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1、人品才是最高学历 高标准严要求 和谐人际来自欣赏和感谢 人品才是最高学历 许多人怀着“千里马常有，而伯乐不常有”的感慨，赶着跳槽。另一方面，许多管理者也在感叹：找到高学历、有才能的人不难，但找到人品好、可靠的人却不易。浮躁的年轻人在埋怨自己学历高却不被重用时，是否知道，人品才是最珍贵、最高的学历？下面8点是一个优秀人才的必备品质，让我们仔细检查自己是否具备。1.忠诚：在老板立场想问题。职场上，有人往往只想到“老板给我这些薪水，我划得来吗”，却很少换位思考“领导花这些钱请我，我创造出与之匹配的价值了吗”。在一个单位的每一天，是否对得起自己的收入？是否尽量为单位和领导着想、努力、付出？无论时代怎么
2、变，忠诚都是亘古不变的美德。2.主动：不要事事等人吩咐。美国斯坦福大学心理学教授沃尔特米歇尔曾通过一项经典心理学实验发现，从小能忍受诱惑（如吃糖果）的孩子比自控力差的孩子，长大后更易成功。在工作中能够自我管理，不必事事等别人监督催促的人，也更值得信赖，容易成功。3.负责：对自己高标准严要求。心理学家认为，人有一种“预言的自我实现”倾向，即人们一开始对自己的期待，往往决定了最后成就的高低。这也验证了易经里的一句话：“取法乎上，仅得其中；取法乎下，等而下之。”意思是，设定高目标，最后可能只完成一半，而设定一个中等目标，结果可能更差。因此，一开始就对自己的承诺负责的人，比对承诺马马虎虎的人会获得更高
3、的成就。4.重效率：根据目标统筹时间。在一个杯子里，先放一把核桃，还能加入花生、绿豆、糖、水。但顺序反过来，先放入了水、糖、绿豆、花生之后，却再不可能放下核桃。重效率的人，一定知道自己每个阶段、每一天甚至每个小时最重要的工作是什么，以最好的效率体现自己的价值。5.坦诚：当面开口当场解决。遇到问题，许多人习惯“当面不说，背后乱说”，以消极抱怨的心态来面对。直接面对问题才能体现正直、坦荡的品质，也才更有利于解决问题。6.积极进取：永远跟上企业步伐。如果你是“三十岁的人，六十岁的心”，那就要小心了。想一下，是否是职业枯竭让你丧失了活力？是否因满足于自己的学历、才华而裹足不前？在这个“长江后浪推前浪，
4、前浪拍死在沙滩上”的时代，要不断在学习中提升和更新自己，保持“六十岁的人，三十岁的心”，才能永立不败之地。7.低调：才华再高也别自傲。孔子曾说：“如有周公之才之美，使骄且吝，其余不足观也。”意思是，如果一个人骄傲、自私，哪怕有周公那样的才华，也不足称道。高傲的人会让周围人不舒服，无形中给自己增加了障碍。8.感恩：把批评打击当成长。佛教讲“助缘”和“逆缘”，前者是他人的帮助，后者则是人生的阻碍。许多人喜欢抱怨，不觉间他们把一切“助缘”都变成了“逆缘”。懂得感恩的人，会把一切“逆缘”转化为“助缘”：领导的批评，客户的不满，对手的打击，他们都理解为对自己的提升和帮助，于是在感恩中不断成长。 父母太严
5、格将会影响孩子心理 严格一点有什么不好？难道父母教育孩子太严格了也不好吗？事实证明，父母如果对孩子太严格，不利于孩子心理健康。孩子在父母的高标准严要求下，往往会过于注重自己的结果，这会导致孩子性格上缺乏探索和创新精神。聪明儿童常常执著努力，但他们的心理健康程度与不如他们聪明的同龄人差不多。如果父母总是苛求自己的孩子成为一个“完美”的人，那有些事情就变得会事与愿违。造成的结果可能使孩子们变成事事谨小慎微的完美主义者，他们会害怕冒险，做事处处小心，生怕暴露弱点。 “高标准本身没有错，”美国心理学家说，“但问题是父母往往注重的是孩子的外表成功而忽略了儿童的努力和他们学到的东西。” 会适得其反的过于严
