自信心： 看到进步和长处 体会进步和成绩 经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲。从而对自己充满信心，有足够的勇气迎接挑战，迎接成功的未来。 发现自己的长处发现自己的长处，是自信的基础。我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。 增强信心与实力 相信自己行，才能大胆尝试，迎接迎接挑战。为此，我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。 实力，是撑起信心的最重要支柱。7、为什么要树立
9、民族自信心？ 答：之所以要树立民族自信心，是因为： 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人，如果没有民族自信心，他的自信心就没有任何意义和价值。 8、我们能为增强民族自信做些什么？（怎样做一个自信的中国人？） 答：我们能为增强民族自信做这些： 一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不做有损国格的事情。第三课 走向自立人生1、自立的含义是什么？ 答：自立的含义是：自立就是自己的事情自己干。2、为什么人生需自立？ 答：人生之所以需自立，是因为：自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我
10、们养成良好道德品质的过程。我们不断地完善自己，学会自尊，增强信心，提高法律意识；逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；积极融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。3、为什么自立人生少年始？ 答：自立人生之所以要少年始，是因为： 如果我们不能从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。4、依赖的危害是什么？ 答：依赖的危害是： 使人丧失独立生活的能力和精神；使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷；不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。5、自立
11、与自主的关系是怎样的？ 答：自立与自主的关系是： 要做自立的人就要明确责任，承担责任；明确责任，承担责任的前提就要自主。6、怎样培养自立能力？ 答：应这样培养自立能力： 最基本就是立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起； 大胆投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。7、怎样培养自立品质？ 答：应这样培养自立品质： 告别依赖，走向自立，明白依赖的危害是： 使人丧失独立生活的能力和精神；使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷；不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。学会自主 要做自立的人就要明确责任，承担责任；明确责任，承担责任的前提就要自主。
12、多实践，多锻炼 最基本就是立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起； 大胆投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。第四课 人生当自强1、自强的含义及其主要表现是什么？ 答：自强的含义是： 自强是对未来充满希望，奋发向上，积极进取的精神。 自强的主要表现是：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求等。2、自强有什么意义？（为什么人生当自强？） 答：自强的意义是：是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力；是我们的民族精神，正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰
13、，倍受磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。3、为什么自强人生少年始？答：自强人生之所以要少年始，是因为：初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干，发展自己的最佳时期。青少年必须培养自强的品格，才能奋发进取，有所作为。4、自强的对立面是什么？它的含义和危害是什么？ 答：自强的对立面是自弃。 它的含义是：自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。 它的危害是：自弃的人没有理想和追求，不愿追求，不愿奋斗，最终将一事无成。5、怎样培养自强的品质？答：应这样培养自强的品质：理想，自强的航标。有了理想，就有了方向，有了进取的不断动力，要自强，首先要树立坚定的理想。为了人生的理想执着追求，是所有自强者的共同点。战胜自我，自强的关键。自强的人不是没有弱点的人，都是勇于并善于战胜自己的弱点的人。自强的人都会面临一只拦路虎，那就是不放任自我，只有战胜它，才 会进步，才能自强。扬长避短，自强的捷径。要自强和成功就要发扬自己的长处，避开自己的短处。自强的人要善于发现自己的兴趣、爱好、长处，据此确定自己的努力方向。第五课 让挫折丰富我们的人生1、挫折的含义是什么？ 答：挫折的含义是：指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。2、产生挫折的原因是什么？ 答：产生挫折的原因是：自然因素、社会因素、家庭因素、学校因素、个人因素。3、人们面对挫折会采取怎样的态度，
