鱼羊鲜的正宗做法

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1、鱼羊鲜的正宗做法鱼羊鲜是一道比较常见的美食，它的营养比较丰富，非常适 合老人和孩子食用，鱼羊鲜的做法也比较多，首先可以准备鲜鲤 鱼一条，然后准备适量的羊肉，然后再准备青菜，就能够制作了， 这道菜的特点就是咸中带甜，吃起来味道醇厚，特别适合在秋冬 季节吃，有很好的润燥美容，补益身体的效果。鱼羊鲜的正宗做法所需食材主料：鲜鳃鱼一条（750 克，也可使用鳜鱼、鲫鱼、 鲤鱼等替代），带皮熟羊肉 600 克，青菜心10棵。调料：酱油60 克，白糖 40 克，味精 2 克，精盐 2 克，葱结 10 克，姜片 10 克， 胡椒粉适量。制作方法1将鳃鱼治净，取下头尾。鱼肉切成长方块，带皮熟羊肉也 切成长方块。

2、2锅内放油上火，入葱、姜煽香，放入鳃鱼略煎， 放入羊肉，加酱油、绍酒、精盐、黄酒、水少许，烧沸后用小火 烧熟，加糖略焖，改用大火稠浓汤汁，放胡椒粉。将鳃鱼块垫底， 羊肉皮朝上排在鱼身上，装上头、尾，浇上卤汁。3在烧羊肉同 时，将青菜心加精盐、味精煸透，围在羊肉两侧即成。菜品特色此菜咸中带甜，鲜香醇厚，为冬令佳肴。中国汉字结构来说 “鱼”字加“羊”字就组成一个“鲜”字，若以带皮羊肉加铆鱼 佐以精盐、葱、姜、绍酒、胡椒粉长时间白煨，其味鲜美历史文化对于鱼羊鲜的起源，有一种说法是：清代，徽州府。有个农 民带着四只羊乘船过练江，船小，一羊不慎落水，引来鱼群，群 鱼抢食羊肉，吃得脑满肠肥晕头转向，一位渔

3、民荡舟经过，撤了 一网，收获众多。回家后，渔夫宰鱼，惊奇发现鱼肚装满碎羊肉， 便将鱼宰净，碎羊肉重新填入鱼肚中，一道烧煮。结果烧出来的 鱼，骨酥肉烂，不腥不膻，鱼汤鲜美，羊肉奇香，风味极其独特 久而久之，便成了徽菜中的名品。另一说：孔子周游列国初期，四处碰壁，举步维艰，连饭都 吃不上，其弟子只能四处乞讨，一天，偶得一些鱼肉和羊肉，由 于大家都饥肠辘辘，遂将鱼、羊肉混在一起煮，发现其味竟鲜美 无比，自此流传开来。据说，“鲜”字便是这般得来。北方人以羊为鲜，南方人以鳖为鲜，鳖、羊同蒸，聚南北两 鲜于一盘，故称“鱼腹藏羊”。春秋时代，春秋五霸之一的齐桓公， 其御厨易牙，善调五味，首创食疗养生膳，据说“鱼腹藏羊”便 出自易牙之手，易牙将鳖与羊合蒸，味道鲜美无比，腥、膻味全 消，故后人将鱼和羊组了个“鲜”字。这道宫廷名菜在南宋又称 “鳖蒸羊”，与“鱼咬羊”有口味上的类似。