《高校生职业规划三篇》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高校生职业规划三篇（23页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、高校生职业规划三篇岁月消逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成果，我们须要好好的进行职业规划了。信任许多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！以下是我收集整理的高校生职业规划3篇，希望对大家有所帮助。高校生职业规划 篇1随着现代社会的快速发展，高校生的心理健康问题日益突出，提高高校生心理健康素养已成为现代社会的共识和紧迫要求。本文通过探讨高校高校生的心理状态，阐述心理健康对高校生生活、学习、工作的重要性，由此引导高校生进行职业生涯规划，树立正确的择业和就业意识。从而顺当度过难忘的高校时期，心中有数地踏上工作岗位，顺当地走向职业生涯。一、高校生常见类型考上了高校，起先
2、追逐自己的志向；离开家庭生活，起先独立参加团体和社会大一新生迈进校门后，激烈、兴奋，对一切都是那么新奇。如何度过四年的高校生活，如何在将来的就业中脱颖而出，成为很多高校新生刚入校就起先考虑和探讨的话题。（1）学习型：争取考研。“高校四年我的主要任务就是学习。”我校（辽东学院）新生赵同学说，“我认为学习是树干，只有学好了本专业学问，才能长成参天大树。”这一观点得到该校不少新生的赞同。新生江同学认为，高校是人生最重要的路程之一，这段路程确定着人生的方向。她不敢懈怠，并订下了目标：努力学习，打算考研。（2）社会型：丰富自己。与“一心只读圣贤书”的同学不同，有的新生则想通过参与各种活动熬炼自己，提高综
3、合实力，增加就业砝码；有的新生还安排边学习边打工，增加社会阅历，为今后找工作打好基础。“仅靠一纸证书，可不好找工作。”新生李同学说，虽然只是大一，但现在就要考虑将来如何才能找到称心的工作。这位来自吉林的女孩为自己做好了初步规划：大一尽量多参与社团活动，丰富自己的业余生活；大二起先试着去校外兼职打工，学着如何挣钱，并借此了解社会；大三要猛补学业，让各门功课顺当过关，把该拿的证书争取都拿下；大四要利用各种机会强化求职技巧、进行模拟面试等训练，主动参与聘请活动，希望早日找到志向的工作。（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，高校四年自己先要看看。”也有一些高校生对将来的生活略显迷茫，还来不及规
4、划自己的高校生活。“我没想那么多，能拿到毕业证就行了。”新生刘同学很率真，他说：“从小上学到现在太累了，现在要尽量享受一下悠闲的生活。”至于就业问题，他认为，就业所须要的不肯定只是学习成果，假如一个只会读书的人，将来就业以后也未必就是一个好员工。他说：“车到山前必有路，毕业时再说吧。” （4）专家：学习仍是首要任务。从中学到高校，对于高校新生来说是人生的一个重大转折。高校生要尽早进行职业生涯规划，最好从步入高校校内就起先。生涯规划是一个动态循环过程，并不是规划一次，就可受用终身。详细的生涯安排要随着社会发展和个人状况的改变而进行相应的调整。对高校生来讲，学习仍旧是首要任务，首先必需学好本专业学
5、问。但由于将来须要“一专多能”人才，因此广泛涉猎其他学问、适当参与社会实践活动也很重要。高校几年是年轻人精力最充足、最具创建力的时候，因此专家建议新生们，合理规划高校生活，及早迈向胜利人生。二、高校生常见心理健康问题第一，惊慌有节奏和懒散怠慢同时并存。我们很多高校生对生活节奏把握得很好，知道什么时候惊慌什么时候松弛。他们会为做作业而用心致志，会为闲逛校内、活跃运动场和周末舞会而感到生活轻松开心，这种有张有驰的生活正是高校生生活节奏的体现。然而我们也有不少同学一进入高校，就产生一种“船到码头车到站”的松懈思想，不擅长把握自己，拖拖拉拉，毫无节奏，表现在上课铃声响了，才从宿舍往课室百米冲刺跑去；为
