心理健康教案:情绪

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1、做情绪小主人小学生情绪辅导课繁荣乡中心学校 韩凤菊教学目标:1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。2、初步学会调节情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。教学目的:1、让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情绪。2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、惧”。教学方法:游戏法,表演法,情景教学法教具:多媒体教学,实物,图片等教学过程:步骤一、课前谈话:从老师的动作及语言中猜猜老师此时的心情。同学们你此时的感觉怎么样呢?(高兴、紧张、害怕、快乐)步骤二、游戏导入,体会情绪我们就先来做个游戏吧!“击鼓传花”。小组进行传花

2、,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。(教师随时采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何?)(教师示范画表情,指名画)步骤三、认识情绪刚才我们有过失望、兴奋、喜悦等各种体验)这些就是情绪。(板书:情绪)今天我们就来一同上一节心理健康课。步骤四、体验、表现情绪1、游戏一:摸礼物老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子,分别请两位同学上去取)(盒子一:小鸭盒子二:空的)体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前“紧张”的情绪,期待的情绪手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴

3、奋的情绪拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访,此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。步骤五、情景表演1、以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。课件出示提示内容:当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?会怎么做?(1)当你的妈妈来学校看你的时候(2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候(3)当你考试拿到好的成绩的时候(4)当你考试考砸了,父母批评你的时候(5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,评价奖励。步骤六、小结:原来情绪有好多种,你能给它们分分类吗?人的情绪分为好的情绪和不好情绪,好的情绪对人的身体有益,不良情绪对人的身体有害,你们喜欢哪种情绪?所以我们要保持良好的情绪,保持身心健康。老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的吗?老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里,把好情绪留在心中,做情绪的小主人,做个快乐的小学生。(补充板书)最后,让我们欣赏一首歌曲:快乐

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