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1、“我运动、我健康、我自信、我快乐” 马鞍镇小滨海校区第八届校园体育节活动方案一、指导思想本届校园体育节坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，以校为本，弘扬特色，营造校园体育文化，激发学生的体育参与意识，树立“我运动、我健康、我自信、我快乐”的理念和健康第一、全民运动的思想以及终生锻炼的意识和习惯，培养学生合作、自信、果断、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐发展，提高团结协作，抵卸挫折的意识和能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动全面普及，特色发展。二、参赛对象：全校各班级三、活动时间：2016年3-4月四、活
2、动主题：我运动、我健康、我自信、我快乐五、体育节活动内容的设置本届校园体育节贯彻“我运动、我健康、我自信、我快乐”的主题思想，内容设置以人人参与，人人都是体育节的主人为宗旨，项目突出群体性，体现趣味性，真正体现学生人人参与运动的“大峰会”。板块一：启动篇（第3周）本篇宗旨：营造校园体育文化，激发学生的体育参与意识，树立“我运动、我健康、我自信、我快乐”的理念和健康第一的思想，让健身热潮在校园涌动。项目设置：制定方案、发出倡议（体育组）电子屏幕（俞颂旺）板块二：欢乐篇（第6周）本篇宗旨：以集体体育游戏项目为载体，让学生在集体游戏中“玩”出健康，在嬉戏中享受游戏带来的快乐，并从体育游戏中展现自我的
3、运动能力和团队协作能力。项目设置：一二三年级：跳短绳比赛拔河比赛柔韧大比拼30米迎面接力跑（所需物品：短绳（每生一根，自备）、拔河绳3根、卷尺一把、接力棒5根）。四五六年级：8字跳长绳比赛 拔河比赛 足球点球射门 30米迎面接力（所需物品：长绳（自备）、足球10个、跨栏架2个、拔河绳3根、接力棒6根）。集体项目说明：按年级组进行，每个年级组根据项目需要由体育组安排好裁判及工作人员；活动所需器材（除自备）由总务处、体育组共同负责提供。板块三：运动篇（第7周）本篇宗旨：本篇以全面实施国家学生体质健康标准为基础，以“达标争优、强健体魄“为目标，真正形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育
4、氛围，学生体质健康水平得到切实提高。项目设置：一二年级：60米 100米 200米 立定跳远 垒球 三四年级：100米 200米 400米 跳远 垒球 五六年级：100米 200米 400米 800米 跳远 垒球 铅球详见附件活动方案六、活动要求（一）利用学校集会、文化墙及班会时间等大力宣传 “我运动、我健康、我自信、我快乐”的理念，扩大学校体育节活动的号召力、辐射力，使校园体育与打造活力校园完美接轨。（二）以班级为单位，根据校园体育节实施方案的内容与要求，由班主任及体育老师利用体育课、大课间及课外活动时间组织学习，开展“快乐课间”活动，精心准备，让更多学生直接参与校园体育节，培养学生的协作精
5、神和团队精神，不断掀起校园体育活动热潮，使校园体育的内涵不断得到丰富和升华。七、报名及比赛、评比方法（一）各班级按体育节活动方案之要求，结合学生的爱好与特长报名参赛。“欢乐篇”集体项目中除跳绳比赛外其余三个项目的学生原则上不重复，确保每个学生保证参加一项集体项目，在人员不够的情况下允许一人报名二项但不得超过二项，如有违反取消班级参评资格；“运动篇”每班可报6名学生参赛（男女生比例各班自定），但每生限报两项，每个项目限报二人。（二）体育节“欢乐篇”各项比赛按年级分组比赛，各班级确定参赛学生后于3月25日放学前上报，“运动篇”报名表4月5日放学前上报，报名表按要求填妥后放入ftp“周东平”“201
6、6校园体育节”文件夹内。八、奖励方法：欢乐篇集体项目：各年级每项均取前三名。运动篇按运动会规则取个人前三名，团体前三名。九、组织机构为确保本届体育节圆满成功，学校成立体育节筹备领导小组，下设宣传处（教务处、美术组、音乐组）、竞赛处（体育组）、后勤处（总务处），具体负责体育节的组织实施工作，同时请全体教师大力支持，参与相关项目的裁判工作。 马鞍镇小滨海校区教务处、体育组 2016.3.10附1：欢乐篇比赛规则附2：运动篇活动方案附1 ： 欢乐篇比赛规则：一二三年级比赛项目介绍一、跳短绳比赛（负责人：梁永 ）场地器材：篮球场。比赛方法：时间1分钟，按班级进行比赛，安排六年级学生为参赛学生数数。以生
