一年级第19周体育课

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1、一年级第19周体育课教学设计第一课时教材1、双脚连续跳上、跳下 2、游戏:拍球比多教学目标知识目标:能知道双脚连续跳上、跳下的方法,知道用运球的方法拍球。技能目标:能做出双脚用前脚掌蹬起和跳下的动作,能做出拍球动作,并能控制球。情感目标:练习中能表现出勇敢,果断的良好品质。教 学顺 序时间教 师 活 动学 生 活 动次数课堂常 规准 备双脚连续跳上、跳下15171. 观察学生整队情况2. 向学生问好3. 宣布上课内容1. 带领学生围操场慢跑。2.组织做操: A.扩胸 B.振臂 C.俯背 D.压腿1、 组织学生双手叉腰或上举,做双脚起踵练习;原地两臂向上摆起同时起踵练习。2、 讲解、示范双脚连续

2、跳上、跳下动作,重点提示要用前脚掌蹬地跳起,两臂用力向1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲1. 遵守纪律, 不讲话。2. 认真做操, 动作到位。1、 学生分散自由练习,体会两臂摆动与前脚掌蹬地的协调动作。2、 通过观察教师的示范动作,学生自我模仿练习,初步掌握双脚连续跳上、跳下的动作要领。2413游戏:拍球比多总结143前上方摆起,跳下时要稍屈膝缓冲,轻轻落地。3、 分组练习,可先做一次跳上、跳下,后做35次连续动作。1、 组织学生复习游戏的过程,着重强调原地运球的方法。2、 讲解、示范原地运球的动作要领,并带领学生分散练习。3、 分组进行组间比赛,各组选出参赛选手,相互比赛,评出“最佳

3、拍球手”。1、总结本课完成情况4、 分组由小组长带领选择场地进行双脚连续跳上、跳下练习,相互观察、相互指正。1、 在组长带领下,复习游戏的过程和原地运球的方法。2、 通过讲解、示范和自我练习,体会原地运球和控制球的动作要领。3、 积极参加比赛,敢于表现自己,争当“最佳拍球手。”1、认真听讲。2213场 地器 材篮球10个预计练习密度25%预计练习心率125次/分课后小结 第二课时教材1、双脚跳上、跳下台阶 2、游戏:顶上、胯下传球教学目标知识目标:能知道连续跳上、跳下,用前脚掌蹬地的方法,懂得传递球的方法、规则和要求。技能目标:能做出双脚连续跳上、跳下,做到用前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调。情

4、感目标:练习灵敏、果断,具有不怕苦、不怕累的精神。教 学顺 序时间教 师 活 动学 生 活 动次数课堂常 规准 备双脚跳上、跳下台阶15174. 观察学生整队情况5. 向学生问好6. 宣布上课内容2. 带领学生围操场慢跑。2.组织做操: A.扩胸 B.振臂 C.俯背 D.压腿1、 组织学生分散做原地向上摆臂同时起踵的练习。2、 分组做跳上、跳下练习,提示学生双脚用力蹬地跃起,跳上时提腿积极,落地时轻巧。1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲3. 遵守纪律, 不讲话。4. 认真做操, 动作到位。1、 通过原地起踵练习,体会摆臂与同时起踵协调用力的动作。2、 在小组长带领下,进行台阶、跳箱盖连

5、续跳上、跳下练习,练习过程中,相互观察、相互指正。2422游戏:顶上、胯下传球放松总结1431、 讲解示范游戏的方法、规则。重点提示双手上下接球,然后再双手左右侧握球后传球的动作和互相配合方法。2、 带领学生分组进行顶上、胯下传球动作练习。3、 分组进行游戏,启发学生能做到配合密切。1、 组织学生放松。2、 总结本课完成情况。1、 通过教师的讲解示范,了解游戏的方法、规则,知道传接球时的相互配合是游戏的重点。2、 在教师带领下,体会顶上、胯下传球动作,掌握动作要领。3、 在教师启发下,能与同伴密切合作,遵守规则,体验游戏乐趣。1、 放松。2、 认真听讲。232场 地器 材排球8个预计练习密度2

