《学会如何把话讲出来》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学会如何把话讲出来（13页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、练习15：教你如何把话讲出来 想要说话自然流畅、谈笑风生，关键是不要在心里字斟句酌使自己胆怯。下面这个办法能够帮助你多开口讲话，增加勇气，在在交谈中中活跃起起来。有话就说 心心里出现现了一个个念头，就就把它说说出来!不要盘盘算怎 样样去讲，因因为在你你仔细琢琢磨的时时候，大大家已经经谈起另另外 一一件事情情，没人人再听你你深思熟熟虑想好好要说的的话了。不要掂量 不不要把想想说的话话掂量来来掂量去去，也不不要觉得得自己腿腿 发发抖、手手心出汗汗、嗓子子眼里长长了瘤子子。 不不要评判判想说的的话。一一开始就就要确信信自己想想说的话话 漂漂亮、得得体、值值得开口口，所以以就把它它讲出来来。要自然流畅
2、畅 要要记住，你你的目标标是把话话说得自自然流畅畅。在别别人面 前前讲话要要充满自自信。如如果你说说话朴朴朴实实、很很有自信信， 人人家就会会接受和和相信你你。 大大多数人人脑子里里都在琢琢磨他们们自己的的举止和和想法究究 竟竟如何，对对自己没没有把握握，所以以你讲些些什么都都没有关关 系系。也许许他们忙忙着想自自己的心心思，连连听都没没听呢。说出以后再再斟酌 把把话讲出出之后，如如果需要要斟酌就就有时间间了。假假如觉 得得说出的的话不完完全对头头，还有有机会纠纠正。 不不管什么么时候你你想改正正讲过的的话，可可以这样样说； “刚才说说的不太太确切，我我的意思思是”或者者。我想想说 的的实际上
3、上是”、“听起来来挺可笑笑，我刚刚才讲的的 是是”。 你你是有第第二次机机会的!把话讲讲出之后后，你还还能够再再 找找一个机机会用另另外一种种方式表表达自己己的想法法。讲错话并不不奇怪 要要记住，在在讲话的的时候有有失误是是正常的的。说错错话表 示示你在积积极地尝尝试。这这样就好好!谁也不比别别人强 不不要拔高高别人。大大多数人人都觉得得旁人全全比自己己漂亮 潇潇洒，比比自己性性感，比比自己强强，比自自己有趣趣。产生生这种 想想法的原原因是，我我们在小小时候习习惯于把把抚育我我们长大大的 人人视为权权威，颂颂扬他们们的优点点。在我我们的眼眼里，他他们比 我我们高大大、能干干、年长长、办事事有效
4、率率。当时时确实是是这 样样。长大大以后，我我们继续续把别人人的弱点点毛病也也不现实实地 加加以美化化，同时时觉得自自己很不不中用。不要置身事事外 不不管对错错，都要要投入到到生活当当中去。当当你想要要介入 交交谈的时时候，要要有自豪豪感，要要对自己己很宽厚厚。不要要顾虑 后后果如何何，切记记要相信信自己，想想说什么么就说什什么以成功者的的姿态出出现 当当你走进进一个房房间的时时候，是是否张口口就讲一一些消极极的话，显出一一副可怜怜相?你你是否首首先对大大家把自自己数落落一番，又为自己解解释一番番?你是是否不向向大家热热情地打打招呼，而而是一进门就气急急败环地地叨咕：“我可真真象个大大傻瓜!我
5、把闹闹钟上错了，根本本就没响响!我来来迟了，真真抱歉。我我太笨了了!” 别别人的头头脑只能能吸收你你展现出出来的信信息。如如果你在在任何一次谈话当当中贬低低自己，就就把关于于自己的的消极的的信息送送到别人头脑中去去，使别别人对你你有了轻轻视和鄙鄙视的看看法。这这样就会会引起相应的的反应，以以后别人人就会按按照你提提供的这这些消极极的信息来对待你你。 在在你一进进门就说说自己是是笨蛋，大大讲一通通自己的的错处的的时候，别人脑脑子里得得到的印印象是：这个人人准是个个胡涂虫虫，连闹闹钟都弄不好好，总是是迟到”。 相相反，若若是你提提供给别别人的信信息表明明你为人人精于，谨谨慎、机灵、有有趣，就就使别