6、能快点吃饭而随意逃课、早退；饱食之后，或者抱床拥衾，或者打牌吹牛，松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。其次，独立性与依靠性同时并存。高校生有肯定独立思索实力，敢于发表个人的独立见解，好争辩，勤思索，对别人的看法不易轻信和盲从。但由于刚离开家庭，加上又缺乏必要的学问和处理问题的实力，因此，在处理各种较困难问题时，常易受他人的影响，依靠老师的指导，行动上常表现为迟疑不决畏首畏尾。第三，心情反应剧烈而又不稳定。心情就是人们对环境刺激的一种内在反应，在身体各部分发生改变而带来的一种困难状态。它表现为欢乐、生气、悲伤、恐惊等形式。在日常生活中，高校生热忱奔放，心情体验来得快而剧烈，情感性强，感染
7、性大，可因一件小事而兴奋，也可因一件小事而悲观，能从高度兴奋一下子转入缄默和抑郁。不但如此，心情体验与动作联系很亲密，既可能具有极大的建设性，又可能具有极大的破坏性。如看到斗殴或欺侮妇女事务，有正义感的高校生常前去制止，这种行为具有良性的社会效应；也可能有的高校生以“哥们义气”“挚友之情”而大打出手，寻衅报复，打架斗殴，这样的行为则具有破坏性。第四，在学习上富有创建性又具有随意性。高校生年龄相差不大，是一生中最有活力和创建性的时期。他们不保守，对事物充溢新奇的向往，喜爱大胆探究。在学习上表现为喜爱怀疑和争辩，不盲从已有的结论，勇于批判等等。纵观历史，很多重大的学术论争常是由青年学生发起。另一方
8、面，他们在学习上又不如成年人那样有耐性有安排地探讨和探讨问题，简单表现为忽冷忽热，爱好也不稳定。如对某一问题有深厚爱好时可废寝忘食，一旦失去爱好，主动性就会一落千丈，甚至会厌倦这门学科，随意性大，很难持之以恒。第五，时有赌气行为。赌气，是逆反心理的表现之一。如一些高校生在恋爱、服饰等方面遭到同学、老师的指责或责难时，不是冷静分析，却抱着“我偏要这样做”的逆反心理，不顾后果，这时可能会做出学校和社会不认可的事。第六，社会交往不断扩大而且多元化。市场经济的发展，开拓了高校生的视野和活动的范围，使他们广泛结交了与自己志趣相像或利益、需求相近的各种人，形成开放的交往圈。他们的交往圈也从原来的本班、本级
9、、本系、本校逐步向整个社会扩展。如近年来一些高校生尚未毕业，已与工厂、机关等定下求职的契约。交往内容也从原来消遣和礼仪转向吸取和传递各种信息，表现为多元化。 第七，追求时尚。时尚是追求与时代发展相适应的风尚，主要表现在生活方面。如在文革中以穿军装、戴军帽、束皮腰带为荣，改革开放之初牛仔裤和高跟鞋受到高校生青睐，后来又时兴跳舞和卡拉ok等业余活动，近年来又出现高消费现象和相互攀比心理。追求时尚，反映了高校生追求新事物的特点，这有利于推动新思想的传播和发展。一种好的时尚可能转化为民族社会的好风尚，这对于激昂民族精神有重要意义。反之，高校生中不良的时尚也有极大的消极作用。高校生活是如此丰富多彩又困难
10、多样，作为高校生要正确相识自己，相识生活的困难性，克服自身的弱点缺点，成为高校生活的强者。三、高校生心理健康与职业规划对高校生而言，生涯设计与定向关乎着其今后的发展方向，也确定着高校生的校内生活与学习的重点。生涯不确定的高校生常常会出现焦虑、目标与爱好模糊不定、缺乏求学动机，学生角色投注不足、学业成果偏低等现象，进而不能适应今后的发展。但大量的探讨发觉，高校生中缺乏生涯规划与定向的情形较为普遍和严峻，相当一部分高校生并不能自觉地确立自己的生涯发展方向，心理学家Marcia（1980）从自我认定的角度，依据面对的选择危机和专注定向，将青年的自我认定归纳为四种不同的形态，就生涯认定向角度而言，四种
