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1、一年级跑各种姿势起跑课时教学设计一、指导思想以新课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想。突出以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，让每个学生都能体会到学习和成功的乐趣，满足自我发展的需要。关注学生个性差异与不同需求。二、相关分析（一）教材分析 各种姿势的起跑是小学一年级走与跑里面的教材。通过学生亲身体验、感受各种姿势起跑，并初步认识自然站立式起跑。通过不同姿势的起跑，让学生体验各种姿势的起跑，感受快速起动，快速反应，快速奔跑的能力。因此在教学过程中不追求各种姿势的动作细节，而是让学生在迅速摆脱静止状况下作出快速起动的同时，向前方奔跑一定的距离。（二）学情分析本课对象为小
2、学一年级学生，他们上课活泼好动，模仿能力强、好奇心强，但是依赖性强、自我约束能力差。所以，在体育课中比较易兴奋精力不易集中。对于说教过多、技术要求的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。相反，对于直观的、易于模仿的感性动作比较喜欢，学习兴趣较高。三、学习目标 1、体验用跪、坐、躺、站的姿势进行起跑，能听到信号后快速起动，增强下肢力量，提高快速反应的能力。2、学会综合活动“设置陷阱”游戏方法与规则，发展身体的协调性和奔跑能力。3、在各种姿势起跑的练习和“设置陷阱”中感受体育活动的乐趣，并对之产生兴趣，具有互相评价的行为和勇于克服困难的品质。四、教学重难点重点：在各种姿势中做到快速起跑
3、并保持平衡难点： 快速反应五、教学策略 1、以戏促教，创设情境，激发兴趣 对于低年级的学生采用更具有趣味化的教学方式，通过情景导入的方式带领学生来到大森林，通过模仿各种小动物，慢慢的引入本节课所学内容。2、游戏教学，激发学生学习兴趣游戏是小学生最感兴趣的一个活动，本单元根据学生实际设计富有趣味性的游戏。让学生在游戏中掌所学内容，让学生在“玩”中掌握了动作技术，使学生在提高学习兴趣的同时，也学会了动作教师简介季辰悦，毕业于北京体育大学，羽毛球二级运动员、二级裁判员，小学高级教师。2015年参加市小学体育与健身青年骨干培训班，获优秀学员称号。在浦东新区第二、三届小学体育科研论文评选中，获一等奖、二
4、等奖。在区、署级基本功比赛和教学评选等活动中多次获得二、三等奖。教学格言：雨露阳光桃李芬芳，沁心润玉怀瑾握瑜。3、注重多元评价在各教学环节中注重及时性评价，师生评价，生生评价，通过评价他人的练习情况巩固要领，通过听取别人对自己的评价，了解自身的优点与不足，在各种评价中提高自己的动作技能。4、伙伴互助，促交往。在教学中多采用小组合作、相互竞争等方法和手段，使学生能有效的沟通，提高学生的协作精神，培养学生团结协作、携手共进的精神和竞争意识。体育与健身“各种姿势起跑”的单元教学流程年级二学期一课次2执教季辰悦单元学习目标 1、学会各种姿势起跑的动作方法，在听到信号后，身体快速的作出反应向前跑。2、提
5、高快速起动能力及奔跑能力，增强下肢力量。3、激发学习兴趣，勇于表现自我，并具有创新意识及参与的热情。教学重点重点：起动快，不抢跑 难点： 注意力集中，反应迅速课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法一1、模仿小动物2、小动物学本领（各种姿势起跑）3、小动物练本领A：组内练本领B：组内PK4、小动物总动员游戏5、综合活动：“设置陷阱”1、体验用跪、坐、躺、站的姿势进行起跑，能听到信号后快速起动，增强下肢力量，提高快速反应的能力。2、学会综合活动“设置陷阱”游戏方法与规则，发展身体的协调性和奔跑能力。3、在各种姿势起跑的练习和“设置陷阱”中感受体育活动的乐趣，并对之产生兴趣，具有互相评价的行