6、人人留下了了对你的的积极印印象。将将来有人向他门问问起对你你的看法法时，他他们就会会回想起起你提供供给他们们的信息，按按照你以以前那种种表现，说说你精干干、谨慎慎、机灵灵，有趣。 成成功者对对别人展展示自己己各个方方面的才才能和成成就，他他们让每一个人知知道自己己过去的的成就、现现在的事事业和将将来的积积极打算。 要要给别人人机会了了解你的的长处 切切记要给给别人头头脑里装装上对你你的积极极看法，因因为人们们对你的印象形形成得很很快，却却留存得得很久，你你说话的的声调，想想问题的思路，你你的态度度、精力力以至每每一个姿姿势，都都会留在在你所会见的人心心里。 你你表现出出的性格格到底如如何，给给
7、人总的的印象如如何，希希望别人把你看作作什么样样的人，全全在于你你自己。 别别人如何何评价你你，正是是取决于于你。 表表现出什什么样子子，也取取决于你你。 你你给人留留下的第第一个印印象好坏坏，只是是几分钟钟里的事事情。譬如说，你你在求职职参加面面试的时时候，如如果言谈谈举止象象个失败败者，也许还还没正式式同你谈谈就已经经把你否否定了。要要来估量量你的人会非常注注意观察察你的一一举一动动，从你你的表情情姿势、走走路的样子上就能能知道你你是不是是合适的的候选人人了。 也也许你非非常害怕怕没有工工作，所所以在参参加求职职面试的的时候神情沮丧、意意志消沉沉，人家家都会看看在眼里里。不幸幸的是，主主考
8、的人可能对对你那种种愁容满满面的样样子产生生误解，认认为你对对他有不好的看法法，而他他出于抵抵触情绪绪就会不不要你。他他心里会会这样考虑：“你你要是不不喜欢我我，就滚滚一边去去吧!我我还讨厌厌你呢!”然后，他就就可能顺顺着这种种想法故故意作出出一个不不利于你你的决定：“看样样子他坚坚持不了了整天的的工作，真真不想把把这个职职位给他。怎洋才才能尽快快把他打打发走呢呢?” 你你如果想想在这种种面试或或类似的的重要会会晤当中中成为成成功者，要在进进门之前前提醒自自已；你你将要会会见的那那个人同同样也是是忐忑不安的的。所以以，要面面带微笑笑，切记记要对他他和蔼。 要要充满热热情!在在会晤之之前，要要算
9、计一一下你所所有的长长处，使自己的情情绪振作作起来。要要大声对对自己说说：“我是个个很好的的人，让我担担任这个个职位太太合适了了。我会会被录取取，而且且会让他他们知道我是是多好的的一个人人。” 由由于人们们会对你你很快形形成一个个长期保保持下去去的印象象，所以对如何积积极主动动地介绍绍自己情情况要认认真周到到地作好好准备，这一点是很很重要的的。你的的举止和和面部表表情都会会同你的的言语一一样，影响到到人家对对你如何何评价，影影响到你你是否被被接纳。杰里米是个个失败者者 杰杰里米在在大学里里毕业之之后，找找职业找找了好几几个月，觉觉得很灰心失望。他他认为自自己求职职不成是是由于经经济不景景气，大
10、大批十多多岁的孩子在在出来找找职业，拒拒绝录用用他的那那些公司司都是任任人唯亲，自己也也总是不不走运。 最最后，杰杰里米下下决心同同我谈谈谈他的问问题。我我很快便便明白了他为什么么遇到那那么多困困难。 以以杰里米米找职业业的技巧巧来说，他他是一个个失败者者。他在在未来的雇主面面前表现现得很不不招人喜喜欢，所所以不可可能被人人家雇用。 他他在面试试的时候候，往往往没等人人家直接接提问题题，他就就自己讲一大堆起起消极作作用的话话。他一一见面就就对人发发议论：“这种年头，你可可不能相相信别人人!”“在大大公司里里，净是是背后捅捅刀子、互相排排挤的事事情，喝喝口水都都得提防防着点。”或者“我受了这么多
