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1、浙江省体育与健康教 案场地：费市小学 学生数：40 执教教师：郑佳未 日期：17.11.29教学内容1.站立式20米加速跑2.不同动作练习后加速跑的练习 课次1教学目标1.能用自己语言说出站立式起跑和加速跑的动作要领。2.在小碎步、跳跃、爬行、蹲走之后能快速衔接跑步，发展身体协调能力和速度素质。3.培养克服困难的意志品质，发展运动兴趣。重难点重点：蹬摆有力，上体前倾。难点：四肢协调，迅速灵活。教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间准备部分n1.课堂常规2.队列练习：齐步走，向左转，稍息，立正。3.准备活动：热身操1.静齐快 2.精神饱满，跟上节奏3跟住口令节奏、成功率95%
2、以上1四列横队2四列横队3体操队形 15基本部分n1.跑的动作要领：趣味跑1.1摆臂跑（抱头、手放背后、抱胸）1.2上体前倾跑（后仰、弯腰）1.3步幅（小步跑）1.4频率（跳跑）1.5完整练习（启动脚）2.组合练习2.1小碎步+加速跑2.2四面跳+加速跑2.3绕桶走+加速跑2.4蹲着走+加速跑2.5四肢爬+加速跑3.比赛3.1“S”弯往返接力3.2“物归原主”1.1一路四人为一小组，每个练习环节根据看到的练习方法练习。1.2练习完后小步跑回到原位1.3要求：认真听讲，严格遵守课堂纪律2.1个人为单位，按照老师要求练习，听到哨子后快速加速跑3.1一路四人为一个小组，绕过标志碟前进，脚踩终点线后往返时以击掌为信号。要求：不能跨、跳过标志碟。3.2一路四人为一个小组，每人起跑时拿一个标志碟前进放在终点后往返击掌接力。1.1提示：前后错开，控制安全距离2.1提示：注意力集中，严格按照自己的线路跑3.13.2.13.2.2提示：放整齐。21275结束部分1.拉伸操2.小结调整呼吸充分放松学生积极收还器材1. 13场地器材标志碟40个，音响1个