7、均跳绳个数评定班级名次比赛规则：一二三年级各班学生必须全班参加（除非个别受伤或真的特殊情况不参加的，但必须事先写好好书面说明，经教务处或校长室核准）。未申请发现一人未参加扣平均数5下，二人10下，以此类推。二、拔河比赛（男女学生各10名）（负责人：陈达通 ）场地器材：选取空旷平地，做好中心点。比赛方法：每队男女生各10人，队员顺序各班自定，具体方法参见拔河比赛细则。比赛规则：第一轮采取淘汰制，各班抽签决定对阵双方；第二轮采用循环赛决定各班级名次。三、柔韧大比拼（男女学生各5名）（负责人：俞德军 ）场地器材：操场北端塑胶场，卷尺一把。比赛方法：10人尽量拉伸腿部距离（劈叉，竖叉横叉自主决定），形
8、成一条直线。第一个人脚在起点，后面一个个劈叉，每个人脚碰脚，测量到最后一人远脚端的距离，长的获胜。比赛规则：第一个人的脚必须在起点，每个人的脚必须碰到，在限时2分钟内完成。五、30米迎面绕障碍接力跑（男女学生8名）（负责人：丁国斌 ）场地器材：在运动场直跑道上进行，中间设置四个障碍，接力棒6支。比赛方法：各班16人（男女生各8人）为一队，男女站队顺序各班自定，分成对面两组，在比赛场地跑道线相对而立，第一人持接力棒，发令后开始起跑，绕过障碍将接力棒传给本队对面的第一人，如此往返跑完为止，按各队比赛时间决定名次，用时少的获胜。比赛规则：在交接棒区没有接到棒的人不得超越跑道，接力棒失落应捡起再跑。四
9、五六年级比赛项目介绍一、8字跳长绳比赛 （负责人： 梁永 ）场地器材：水泥篮球场，4-6米长绳1条（各班自备）。比赛方法：参赛队按比赛规定人数站成一路纵队，发令后，摇绳同学按节奏摇绳（可叫口令），其余跳绳同学依次跳过摇绳，每成功一人计一次（即以人次多少计跳绳成绩，一人跳多下仍只计数1次），时间5分钟内，跳过人数多的队为胜。比赛规则：跳绳的同学以8字形队列进行如图。四五六各班学生必须全班参加（除非个别受伤或真的特殊情况不参加的，但必须事先写好好书面说明，经教务处或校长室核准）。未申请发现一人未参加扣20下，二人40下，以此类推三、拔河比赛（男女学生各10名）（负责人： 陈达通 ）场地器材：选取空
10、旷平地，做好中心点。比赛方法：每队男女生各10人，队员顺序各班自定，具体方法参见拔河比赛细则。比赛规则：第一轮采取淘汰制，抽签决定对阵双方；第二轮采用循环赛决定各班级名次。三、足球点球射门（男女生各5名）（负责人： 俞德军 ）场地器材：跨栏架2个，小足球10个比赛方法：射门距离10米，放置足球，每人只能射一次，把球射进跨栏架框内。比赛规则：只能用脚踢足球，不能用手。距离必须在10米后，不可靠前。哪个班级进球最多获胜，如遇进球数相同，加赛二球（男女各一球），又相同再加赛，直到分出胜负。四、30米20迎面绕障接力跑（男女生各8名）（负责人： 丁国斌 ）场地器材：在运动场直跑道上进行，中间设置四个障
11、碍，接力棒5支。比赛方法：各班16人（男女生各8人）为一队，男女站队顺序各班自定，分成对面两组，在比赛场地跑道线相对而立，第一人持接力棒，发令后开始起跑，绕过障碍将接力棒传给本队对面的第一人，如此往返跑完为止，按各队比赛时间决定名次，用时少的获胜。比赛规则：在交接棒区没有接到棒的人不得超越跑道，接力棒失落应捡起再跑。附2：运动篇活动方案一、指导思想： 本次校田径运动会以“我自信、我运动、我健康、我快乐”为指导思想，以“参与、健康、和谐”为宗旨。通过校运会达到丰富学生的校园文体生活，促进体育运动的发展，增进学生健康，增强体质；培养学生团结协作、集体主义精神和顽强拼搏等道德品质构建“健康校园”。二
12、、竞赛时间和地点： 时间：第7周（初定4.8） 地点：学校田径场。三、参赛对象：16年级全体学生。四、竞赛项目： 1、12年级比赛项目：60米、100米、200米、立定跳远、垒球、 2、34年级比赛项目：100米、200米、400米、跳远、垒球 3、56年级比赛项目：100米、200米、400米、800米、跳远、铅球、垒球五、竞赛办法： 1、分年级分男女组进行，每班限报6名学生（男女生比例各班自定），每个项目限报2名，每个运动员限报2项。六、录取名次和计分办法：1、各单项分别取前3名，按4、2、1计分，参赛人数不足3人项目，按成绩录取，计分办法不变. 2、团体总分按运动员得分总和取前三名，如遇积分相等，则以第一名多者名次列前，若仍相等，则以第二名多者，名次列前，以此类推。 3、各单项奖励前三名，团体总分奖励前三名。七、其他要求： 1、各班运动员报名名单及电子稿报名表电子稿请于4月5日前放入 ftp中周东平文件夹内，逾期不上交，按弃权处理。 2、运动员在裁判员宣布比赛开始5分钟后未到比赛场地，按弃权处理。（各项目报名表另行发放，各项目具体细则请说明另行通知，敬请各班主任及时收取并做好报名工作）
