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1、2022年健康教育知识竞赛试题单项选择题每题2分，共50题1、健康教育的核心是a.了解健康知识b.建立健康信念c.促成健康态度d.改变健康行为2、全民健康素养促进行动规划2022-2022年指出，到2022年，东部地区居民健康素养水平应提高到a.30%b.24%c.20%d.16%a.120b.12320c.119d.1104、流感的常见病症a.突发畏寒、发热b.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退c.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽d.以上都是5、发霉的花生和玉米，含有哪种强致癌物？a.亚硝酸盐b.苏丹红c.苯并芘d.黄曲霉素6、以下哪项是维护和促进自身健康的主要方法？a.采取健康的生活方式b.使用保健
2、品c.多食豆类d.多吃肉类食物7、以下哪项不是碘缺乏病的表现。a.智力低下b.甲状腺肿大c.视力低下d.生长发育缓慢8、为预防食物中毒，生熟砧板要分开使用，为防止什么污染a.细菌、寄生虫b.灰尘c.病毒d.以上都是9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔不少于个月。严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。a.三个月b.六个月c.九个月d.十二个月10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过克。a.100gb.50gc.25gd.15g11、以下哪项是诱发血压骤然升高的因素()a紧张劳累b气温骤降c情绪冲动d以上都是12、中国居民膳食指南2022建
3、议成人每天食盐不超过克a.10gb.8gc.6gd.5g13、我国成年人健康体重的体质指数bmi范围是：a.18.5千克/米2b.18.523.9千克/米2c.2024.9千克/米2d.2227.9千克/米214、要到达营养平衡，促进健康，最重要的原那么是:a.食物多样b.肉蛋奶为主c.蔬菜为主d.谷类为主15、随地吐痰可传播a支气管炎b肺结核c咳嗽d咽炎16、“四害”会传播什么疾病。a.苍蝇能传播肠道传染病b.蚊子能传播乙脑和疟疾c.蟑螂能传播肠道传染病d.以上都是17、长期暴露于二手烟可以引起什么疾病？a.成人心脏病b.成人肺癌c.儿童肺部疾病d.以上都是18、素有“植物中的肉类”美称的是
4、a.大豆b.土豆c.玉米d.大米19、人体含量最多的且是我国人民最易缺乏的营养素是()。a.钾b.镁c.铁d.钙20、中国居民膳食指南2022建议一般人群每日补充水量为：a.10001200mlb.10001400mlc.15001700mld.18002000ml21、孩子出生后应当尽早开始母乳喂养，满几月时合理添加辅食。a.三个月b.六个月c.九个月d.十二个月22、除食盐外，人体每天还从哪些食物或调味品中获得钠a.味精b.辣椒c.生姜d.食用油23.人体正常体温是多少腋下a.3536b.3637c.3737.5d.37.53824、维生素最正确食物是a.动物肝脏b.蔬菜c.豆类d.禽肉2
5、5、为预防食物中毒，保持食物的平安温度，以下哪项是错误的a.即使在冰箱中也不能过久储存食物b.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5以下)c.熟食在食用前应保持滚烫的温度60以上d.熟食在室温下可以存放12小时26、常见成瘾药物有a.催眠药b.镇痛药c.镇静药d.以上都是27、以下处理原那么不正确的选项是a.不用手接触伤口b.用香灰粉撒在伤口处止血c.动脉出血时，采用加压止血法止血d.判断伤员是否有内出血28、2022年“世界无烟日”的主题是。a.烟草和心脏病b.清洁空气，拒绝二手烟c.我为控烟发声，共创无烟生活d.在无烟草环境中成长29、根据中国居民膳食指南,糖每天摄入不超过：a.10克
6、b.20克c.50克d.60克30.“健康中国2030”规划纲要提出到2030年全国人均预期寿命到达岁，人均健康预期寿命显著提高。a.76.3b.77.3c.79.0d.81.131、艾滋病主要侵犯人的什么系统a.免疫系统b.神经系统c.消化系统d.血液系统32、狂犬病病毒主要侵犯人的什么部位a.内脏b.神经c.皮肤d.血液33、冠心病患者在家发生心绞痛时应怎样处理a.立即打医生34、搬运脊柱损伤的伤员应注意a.要保持脊柱平直，忌抱、背患者b.要用硬质担架、门板、床板搬运伤员c.用布带将伤员头、胸、腰、臂、大腿、小腿和足部固定在硬板上再转送医院d.以上都是35、吸烟不会引起以下哪种疾病a.高血
7、压b.慢性支气管炎c.甲型肝炎d.恶性肿痛36、卫生厕所是指a.有墙、有顶、点厕坑及贮粪池无渗漏b.清洁卫生、无蝇蛆、根本无臭味c.粪便经无害化处理d.以上都具备37、以下哪种食物不是高油脂食物a.核桃b.花生c.巧克力d.大豆38、关于服药的方法，以下说法正确的a.药片嚼碎服用更利于吸收b.有些药片如缓释片、肠溶片等均不宜嚼碎服用c.空腹服药有利于发挥药效d.以上都是39、出现以下哪些病症应警惕结核病的发生a.咽喉痛、头痛b.低热、乏力、盗汗出虚汗c.高热d.胸闷40、零食导致青少年超重肥胖的发生，以下零食中含糖量最高的是g/100ga.速溶三合一咖啡b.黑巧克力c.沙爹牛肉d.猪肉铺41、世界艾滋病日是哪一天a.4月23日b.6月6日c.3月3日d.12月1日42、为防止室内空气污染，要做到a.不在室内吸烟b.经常湿式清扫c.厨房内安装抽油烟机d.以上都是43、一氧化碳中毒时，中毒者的口唇颜色a.樱桃红色b.苍白色c.青紫色d.灰色44、预防肺结核的主要措施a.早期发现结核病患者b.经常呼吸新鲜空气c.在医生指导下服用抗结核药物d.经常参加体育运动，锻炼身体，增强体质