6、格教育美国心理学家在一个新的研究里发现，父母在给他们聪明的孩子打分时，将他们列入比正常智力儿童更具焦虑、抑郁和身心更易受伤害的行列。尽管聪明儿童学习认真努力，但他们比正常智力的儿童在社会技能，行为问题等方面没有什么不一样。有人称这种“至善主义”或“精神失调”的父母是对聪明儿童才智的打击。专家认为：父母可以从孩子们的行为中判断他们的孩子身心是否健康发展，如果高标准引导孩子取得了成功和幸福，那就是健康的；如果这样的标准阻碍了他们的成功与幸福，就是有害的。 总之，对孩子严格要求本没有错，为了孩子的身心健康，父母一定要在孩子心理能力承受范围内进行严格要求。 爱找茬的人是怎么回事？ 生活中很多人会爱找茬
7、，对孩子、恋人、朋友，甚至对自己。爱找茬的人，多数是对自我评价低、不自信、工作成绩不突出者，特别是在他们不顺心的时候，就会去挑剔他人。爱找茬，过分挑剔，不但会影响人际交往，还会造成对自己和他人的伤害。 我们身边常常有完美主义者，他们对个人要求很高、很挑剔。从心理学角度看，完美主义是一种人格特质，即个性中具有“凡事追求尽善尽美的极致表现”的倾向。完美主义者除了给自己设下高标准、严要求外，还经常处处严格要求别人，并总能挑出别人的毛病。 这种人往往内心极度自卑。虽然他们总表现出盛气凌人的样子，时时处处挑剔、指责别人，但这并不意味着他们有足够的底气。相反，当他们看到了别人闪光的一面，而自己却不具备时，
8、常会感到自卑。于是，他们采取挑刺、找茬的方式，来取得对他人心理上的优势，并以此获得内心的力量感和稳定感。 另外，这些人还具有严重的嫉妒心理。他们时时刻刻关注着周围人的动向，并且总摆出一副与人一争高下的姿态，一旦发现自己的同事、同学、朋友甚至亲人在某些方面将要或已经超过了自己，心理上就感到不平衡，进而妒火中烧。但是，他们通常不会积极采取行动，靠自己的力量超越别人，而是冲“假想敌”横挑鼻子竖挑眼，惟恐别人的成功盖过自己的风头。 一个人要求完美本身并没有错，但是如果过分地要求自己和他人，就是一种病态，这样不仅会使自己活得累，还容易造成对他人的伤害。因此，过分追求完美的人要学会调整自己的心态，使自己能
9、客观地看待事情。 爱找茬的人，一般都是自信心不足，认为自己做得不够好，不善于肯定自己成绩的人。总是给自己定过高的目标和要求，一旦因为一些客观原因或自己的一点小失误，导致不能够按时完成任务，他们就会认为是自己做得不够好，认为自己能力低，从而给自己挑出一大堆毛病来。只有树立自信心，善于肯定自己的长处，才不会过分去计较那些不完美的地方。 爱找茬的人，是因为他们不善于与人交往。在内心里，对他人产生一种排斥心理，认为别人这儿不好，那儿也不好。不能看到别人的优点，尽给他人找茬。因此，这些人要多与他人接触，感受来自人与人之间的友情和温暖。对他人怀感激之情，就会注意到他人的诸多优点。当一个人从心底里接受另一个
10、人的时候，就会换一个角度看这个人。 缺爱导致的拖延症 完美主义与我们的常识相悖，拖延症患者并不都是没有上进心，相反，很多人甚至对自己有很高的要求。拖延症患者中，也有很多的完美主义者。 也许你好奇，自己交的任务从来都是差强人意，连自己都不太满意，工作的过程又是拖沓低效，这也可能会是完美主义吗？ 也许是的。完美主义并不是以工作结果或者工作过程来评判的，而是以你对自己的期待来评判的。 我自己以前是这样的：如果接到一个约稿，我会忍不住设想这个稿子应该如何构思精巧、妙笔生花，如何让编辑和读者赞叹不已。因为这样的期待，我觉得哪个开头都配不上这篇稿子，所以迟迟无法动笔，直到快交稿的时候，逼着自己随便写点交稿
11、了事。如果我要准备一次讲座，我也会在开始偷偷设想这这次讲座应该如何精彩绝伦，如何影响改变很多人，这么一想我又没法开始动手做第一张PPT了，最后也只能草草了事。 如果你也这样，习惯在一个任务开始之前，先给自己设立一个看起来不太可能达到的完美标准，并因为这个标准而迟迟无法动手，那你可能也是一个完美主义者。 也许有人要问，完美主义难道不好吗？人难道不应该对自己、对工作有点要求吗？确实我们身边有很多高效和卓越的人，他们对自己、对工作也有很高的要求，但他们可不拖延。 对于这个问题，心理学区分了两种不同的完美主义者：适应良好的完美主义者和适应不良的完美主义者。他们都有很高的要求和标准，但两种完美主义在信念