6、为和勇于克服困难的品质。在各种姿势中做到快速起跑并保持平衡快速反应1、通过模仿各种小动物，导入情景小动物要去森林学本领。2、引导学生在活动中做出各种身体姿势，并做快速起动。3、组织学生组内练本领，组内相互比赛。4、组织学生进行小动物总动员的游戏。5、组织学生进行综合活动“设置陷阱”游戏二1、动物模仿操。2、游戏红绿灯。3、学习自然站立式起跑。A、出示挂图B、出示动作口诀4、游戏：追逐跑A、各种信号起跑B、追逐跑1、进一步学会自然站立式起跑的动作方法，能在听到信号后，身体迅速摆脱静止状态向前跑进。2、提升快速起动能力及奔跑能力，增强下肢力量。3、培养果断灵敏的能力。快速反应起动迅速1、带领学生一
7、起进行动物模仿操2、复习各种姿势的起跑。3、引导学生看挂图，带领学生一起学习口诀，并作示范，组织学生进行练习。4、通过比赛或游戏的形式让学生能快速做出反应。5、组织学生进行追逐跑游戏。安全保障1、 课前检查场地的平整。2、 练习前做好充分的准备活动，特别是膝关节和踝关节。3、 练习中加强学生学练安全意识，控制好练习的前后距离。评价与方法1、 思想集中、反应迅速2、 能完成三种以上的起跑姿势3、 能做到反应迅速、启动快 2个大拇指能做到其中一个 1大拇指都没有做到及时鼓励加油体育与健身课时计划年级二人数36日期2018.11.28执教季辰悦班级1组班形式自然班周次13课次1内容主题1、 走和跑：
8、各种姿势起跑 2（1）2、 综合活动：设置陷阱 2（1）重点在各种姿势中做到快速起跑并保持平衡难点快速反应学习目标1、体验用跪、坐、躺、站的姿势进行起跑，能听到信号后快速起动，增强下肢力量，提高快速反应的能力。2、学会综合活动“设置陷阱”游戏方法与规则，发展身体的协调性和奔跑能力。3、在各种姿势起跑的练习和“设置陷阱”中感受体育活动的乐趣，并对之产生兴趣，具有互相评价的行为和勇于克服困难的品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四五141992课堂导入：1、师生问好2、宣布课的内容热身活动：1、 小动物操模仿动物a、小白兔b、大象c、小青蛙d、小鸡等16种小动物走
9、和跑：各种姿势起跑1、小动物学本领（站姿、跪姿、坐姿、躺姿）2、小动物练本领a、组内练本领（快速起动）b、组内PK（比谁起动最快）3、小动物总动员(方法：将学生分成前后两组，老师发出特定信号后，前面的同学迅速起跑，后面的同学快速去追，前排跑到终点没被追到加1分，后排追到的加1分。规则：不抢跑、轻拍对方肩膀就算追到。)综合活动：1、“设置陷阱”（方法：将学生分为两组，一组为猎人，将地上的小圆垫翻到捕兽夹一面，另一组为小动物，将捕兽夹一面翻过来，在规定时间停止后，看地上的捕兽夹多还是小动物多，捕兽夹多为猎人生路。）放松小结：1、音伴放松2、评价小结3、师生再见1次4次10次15次6次3次1次230
10、2140130141小小中中中中中小观察学生课前准备，整队问好，语言创设情境，激发学习兴趣做好上课准备，师生问好，积极投入精神饱满，注意力集中组织学生进行“小动物操”练习，并语言、肢体引导学生模仿小白兔、大象、小青蛙、小鸡的活动，提醒注意事项积极参与游戏，根据老师的引导积极参与活动充分热身，遵守规则，积极模仿引导学生在活动中模仿小动物，做出站、跪、坐、躺的姿势，并发出危险信号在各种身体姿势下做出最快反应，快速起动，跑入安全区提示学生在活动中要注意安全，避免碰撞根据老师提示，在活动中选择安全的路线进行活动提问如何才能躲避猎人的追击，组织学生小组讨论根据提问积极思考，回答问题不抢跑，避免冲撞，积极讨论组织学生四人一组，轮流发令进行各种姿势起跑练习根据要求积极参加练习巡视指导，及时点评学练情况根据老师点评，改进学练效果组织学生四人一组在组内进行本领大PK，巡视指导根据要求进行练习听从指挥，快速反应，集中注意力讲解小动物总动员的游戏方法和规则仔细聆听，明确游戏方法和规则组织学生进行活动根据要求参与活动遵守规则，快速起动讲解设置陷阱的玩法和规则，请师生示范仔细聆听和看示范组织学生进行设置陷阱的游戏根据要求积极参与游戏遵守规则，积极参与带领学生进行音伴放松根据引导进行放松师生共同参与小结身心放松，客观评价场地器材1、操场2、小圆垫37个3、音箱设备安全保障1选择平整的场地，场内没有杂物（课
