中班健康活动谁跳得高教案反思

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1、中班健康活动谁跳得高教案反思中班健康活动谁跳得高教案反思主要包含了活动目标，活动重点，活动准备，活动过程，活动反思等内容，初步掌握双脚用力向上跳的动作技能，增强下肢的爆发力，大胆参与活动，体验游戏的快乐，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看谁跳得高教案吧。活动目标：1.初步掌握双脚用力向上跳的动作技能，增强下肢的爆发力。2.大胆参与活动，体验游戏的快乐。3.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。活动重点：初步掌握屈膝双脚向上跳。活动准备：橡皮筋、平衡木两条，椅子四张，录音机和音乐光盘。经验准

2、备：找身高相近的好朋友。活动过程：一、准备部分1.教师带领幼儿成一路纵队方式小跑进入操场，在场地中进行慢跑、中速跑交替运动。跑回来后进行队形队列练习。2.暖身操小猫爱运动 在教师的带领和示范下，做踏步摆臂（小猫踏步）、扩胸（小猫划胡子）、屈膝（小猫伸懒腰）、转圈（小猫玩球）转脚腕等动作练习。二、教学与练习部分小猫操练教师：最近的老鼠特别狡猾，它们为了躲避小猫，都藏在高高的墙洞里。小猫要想抓到这些可恶的老鼠，就要学更厉害的本领。1.幼儿结队比一比看谁跳得高。幼儿两两结伴（以身高相近为准），A幼儿踮脚向上高举右手，B幼儿跳起用一只手触碰A幼儿高举的手，看谁的触碰点高。每个幼儿跳三次交换角色，高举的

3、手要左右轮换。教师巡视幼儿触手的情况。2.停止活动，集中幼儿，请幼儿回答怎样才能跳的更高。（1）请幼儿进行动作示范，教师进行讲解，强调下肢屈膝双脚同时用力蹬地向上伸出一手触碰的动作过程和要领。全体幼儿跟随教师的动作要领进行多次练习。（2）游戏：小猫跳高再次进行纵跳触手动作练习。教师巡回指导。玩法：教师把一条松紧带拉成斜线（由高到低）幼儿根据不同的身高来练习跳高。3.幼儿分成两大组，跳跃在场地上摆放的障碍物。（1）塑料桩成两组，一组4个：红色锥形桶一组一个。幼儿听到口哨后，屈膝双脚跳过高10厘米的障碍，绕过红色锥形桶，从队伍两侧跑回至队尾。（2）塑料桩成两组，一组4个，设高20厘米的障碍，平衡木

4、一组一条，要求屈膝双脚跳过障碍，走过平衡木，从队伍两侧跑回至队尾。（3）塑料桩成两组，一组4个高20厘米，一组4个高30厘米，平衡木一组一条。教师鼓励幼儿跳过第一组20厘米高的障碍物后去挑战30厘米高的障碍，如不能挑战30厘米高的幼儿则继续进行第一组20厘米高的跳跃练习。4.循环练习：从起点处出发，进行由低到高障碍的跳跃，中间绕过两个红色锥形桶和走过一条平衡木，最后回到原点。三、结束部分1.教师带幼儿在音乐声中进行身体放松活动：拍拍胳膊，拍拍腿，闭上眼睛前后各走三步，看能否回到原点。2.教师对活动进行总结后，带领幼儿收拾物品离开场地。活动反思：通过跳进行各种活动,培养幼儿参与竞争意识与创新能力, 激发幼儿主动参与体育运动学习的兴趣,使幼儿在轻松愉快的气氛中进行锻炼。根据幼儿的认识规律和身心发展规律，根据游戏的特点，以幼儿喜欢的游戏方式激发幼儿跳的兴趣，在竞争中培养了自己不服输的精神。满足了幼儿的表现欲，增强了幼儿的自信心。幼儿在学习跳中，通过思考体验掌握跳的动作方法，通过练习提高跳的动作技能。1