12、上存在重大区别。第一个区别是关于自己的。适应良好的完美主义不仅有对自己的高标准、严要求，而且相信自己有与这种要求相匹配的能力。他们的高标准与高的自我意向是相适应的。“没问题，我能做得这么好”。而适应不良的完美主义在高标准之外，却常有与之不匹配的低自我意向，他们并不相信自己真的能符合完美标准：“如果能做这么好就好了，可惜我肯定做不到”。所以高标准只会增加他们的挫败感，提醒他们自己的不完美，而他们偏偏又很难忍受自己的这种不完美。据我观察，这些不适应的完美主义者背后，常常有一个严厉得不近人情的父母。这些父母经常以批评代替鼓励，不断提醒他们各种缺陷和不足而非告诉他们进步。这种苛刻的态度会逐渐内化为他们
13、的自我要求。举个例子，一个学画的孩子如果不断被父母批评，他就会形成这样的信念：“我必须要画出完美的画来，否则就会被批评”，这是高的完美标准。同时他们还会想，“因为我经常被批评，我一定不够好”，这是低的自我意向。高的完美标准和低的自我意向是导致他们很难开始行动的重要原因。 第二个区别是关于失败的。适应良好的完美主义虽然同样讨厌失败，但他们会把失败看作成功路上必然的经历，看作成长和学习的机会。在他们看来，一个人的知识和能力是可以不断增长的，而失败正是“刷经验值”的过程。所以他们能在失败后很快调整自己，重新出发。而适应不良的完美主义者却把一个人的能力看作固定的东西，而他们所面对的每个任务，都是对自己
14、能力的证明和考验。他们的心里存在这样的信条：“如果我不能轻而易举地完成这件事，说明我不够聪明，缺乏天赋。”“如果我努力后仍然失败了，这是一件很丢人的事，还不如当初不做。”他们会把每个任务当作威胁而不是成长的机会。而失败也总会给他们带来很大的挫折感。适应不良的完美主义对失败的承受能力像坨屎。他们对成功的想法是一根筋的，有时候一次考试失败都能动摇他们整个人生信念，觉得自己就此完蛋。适应不良的完美主义者更容易拖延。原因之一是在完美的标准下，他们会一直纠结每个不完美的开端，并把它们视作失败。前面说到的那个因为拖延写论文而延迟毕业的博士生，她之所以拖延，是因为她觉得自己在“思考”前面所写的论文问题。“这
15、个论文的框架还不够完整”，“这个实验数据虽然能自圆其说了，但还有另一种可能性无法完全排除”她不断思考这些缺陷，但有些缺陷又无法弥补，结果问题越想越多，论文写作也越来越拖。原因之二是他们会把失败的意义无限扩大，并因此更害怕失败。他们会把每一个微小的失败看作对他们智商、能力和人格的根本否定。所以有时候，他们宁愿在自我批评中拖延，也不愿去面对费力挣扎却仍然失败的风险。拖延，成为了逃避失败风险的无奈选择。 四、控制和反抗在一个组织混乱、人浮于事的地方，人们常有更多的拖延。控制感是人的基本需要。我们都希望自己能为自己做主。可是在社会分工和组织序列中，深处底层的我们不得不听从老板或客户的指挥。 当老板不得人心、官僚之风横行，我们表面唯唯诺诺，转身偷偷骂娘时，一场争夺控制感的战争就悄悄地发生了。这场战争本来就不对等。战争的一方有资金和权力，能左右我们发展和未来，而我们拥有的武器，唯有拖延。当老板交代：小陈，赶紧去把这件事做了。你表面爽快答应，心里却充满抵制时。当老板再三问你什么时候能做完，甚至表现出无奈时，你在内疚之余表现出一种快感。拖延成了组织中的弱者表达不满的反抗工具。只是，这种反抗，最终伤害的恐怕还是他们自己。 五、对未来的错估拖延症患者经常面对着这样一个问题：该把工作放到现在还是留给未来。他们怎么看待未来，就成了一件重要的事情。人们对未来的认识和对现在存在着一些系统性差异。正如
