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1、高品质文档2022年教职工拓展训练心得 x月xx日下午五时，我校教职工70余人在学校领导的细心支配下，乘车赴贵州红枫湖华城兴隆户外拓展训练基地进行为期两天的户外力量拓展训练。经过短短两天的训练，xx日傍晚，伴随着搭截汽车的启动声，我们都带着深思返回? 训练项目已经结束、思索却没有停步,我们内心依旧在澎湃，激情还依旧连续?训练项目许多,七巧板拼揍、孤岛急救、高空断桥、峡谷逃命等让人无法忘记的项目活动，仍在脑海中回荡。因为，这些项目的完成，要求我们必需拥有仔细负责的态度、乐观主动的激情、协作默契的行动和勇于挑战的精神。然而，在平常的学习和工作中我们是这样的吗?不是! 每一个项目活动都给我们留下深深
2、的思索和难忘教训。 高空断桥最具挑战性。看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后，我也英勇的爬到断桥上，这时才发觉迈出这“一小步”的困难，才体会到举步维艰的窘境，才意识到自己眼高手低了。站在空中，迟疑不决，腿还在颤抖，心跳不止，我想：步伐不够大，踩空了怎么办?或者步伐够大，但没有踩到对面的木板上怎么办?恐惊和困难在我的脑海中不断的放大。断桥下，同事们的鼓舞我没有听进去，守护的教练说：“有我在，还有爱护你的绳子，英勇的跨过去，是没有问题的”。此时，只有风在我的耳边唰唰地吹，桥板在晃动着，腿颤抖得更厉害，心也更紧急。足足站了一会儿，我做了一个深呼吸，鼓起士气，我最终困难地起步跨了过去。我胜利了!回
3、想刚才的情境，也没什么大不了的，也和同事们一样挑战胜利。高空断桥的胜利告知了我们：眼前的困难并不行怕，可怕的是我们没有士气迎接挑战。对任何事情只要有信念、决心和毅力，我想任何困难都是可以战胜的。 七巧板拼揍、孤岛急救、峡谷逃命等项目最彰显集体的才智和力气。事实告知了我们，项目的完成没有团结协作是不行能胜利的。在活动中，由于小组间，成员间的沟通不够，任务不明确，各行其是，各自为了完成任务而“劳碌”着，结果谁都没有完成。这不得不让我们想起这样的一首歌团结就是力气。在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，真正发挥各小组、各成员的替能，才能最终获得胜利。这些集体完成
4、的项目训练，让我深刻体会到了团队的力气是巨大的，胜利属于团队的每一个成员，假如没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，许多事情是难以完成的。其次是多沟通、多共享。好的思路可以在沟通沟通中得以完善。第三是要搜集信息资源，把握全局，清晰项目的任务和目的，拿出完整的实施方案。第四是学会换位思索，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思索，多一份理解，多一份关爱。 集训虽然结束了，但是拓展还远远没有结束，因为真正的拓展才刚刚开头，当我们回到实际的工作中，面临的将会是更残酷的挑战和更艰苦的任务。我信任，只要我们具有“士气”和“团队的精神”，把每一项工作当作是拓展训练中的一次挑战，就会战胜任何困难。信任，我们的明天会更加美妙! 优质文档2