11、自我认定形态分别为：自我定向者（Identity Achievement-IA），即在经验选择危机之后，渐渐确定其生涯方向或职业目标。提早定向者（Foreclosure-F）本身未曾面对选择危机，但在生涯方向或职业目标上，已接受父母或他人的支配而定型。延迟未定者（Moratorium-M）面对个人的选择危机，正在寻求定向。茫然失措者（Identity Diffusion-ID）面临选择危机，因生涯方向或职业目标模糊不定，而感到焦虑，甚至躲避选择。其中，提早定向者（F），在社会的限制和父母的爱护之下，面对生涯选择之际不致产生过高的焦虑，但在从事生涯打算或课程学习方面，能避开听天由命、缺乏学习爱好
12、和动力的状态；延迟未定者（M）和茫然失措者（ID）在面临生涯选择之际，由于缺乏目标定向，可能会产生焦虑、担心等不良心理，不利于其课程学习和学校适应。Marcia的探讨结果说明，生涯确定是青年期主要而关键的发展任务之一；生涯确定的明确与否不但可能阻碍个人长期的发展，更影响其当前的生活调适。四、总结高校生的生涯并不是一个单一的静态事务，而是一系列的动态历程。生涯目标并不是一次成型的，而是不断发展的。随着高校生身心的发展，高校生应不断形成数个暂定的长期生涯目标，以不断探究生涯的意义，并为寻求生涯意义而努力。高校生职业规划 篇2一、迷途的羔羊不少职业人士平常加足马力的努力，有一天（往往是年终时，这是一
13、个职业心理周期现象）突然觉得很累，停下来回顾，觉得自己从实力，到收入，到生活一切好像一年、甚至几年来都没变更，茫然之间，满腔的豪情，曾经信誓旦旦的目标，如雪崩般塌下来，灰飞烟灭想休息，想跳槽，但未卜的前途却使自己产生恐惊和茫然蓦然回首，才发觉自己原来是茫茫职涯中迷途的羔羊笔者结合以前长期的积累和调查，发觉主要缘由可以归结为五个迷茫的问题：1、收入不如预期如，希望今年月薪升到5000，但到年底仍是4000；年龄增加了，供楼压力大等等。2、学历和资格的压力怕专科学历无优势；财务主管考不到CPA资格证；边工作边读书压力太大；公司似乎很重视学历，可能因此不获升迁甚至过两年被淘汰等等。3、优势不明显，缺
14、陷太多。如，我会技术但不懂管理。4、升迁无望如，我原来有升迁机会，但我的上级虽成果不突出，但也不差，他始终占着主管位置不动，我没有升迁机会等。5、我的同事或挚友已发生了比我好的改变，而事实上可能我不比他们差。如，以前实力平平的同学Peter已经供楼买车，或做了某公司区域经理。而我还是收入低微的小职员。时间在前进，而我以上的现状没变更。二、职业生涯的三分天所谓七分人事三分天，职业生涯的三分天是什么？要解决自己迷茫的问题，首先要从和自己职业生涯有关的三个命运主题动身来规划自己。1、诞生背景你是诞生在世界首富的摇篮里，还是贫瘠的非洲山洞，本身就注定了职业生涯动身点的不同，这就是你不得不信的命运，我们
15、无法变更的事实！千万不要埋怨，那无济于事。你要正视这个事实，并作为规划职业生涯的起点。2、气质（心理学上的），也就是常言性格确定命运中的性格比如你性格木呐，不善辞令，那么，别试图让自己在销售、谈判、辩论领域出类拔萃。如你是个行我素的设计人员，也不要试图尝试我在设计方面已经混得不错，换个HR工作做，发展一下自己。当然，也千万不要将对待生活的看法等同于性格，性格只影响你做事的方式，而看法影响结果。所谓消极、主动，不是性格的结果，是看法的结果。3、天赋，特质每个人的大脑区域中，都有一个最佳潜能区我们可以找寻、发掘、把握的命运主题。如，在校时我们就发觉有些同学语文很好，而数学总不行，有些则相反。有些人运动天赋和动作技能很棒，几乎是天生的，而有些人怎么调教都投篮不准。这就是我们与生俱来的智力结构特质。不要盲目信任什么规划一下可以变更你一生的职业规划培训，只有了解自己的三分天，才能使你尽七分人事的努力时取得事半功倍。三、职业生涯的定义（显性的问题，表面的现象）了解了三个命运主题，还要清楚知道职业生涯的主题含义。职：职务、职位业：行业、专业、公司生：生计，本质就是收入。主题指向的核心之一涯：时间、时段也是个附加主题。这种看似荒谬的拆字释义法，却能清楚揭露许多求职人员的冲突问题。如，你是为一个更高的职位去作选择，还是只定位于某种职务的工作爱好？你在择业时是注意先选行业，还是选专业
