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1、2014 届理科体育考生术科训练的总结及分析高三年级 张 良2014届理科体育考生总共有 42人，其中有女生 5 人，补习生 1 人，外县报考生 4 人。当初高一招进来的 26 人，训练的 22 人，随后 动员 20 人。去年九月开学到东校区后在年级组织协调下做了大量的工作， 确 保了体育训练和体育课的积极开展。一、开学准备阶段1、整理操场，科学规划训练场地。去年来时，满操场杂草丛生，跑道几乎看不见。积极和学校及年级联系，购置 工具，组织学生利用下午时间拔除杂草，年级组还购置 了 1000 多双手套，各班主任及课任教任亲历亲为确保 清理任务的完成。2、根据原操场的现状， 和彭主任带领体育生重新
2、平整了直道，确保了 100 米基础训练的场地。修建了正规的铅球 训练场地，避免训练时不安全事故的发生，也保障铅球 的正规训练。新挖跳远沙坑，保障了跳远训练的安全性 和实效性。新安装了单杠，确保学生体质健康测试的顺 利进行。修复了旧篮球篮，帮忙安装了新篮球架，确保 了东校区体育课的正常开展。二、训练阶段1、 科学制定训练计划，确保了术科训练的有效性。根据训练 的时间和季节， 分了秋季训练和冬季训练段， 具体是以 11 月为界，在秋季训练段，主要以短跑和立定跳远、铅球的 技术训练为主，突出训练的运动强度。冬季训练主要以中 长跑和基本的体能训练为主，突出了训练的运动量。2、 合理制定测试时间，保证了
3、测试的真实可靠性、对学生的 指导性及训练计划和成果的指导和评价。在 6 月份做了一 次全面系统的测试，在 10 月中旬又做了一全面的测试， 然后和彭主任把这两次测试做了对比分析，以加强冬季的 针对性训练。3、分层次安排训练。针对体育成绩上线把稳的，安排周一、三、五训练，文化课好的，而体育成绩差的，在每天训练 的同时，安排适量的早训，尽快提高成绩。4、开好学生的质量分析会，把教师分析结果在学生的分析会 上做了一对一的分析，且指出学生在训练中的不足及改进 的方法，使每个学生正确认识自己的优劣，和每年的分数 线相比照，找出自己的差距，明确自己的奋斗目标。然后 在分析会上回答学生在术科训练上的疑惑，每
4、次的分析会 都在两小时以上，在学生的挽留声中结束。三、术科成绩分析70分以上的 20人， 65-69 分，13人， 60-64 分 2人，学困 生9 人。其中结合文化课成绩， 有望双上线，比较稳定的 9名左右，还有3-5人是波动较大，但是文化课努力一下还是有希望的。 去年年级的补短很有成效，希望今年再加强。本期从周一已经开 始，体育生晚自习延时到11： 20。班级管理也很有成效，原来 都说体育生难于管理，但现在看来是对体育生的偏见，这个班应 该是除过英才班外，将来是出成绩的班。综合分析:高二（16）历次模考成绩册班内 名次姓名模 考1模 考2模 考3模 考4平均 总分体育 成绩1卢鹏飞3523
5、21337346339.0692姜函348300355332333.8653李鑫345276337329321.8714张省284313359311316.8785马俊哲352263296340312.8796张俊婷309259313325301.5557田磊278289281313290.3658祝威308257301288288.5699贺鹏飞285248265350287.08210郭永强272250290305279.36911黄彬彬253263304258269.57512于朝281215274280262.57113牛佳221253260309260.87614李军23823627
6、2283257.68315王益207263265279253.58216全磊磊256262235256252.37517敬疆齐235227292251251.37918周艳龙215231301246248.36620张哲223225267262244.36721杨岗245219257255244.04722刘华232193285258242.07323王定254194258261241.87624张路贤242236194287239.85025敬凯224245245231236.36026敬锦磊228205243265235.38727刘园240205225265233.88428闵林科212
7、231247240232.56829李瑜229209239252232.37830周航215192266240228.38232王东232188224226217.54933邵俊凯200216223230217.37834全胜213203231208213.87535王世林188208206238210.06736李想230182190223206.36737崔浩强192221195213205.36239闵江飞211152195190187.71040郭少奇207157191185.05441鱼鹏鹏164181184187179.06542李枭157184180170172.873综合 文化
8、课300分以上6人，除一人 分析：夕卜，术科均达70分以上。280-300分4人，术科均可过关17人 250-280以上8人，术科均可过关。12人 术课60分以上12人，过关不成问题，需加强文化课学习三、本学期的工作展望本期训练：4月中旬将进行术科的考试，距现在仅剩2个月， 根据时间，共分为三阶段。第一阶段为开学一周的体能恢复期。 第二阶段为三周的大运动量的强化训练期，为后面的超量恢复做 准备。第三阶段考前调整阶段，积极调证学生的生理和心理，达 到最佳竞技状态。同时在现阶段加强学生的测试，以赛代练，增 加测试经验和自我调控的能力，确保省考的顺利进行。总之，本届学生的整体水平和往届相比比较差，但和彭主任、年级、班主任小拜老师，有信心把本届学生培养出较满意的结果，也对 得起学校领导对本届高三的关心的信任。