11、教教育，可可不愿意意听女老老板的支支配!” 光光是瞎发发议论似似乎还不不够，他他还唠叨叨自己以以前的老老板如何不好，说说这个狡狡猾，那那个言而而无信，还还有一个个跟女秘秘书关系暖昧。不不管是准准，听了了他对原原先的老老板讲那那些污辱辱性的话，都会觉觉得同他他难以相相处。 杰杰里米以以为发那那些议论论会使人人觉得他他老练懂懂事，见见多识广，极有风风趣。然然而，他他实际上上表现得得是一个个惹事生生非的人，很可能能将来会会在同事事之间制制造矛盾盾，对上上司顶顶顶撞撞，总想反对本本公司的的大政方方针。 在在求职面面试的时时候，成成功者不不说对自自已和对对别人起起消极作用的话。他他尽量表表现出真真心诚意
12、意，集中中精力使使人了解解自已的的本领、特点点和经验验会给这这家公司司带来的的好处。约翰娜成了了明星 我我在英国国曾经为为一位年年轻的女女演员约约翰娜作作过治疗疗。她当时没有什什么名气气，常常常没有工工作可做做，又不不知道怎怎样打开开一条路。她她曾经多多次应征征去试镜镜头，想想要在电电视节目目和广告告里担任角色色，但是是很少成成功的时时候。人人家雇用用过她，但但一年只有四五次次。 有有一次，约约翰娜来来接受治治疗，学学习怎样样在她那那个行业业里让人们对她她了解。我我鼓励她她每次得得到机会会拍电视视片的时时候，哪哪怕扮演的是是最不重重要的角角色，也也要同主主角一起起照几张张相片，用这些相片片显示
13、她她是个拍拍电视片片的老手手。从这这时起，约约翰娜每回有了工工作都找找人拍照照，印成成10时时的剧照照，并且且注明每每个电视片的的片名，主主角姓名名和播出出的日期期、时间间、频道道，还用大写字母母标明“约翰娜娜扮演某某某角色色”。我建建议她把把这些剧照寄给物物色人才才的各家家制片厂厂、负责责选角色色的导演演和制片片人。 约约翰娜虽虽然每年年只演几几个小角角色，但但是每次次都同一一个著名的明星共共事。把把这种情情况用剧剧照表示示出来，给给人的印印象还是是很深的。 当当你希望望作为一一个成功功者出现现在人们们面前的的时候，很很重要的是要考考虑那些些对你作作出评价价和判断断的人。他他们往往往也受到很
14、大的压压力，他他们自已已的职业业可能并并不牢周周。所以以他们作作决定要很慎慎重。约约翰娜必必须让那那些有权权决定雇雇用她的的人相信信她的能力。 约约翰娜第第一批寄寄出的剧剧照和说说明里只只有她演演过的五五个小角色。但是是，看了了这些剧剧照的人人会想：“这个女女人在这这么多重要的电视视片里都都扮过角角色，准准是个很很不错的的演员。” 但但是，约约翰娜在在寄出的的这些材材料里，并并没有说说假话或或者夸大其词。她她并没有有撒谎，没没有说她她在哪一一部片子子里是演演得最精采的角角色。要要是有人人问起她她，她当当然要讲讲老实话话。 为为了进一一步增加加约翰娜娜的成功功机会，我我动员她她到图书书馆作些研究。每每次有人人找她商商谈拍片片的事，她她都事先先到图书书馆翻看有关的杂杂志，看看看有没没有介绍绍那个片片子的作作者、导导演、制制片人和主角的的文章。凡凡是能够够找到的的材料，她她都仔细细阅读，熟熟悉那些将要上上镜头的的人和幕幕后的人人。这样样，她在在而试的的时候就就能谈出较多的的想法，显显得与众众不同了了。我相相信，约约翰娜经经过事先先充分准备，会会觉得自自己熟悉悉情况和和能干，比比较有把把握。我我希望她能够显出出一副自自豪而生生气勃勃勃的形象象。
