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1、按摩治疗鼻炎的穴位方法陷谷穴陷谷穴也能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时，揉揉 陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个健，从接缝的地方往脚背方向上走5厘 米的地方，就是陷谷穴。迎香穴迎香穴在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻唇沟上段。揉的时候，最好先把手指搓热, 然后抚摸鼻翼，之后再点迎香穴；也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后, 再点揉迎香穴，马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。每天只要坚持揉两三分钟即可。手三里穴可治疗过敏性鼻炎。手三里穴，在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增强体质，是人 体的强壮穴，和足三里穴一样，平时多揉，可以增强免疫力。前谷穴可治过流
2、黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状，平常没事的时候多揉揉这个穴 位，也可以收到好的效果。隐白穴能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。治疗鼻炎的时候可以点按。用指节尖点它，或者找个细一 点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法，就是拿一个艾条点燃，灸这个穴位。效果都很 好。一、慢性鼻炎食疗方1、川苜猪脑汤【配方】猪脑2副、川茸15克、辛夷花10克。【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川尊，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟, 分二次吃。【功效】行气活血、补脑通窍。【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。【配方】白酒500克、橘红30克。【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅约20亳升。【功效】行气活络通窍。【
3、主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。3、桃仁粥【配方】桃仁10克、当归6克、粳米50克。【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食用。【功效】活血化瘀、养胃利窍。【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。4、枣泥豆包【配方】大枣去核250克、白扁豆1000克、面粉1000克。【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将 扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁 豆枣泥，做成豆色大小不拘蒸熟，作主食。【功效】健脾利湿、养胃利窍。【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。5、黄芭鸡【配方】生黄芭120克、母鸡1只约7501000克、芫荽20克、
4、佐料适量。【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芭纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐 料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。【功效】益气健身、因表通窍。【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。二、辩证食疗1、鼻窍、肺脾气虚。1芥菜粥【组成】芥菜头适量、白米50克。【功能主治】健脾开胃、通鼻利窍。【用法用量】将芥菜头洗净，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。2苍耳子茶【组成】苍耳子12克、辛英、白芷各9克、薄荷4. 5克、葱白2根、茶叶2克。【功能主治】宣肺通鼻。【用法用量】上药共为粗末。每日1剂，当茶频饮。3辛英花黑鱼汤【组成】辛英花3朵、鲜黑鱼1尾约500克、豌豆苗50克、鸡汤适量、盐、味精、 葱
5、、姜、酒等调味品适量。【功能主治】健脾补虚、通鼻窍。【用法用量】将辛英花切成丝。洗净的黑鱼两侧各剁直刀，放入沸水中煮一沸，去皮, 再入油锅略煽，加入鸡汤，入调味品煮熟。撒上辛英花，淋上鸡油即可。2、邪毒久留、气滞血瘀型1丝瓜藤猪肉汤【组成】近根部丝瓜藤11.5米、瘦猪肉60克、调味品适量。【功能主治】消炎解毒、通利鼻窍。【用法用量】丝瓜藤剪小段，瘦猪肉切块，加水同煮。熟后加入盐、葱、姜等调味品, 饮汤吃肉。每日1次，5天为1疗程。2莘英红花茶【组成】辛英花2克、红花1.5克、苏叶6克、茶叶适量。【功能主治】活血通窍。【用法用量】上药研为粗末，加入茶叶，泡茶饮。1日1剂。感谢您的阅读，祝您生活愉快。
