接通先天一气的妙法 作者 张杏春丹道修炼，贵在收积虚空中清灵之气 （即先天一气 ）于身 中，然后将吾人之神与此气配合炼养之，为时既久，则神气 打成一片，而大丹始成什么是先天一气呢 ?如何体察到这无形无质的神秘力量呢 ? 又如何去采摄、收集、合炼呢 ? 本人 根据先辈的启示，经过长期的、反反复复的研究探索和上百 次的验证，找到了一种简易安全的、适合现代人修炼约接通 先天一气法具体介绍如下：把现实生活中的一切都放下，让心神和形体都松静下来 心平气和后，慢慢地、轻轻地移神至脐外离皮肉不远的虚空 处其要领是似守非守，勿忘勿助这样能尽快进入静态， 而且比其他方法更容易产生胎息不用多长时间就会感到呼 吸十分轻微，甚至在一段时间内无口鼻呼吸存在，很快进入 胎息初成状态练功初期，可能仅有丹田温热、气机微动等等感觉但时 间一长， 功景效验就大不一样了 “丹田之气滚滚辘辘， 浑浑 沦沦，悠悠活泼之机，一出一入，真气与天之元气两相通于 无间，生精生气生神即在此处黄元吉）再练下去，整个丹田内外就会形成一个大气团， 感到有两个极点，一个是脐外，一个在命门外，这两个极点 都有很强的聚气感。
再继续往下练，这个气团会慢慢扩大至全身，心神也随之进入恍惚杳冥的状态只觉得人在气中，气在人中，混混沌 沌，妙不可言也不知什么时候，突然全身一震，周身经脉 关窍都在大震中开合，就在这突然大震的一瞬间，会切切实 实地体察到那种似曾相识又说不清在哪里见过的神秘力量虽然谁也无法用语言文字来表达它，但自己心中明白正所谓“只可自愉悦，不堪持赠君”； 此时遍体酥软、清纯、舒适此乃先天气施化己身，真阳熏 蒸人体之验要及时采摄、收集所谓采收，也是不采自来， 不收自收，保持功态，对境无心，不生一念，不加一意即可接着就会有丹田热气团沿督脉周天运行之验产生，进入神气 合炼阶段静定中的一震，是人体场和宇宙场内外相感，并发生共振的“天人合发”之处全身突然大震的一瞬间：全身温热春意 融融听”到闷雷似的一声轰响，“看”到一道闪光异常清纯、 舒适紧接着丹田气突，热气团经阴跷至尾闾沿督脉上升周天运转如此修炼，少则二、三月，多则一年半截，百会、命门和 会阴三点一线就会有反应特别是头顶百会穴，几乎二十四 小时有气动感、进出感人体经气已足，故无论你注意哪一 个点，其他两个点都会立即有反应，子午卯酉四个时辰，气 机会自行发动，运行。