6、5%预计练习心率125次/分课后小结第三课时教材1、立定跳远 2、游戏:穿过小树林教学目标知识目标:能知道立定跳远的要求,懂得游戏的方法和规则。技能目标:能体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作,作 到同时用力,掌握变向跑的动作技能。情感目标:能刻苦锻炼,并在练习中获得体验和满足。教 学顺 序时间教 师 活 动学 生 活 动次数课堂常 规准 备立定跳远15177. 观察学生整队情况8. 向学生问好9. 宣布上课内容3. 带领学生围操场慢跑。2.组织做操: A.扩胸 B.振臂 C.俯背 D.压腿1、 组织学生原地做两臂摆动和膝关节弹性屈伸练习;做两臂摆动向前上方跃起的练习。2、 分组做立定跳远练

7、习,要求学生从外圈跳,返回再跳。1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲5. 遵守纪律, 不讲话。6. 认真做操, 动作到位。1、 体会两臂摆动与膝关节弹性屈伸配合协调。2、 通过模仿青蛙跳,进一步体验协调用力动作。3、 分组先练习立定跳远,然后进行比赛,24223游戏:穿过小树林放松总结143重点提示学生注意上、下肢协调配合,向前上方跃起动作。1、 讲解游戏的方法和规则,重点提示“穿过小树林”游戏中的变向快速跑的动作。2、 组织学生分散练习游戏中变向跑的动作。3、 分组进行游戏,一定时间后进行轮换。4、 服从指导,遵守游戏规则,注意游戏安全。1、 组织放松。2、 总结本课完成情况。同学之间

8、互为裁判,看哪一组跳入内圈的人数多。1、 通过教师的讲解示范,知道游戏的方法和规则,了解游戏的重点。2、 分散尝试游戏中快速变向跑的动作练习,掌握其方法要领。3、 分组游戏时,不做违反规则的动作,相互合作,体验游戏的乐趣。1、 放松。2、 认真听讲。1122场 地器 材预计练习密度25%预计练习心率125次/分课后小结第四课时教材1、原地高抬腿跑 2、游戏:攻打炮台教学目标知识目标:能知道原地高抬腿跑的意义,懂得游戏规则和方法。技能目标:能做出大腿高抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动 作。掌握传接球技术动作,提高投掷的准确性。情感目标:通过想像模仿练习,表现出不怕苦,不怕累的精神教 学顺 序时间

9、教 师 活 动学 生 活 动次数课堂常 规准 备原地高抬腿跑 151710. 观察学生整队情况11. 向学生问好12. 宣布上课内容4. 带领学生围操场慢跑。2.组织做操: A.扩胸 B.振臂 C.俯背 D.压腿1、 组织集体按口令练习原地起踵,要求上体正直,练习原地抬腿动作。2、 象征 爬山,练习原地高抬腿跑,动作不要太快,主要是大腿抬高,前脚掌着地,1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲7. 遵守纪律, 不讲话。8. 认真做操, 动作到位。1、 通过集体按口令练习,体会前脚掌用力蹬地和大腿高抬动作。2、 模仿爬山动作,练习原地高抬腿跑,体验大腿抬高,前脚掌着地,腿蹬直的动作要领。3、

10、分组按教师的节奏由2423游戏:攻打炮台143蹬地时腿要蹬直。4、 听口令、击掌做原地高抬腿跑,由慢逐渐加快跑的动作,接着做快速跑练习。1、 讲解游戏的方法和规则,重点提示通过互相传接球来投击“炮台”的方法。2、 在学生分组练习时,指导学生如何快速传递球,掌握最佳攻击时机。3、 组织分组游戏。1、总结本课完成情况。慢到快练习原地高抬腿跑。4、尝试体验由原地高抬腿跑到快速跑身体姿势的变化。1、 认真听教师的讲解,知道游戏的方法和规则,记住游戏的重点。2、 分组在教师指导下尝试游戏。3、 游戏中,能积极动脑筋,与伙伴合作。4、 游戏时,注意安全。1、认真听讲。32123场 地器 材排球5个预计练习密度25%预计练习心率125次/分课

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