初二第一学期体育单元计划

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1、二01 年 第一学期 初 二 级体育 科 教学筹划 执笔 萧国强 章次节 次学习第二套少年韵律体操,进一步提高节奏感和体现力。周次1-学时3节教学内容1、复习少年韵律操1。 、学习少年韵律操第一段。 3、学习少年韵律操第二段。 4、A:复习少年韵律操一、二段。 B:学习第三段。5、复习少年韵律操(二)。6、进行全套韵律操的总复习。 教学目的1、 发展学生的集体观。2、 进一步提高节奏感和体现力。3、 增强学生吃苦耐劳,不怕脏、不怕累及集体主义精神。重点动作技术、动作质量及幅度难点提高学生的练习爱好,调动学生的积极性、积极性及时调节课堂纪律。基本训练内容思路1、复习少年韵律操1。 、学习少年韵律

2、操2第一段。 3、学习少年韵律操第二段。4、A:复习少年韵律操一、二段。 :学习第三段。 5、复习少年韵律操(二)。 6、进行全套韵律操的总复习。二01 1年 第 一学期 初二 级体育 科 教学筹划 执笔 萧国强 章次节次发展身体素质周次3-4学时4节教学内容1、 仰卧起坐2、 高抬腿3、 俯卧撑4、 跳绳5、 来回来回跑6、 00米跑教学目的4、 发展学生的素质及身体各部位的力量。5、 为下年初三升学体育考试打下良好的身体素质基本。6、 履行素质教育及终身体育,培养学生对体育的爱好。7、 增强学生吃苦耐劳,不怕脏、不怕累及集体主义精神。重点动作技术、动作质量及幅度难点提高学生的练习爱好,调动

3、学生的积极性、积极性及时调节课堂纪律。基本训练内容思路1、 开学初合适安排耐力素质,如仰卧起坐、高抬腿、俯卧撑、来回来回跑,提高内脏功能;2、 第三周安排力量训练,为运动能力打下良好的基本;3、 第四周采用综合素质训练,为此后体育课提供了有力的保障二01 年 第 一 学期 初二级体育 科 教学筹划 执笔 萧国强 章次节次篮球周次5-6学时节教学内容学习行进间体前变向运球,原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球,进一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技术。通过多种移动步法的练习,提高学生的协调、敏捷素质;通过教学比赛,巩固已学基本技术。 教学目的1、 发展篮球运动;2、 学习行进间体前变向运球,

4、原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球,3、 通过多种移动步法的练习,提高学生的协调、敏捷素质;通过教学比赛,巩固已学基本技术。 重点多种移动步法的练习,难点提高学生的练习爱好,课堂氛围围活跃,提高学生的协调、敏捷素质,做好安全措施。基本训练内容思路1、A:复习多种移动步法。 B:复习体前变向运球。 C:学习体前变向运球。 、A:复习先进间体前变向运球。B:学习原地单手肩上传接球。 、:复习原地单手肩上传接球。:复习原地肩上传接球。4、:复习原地单手肩上投篮。 B:学习急起急停。5、A:学习跨步和转身。B:复习急起和急停。6、:复习跨步和转身。 B:综合练习。 7、篮球教学比赛。 二01 1年第

5、 一学期 初二 级体育科 教学筹划 执笔 萧国强 章次节次田径周次7-学时6节教学内容1、 学习站立式起跑、终点冲线、弯道跑等技术;2、 巩固迅速跑,以提高短跑素质;3、 复习耐力跑的技术,以提高心肺功能。教学目的4、 发展田径运动;5、 提高学生跑的能力,发展腿部力量;6、 掌握学授课的动作要领。重点途中跑的步幅要大,步频要快,跑的动作要轻松自然。难点提高学生的练习爱好,课堂氛围围活跃,学生能较夯实的掌握技术要领,做好安全措施。基本训练内容思路1、 跑的专门练习:小步跑、高抬腿跑、后蹬跑等;2、 以变速跑的形式提高学生的耐力素质。3、 A、弓箭步走路20米; B:高抬腿跑10-15米2C:3

