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1、一年级上册健康教育教学计划一、 指导思想健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将以“健康安全第一”为宗旨，扎实开展体健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。二、 教学目标1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。2.充分利用每周一次的健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。5.强化
2、儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。三、教学措施1培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。2教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。3.联系学生实际，对学生进行心理健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。四、教材分析本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。五、教学重点与难点重点是教育学
3、生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。六、实施措施1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。第一课正确的坐立、行走和读写姿势一、 教学目标1.让学生知道正确的坐、立、行、读写姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。2.能够正确认
4、识坐、立、行、读写姿势，通过游戏使学生了解正确的坐、立、行、读写方法。3.培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、行、走、读写时能表现良好的精神风貌与气质，体会到正确的坐、立、行、读写姿势有利于自己的健康成长。二、课时安排2课时第一课时教学重点与难点重点：正确坐、立、行姿势要点。难点：训练学生正确的坐、立、行姿势，并在今后生活中形成习惯。教学过程1. 师生问好2. 教师讲故事，从故事引导学生说一说，为小毛毛虫找出原因。导入：毛毛虫的背怎么弯了？3. 医生说，正确身体坐、立、行姿势的重要，引出本节课课题“正确的坐立行姿势”。4. 出示PPT课件用多媒体展示“坐如钟、站如松、行如风”的画
5、面以及不良的坐立行姿势。5. 和学生讨论：不正确身体姿势有哪些危害？学生答：脊柱弯曲、近视、学习成绩下降教师总结：弯腰驼背对身体的不良影响，要养成正确的坐立行姿势，让学生懂得一个道理，如果从小不注意养成正确的坐立行姿势，矫正起来就很困难，不仅直接会影响健康和学校，还会影响奖励参加祖国建设和自己的生活。6. 回家对着镜子看看自己的坐姿、站姿看着规范吗？如果不规范应该怎样改过来？从小不注意养成正确的坐、立、行姿势，矫正起来就很困难，不仅直接会影响健康和学习，还会影响参加祖国建设和自己的生活。7.观看建国60周年阅兵式录像，欣赏共和国威武之师的精神面貌，仪仗队英姿飒爽的风采和整齐大踏步走来，让学生对
6、正确的行走姿势有个感性认识。8.作业：利用多媒体进行知识小测试。第二课时教学重点：保护视力需要正确的读写姿势。教学难点：自己要养成正确的读写姿势。教学过程：一、 谈话导入。1. 同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。同学们回答2. 你们觉得他的姿势正确吗？同学们回答3.如果姿势不正确机会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病，会给我们的生活、学习带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识、长身体都有很大的好处。（板书：正确的读写姿势）二、演示导行1.出示读书姿势幻灯片。请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐
7、直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解）注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。3. 写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。学习儿歌：写字姿势要正确，身体
8、坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。请平时写字姿势不够标准的学生上台做姿势，同学们帮助纠正。4. 小结：今天，我们学会了两个本领，知道了应该用怎样的姿势读书和写字。希望大家今后在读书、写字时，能按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为对祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍吧！第二课认真做眼保健操教学目标1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养学生良好的用眼卫生习惯。2、懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。教学重点：让学生懂得做眼保健操对眼睛益处多。教学难点： 学会正确做眼保健操的方法。活动准备 录像活动过程一、谈话导入1、用一则生动的谜
9、语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。是什么?（课件：眼睛）2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？（讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？（闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。）5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗？二、初步认识眼睛的作用眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的
10、用眼习惯带来的严重危害。2、通过交流感受带眼镜的麻烦三、眼保健操1、穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。 耳垂眼穴：位于耳垂正中部位 太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约3厘米（陷窝） 四白穴：位于下眼眶边缘下方的正中 风池穴：位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处 头部督脉穴：位于头部正中线发际至后发际的相关穴位 学生：边听边找穴位 2、眼保健操的动作要领 师：眼保健操一共有五节，每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环，缓解视疲劳。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。 “按揉耳垂眼穴、脚趾抓地” 师：用
11、双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并拢弯曲，伴随着音乐节拍，有节奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。同时双脚全部脚趾随音乐节拍有节奏地做抓地运动，每抓地一次为一节拍，连做四个八拍。 “按揉太阳穴、刮上眼眶” 师：用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上，其余四指并拢弯曲，伴随着音乐节拍按揉太阳穴，每按揉一次为一节拍，连做四拍。再用双手食指第二节内侧沿眉弓从眉头到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次为两拍，连做四拍。共做四个八拍。 “揉四百穴” 师：用双手食指的螺纹面按在穴位上，其余四指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉四白穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 4)
12、第四节“按揉风池穴”四、引导保护眼睛集体讨论、交流保护眼睛的方法：结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。第三课养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯教学目标： 通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。 懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。 了解从小养成良好的刷牙漱口习惯，对健康成长的促进作用。 通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。 关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。教学重点：让学生养成早晚刷牙的好习惯。教学难点： 让学生养成饭后漱口的好习惯。课前准备 教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。 学生：每人发一
13、把牙具。 教学过程： 一、新课引言通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。 二、创设问题情境提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？ 刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。 通过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。 三、 进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。 引导学生进行资料观察与讨
14、论。四、 怎样正确的刷牙和饭后漱口？思考分析： 师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。 训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。交流所知道的有关刷牙的资料。漱口一般用清水或淡盐水即可，不需要再漱口液中再加入药物。选择适宜的漱口水。饮食好习惯包括： 进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方法的动作图片。 通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。 提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法？（横刷法，不但不能刷
15、净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。 组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处不但有利于消化吸收，还能保持牙齿表面的光华。 五、组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙和饭后漱口方法的重要。演示幻灯片。 提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。 五、 小结：师生共同总结本节教学内容刷牙的意义饭后漱口的意义培养自己养成良好的刷牙习惯。第四课从小懂得预防龋齿教学目标：1、使学生了解龋齿形成的原因和症状，知道龋齿对儿童发育带来的危害。2、学会正确的刷牙方法，知道怎样保护牙齿。3