6、0-5米加速跑 :游戏:听数找朋友。 、:学习站立式起跑。 :变速跑:男30米,女士20米跑。 、 A:学习站立式起跑, B:学习弯道跑技术。 6、 :圆周跳绳接力练习。 B :计时跑男40米,女30米7、对0米及自选项进行测验并进行分析小结。二11 年第 一 学期 初 二 级体育科 教学筹划 执笔萧国强 章次节次发展身体素质及耐力素质周次10-1学时8节教学内容1、 300米、40米、80米、100米练习。2、 跳短绳3、 往复跑(58)4、 压韧带发展学生的柔韧性。教学目的1、 发展学生的耐力及身体各部位的爆发力2、 为此后的体育课打下良好的素质基本3、 履行素质教育及终身体育教育4、 增

7、强学生吃苦耐劳及集体主义精神,提高学生应考能力。重点动作技术、动作幅度、动作质量难点提高学生的练习爱好、调动学生的积极性积极性及学生应考能力。基本训练内容思路1、 开学初期合适安排耐力素质,以提高内脏功能。2、 第三周安排爆发力的训练,为运动能力打下良好的基本。3、 第周采用综合素质训练为此后体育课打下坚实的基本。4、 提高学生应考能力。二0 年 第 一 学期初 二 级体育 科 教学筹划 执笔 萧国强 章次节 次 跳跃、投掷练习周次4-17学时8节教学内容一、 跳跃通过多种练习基本掌握立定跳远技术;发展弹跳素质,提高跳跃能力。 二、投掷 学习双手投实心球技术,通过练习初步理解双手投实心球的动作

8、要领;发展力量、敏捷等身体素质。教学目的1、 提高学生对体育的爱好及自选项的成绩;2、 提高学生的心理素质,培养良好的体育美德。 3、 通过多种练习基本掌握立定跳远技术;发展弹跳素质,提高跳跃能力。4、 学习原地双手投实心球技术,通过练习初步理解原地双手投实心球的动作要领;发展力量、敏捷等身体素质。 重点动作技术、弹跳能力和上肢力量。难点提高学生的练习爱好,调动学生的积极性、心理素质的明显提高。基本训练内容思路1、A:学习立定跳远。 2、“腾空”练习。3:复习“腾空”技术。 :立定跳远练习。 5:复习立定跳远。6:考核:立定跳远。 1、学习原地双手投实心球。、原地双手投实心球。 3、A:双脚跳

9、跃练习。 B:原地双手投实心球。 4、:双人跳起移动练习。 B:原地双手投实心球练习。 、考核:原地双手投实心球。 初二年级上学期体育教学筹划一、导思想想认真学习“体育与健康”新课程原则,坚持“健康第一”的指引思想,以增进学生健康成长为目的,激发学生运动爱好,培养她们终身体育的意识。在教学中,注重学生的主体地位,发挥她们的发明力,以学生发展为中心;关注个体差别与不同需求,保证每一位同窗受益。 二、工作目的 认真完毕体育教学任务,使学生掌握体育基本知识,基本技能,基本技术。培养学生的爱好。认真完毕教学研究和教学改革任务,争取在区比赛中获得优秀成绩,认真完毕上级领导安排的多种时令性工作和任务。 三

10、、学生现状分析 初二年级的学生身体发育正处在青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。男生爱动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反映能力强。女生也是力量差,但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较单薄,对锻炼措施模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼。四、加强课堂常规贯彻、改善教学措施、提高教学质量。 1、常规贯彻,上课前认真备课,钻研

11、教材,改善教学手段,根据学生的不同差别制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中,对学生严格规定,加强组织纪律教育,避免多种伤害事故的发生,做到安全第一。 2、体育教学是整个体育工作的中心环节,上好体育可是重中之重,本学期,我将按照“健康第一”的指引思想,努力摸索新课程原则,积极改善自己的授课方式,提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。 3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的体育工作除体育教学以外,尚有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常爱慕的活动形式,它既可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固,又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目,基于这一点对本学期的课外活动要具体筹划措施,并做好辅导,以保证课外体育活动顺利的开展。

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