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1、体育课第一节室内课教案范文通用6篇体育课第一节室内课教案范文通用6篇体育课第一节室内课教案 篇1教学目的：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知程度与记忆力程度。教学过程：一：导入部分9-13分钟课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目的，步入课堂。教与学的方法：1导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？2学生作答，老师点
2、评，纠正缺乏之处。3作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进展走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进展走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体安康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国效劳二：根本部分15-19分钟导语：小朋友对坐、立、行并不生疏，但不一定都正确，也不一定完全理解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：1导语；20让学生分小组讨论，派代表答复。3老师观察学生讨论。4学生总结，老师评价。5让个别学生模拟示范，
3、师生进展评价，引以为戒。三：完毕部分9-15分钟1导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个根本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比方：踝关节踢足球时控制球的才能。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢2游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当老师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体
4、部位，后者迅速挪动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规那么：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开场。教与学的方法：1老师简单讲解游戏方法，并做示范。2师生共同进展练习。3老师进展评价。3总结上课内容，宣布下课，师生辞别。体育课第一节室内课教案 篇2一、指导思想认真领会根底教育课程改革纲要精神和体育与安康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探究、深化改革、务实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本，安康第一”的指导思想，培养学生才能，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学形式、教学内容、教学方法进展改革。以学生为主体，培养学生的竞争意
5、识和合作精神，全面进步学生身体素质；注重理论，向学生传授正确的体育思想方法，学习方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的开展步伐，满足自身安康的需求，不断获取保持身心更有效的才能和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作，力争在全市各项竞赛上再创佳绩。二、教材分析p 结合本校实际情况，有目的、有方案地进展体育教学工作，传授根本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的根本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中浸透思想道德教育。让每个学生都开展成为德、智、体、美、劳全面开展的好学生。三、教学目的1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会
6、一些体育、卫生保健的平安常识，培养认真锻炼身体的态度。2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等工程的根本技术，掌握运动技能，进一步开展身体素质，进步身体根本活动才能。3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓重兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。4、培养学习各项根本技术的兴趣和积极性，以及英勇，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规那么，团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼，培养学生英勇，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规那么，团结协作等优良品质和集体精神，进展爱国教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的根底。四、重难点
7、及教学安排1、教学内容1体育卫生保健根本常识2跑与游戏3跳跃与游戏4投掷与游戏5球类的根本技术与游戏6韵律操7武术的根本技术五、教学措施1、正确把握体育与安康课程标准，以“安康第一”的指导思想进展教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进展反思。2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的。兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，到达预期的教学目的效果。3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的
8、效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织才能，突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式，如分组教学异质分组、随机分组等，分段教学等。5、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育根本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。6、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提早按老师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。7、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。体育课第一节室内课教案 篇3教
9、材：一、安康常识：坐、立、行二、室内活动：乒乓球操13节教学目的：1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。教学步骤：一、安康常识：坐、立、行1想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？2为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？学生答复，老师坐、立、行是日常生活中的身体活动。假如从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许多不便。3怎样才能养成正
10、确的身体姿势呢？老师讲解养成正确的身体姿势的方法； 坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。试一试:：学生听口令集体练习 站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。试一试:：学生听口令集体练习走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？行如“风”：就像春风那么轻快、放松。应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。试一试:：
11、学生听口令集体练习比一比：看谁做得最好想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改良。：身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。二、室内活动：乒乓球操13节1集体复习乒乓操第1、2节2学习第三节。老师讲解、示范动作要领3学生集体学习分解动作4跟着老师口令学习完好动作5分小组自练、自纠，老师巡回指导6在口令指挥下三节操动作7学生展示：比一比，谁做得最好。三、本课老师本课情况课外作业：复习乒乓球操前三节。体育课第一节室内课教案 篇4一、教学内容：平安常识和韵律活动二、教学目的：1、使学生理解怎样预
12、防运动损伤事故。2、理解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。4、知道动物模拟操的名称，动作方法。能随音乐节拍进展练习，发挥自己创编动作体会乐。三、教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的平安意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。四、教具准备：多媒体五、教法与学法：1、采用让学生自主探究、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供应学生，让他们去发挥，去探究，去想象。2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和兴趣性，并浸透集体和团结合作才能的教学
13、。以学生为主体，通过学生尝试与猜测和学生实际参与突出教学的重点和难点。六、教学过程：1、导入提醒课题。 出示杂技图片，考虑问题。学生大胆猜测，各叙己见。 老师归纳出示课题。1、老师提问：上体育课前对于身体不舒适的同学应采用什么方法？2、学生口答，老师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。3、引导学生自己猜测：体育课上还有那些平安知识？学生讨论，各自发表见解。4、让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，互相帮助学保护，检查器械再运动。5、学生自己小结，学到什么知识？6、室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进展分解练习。跟音乐完好练习。学生创编动作
14、进展练习。7、课堂小结：通过多种形式的练习，学生的练习兴趣比拟高涨，练习效果也比拟好。在开场时有个别学生有些不好意思，但后来在同学热情的感染下，也积极参与了进来。体育课第一节室内课教案 篇5教学内容：运动损伤的预防及处理教学目的：1、理解运动损伤的概念及发生原因；2、对常见的运动损伤掌握简易的.处理方法。教学重点：对常见的运动损伤掌握简易的处理方法教学难点：对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。教学过程：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分
15、为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。二、运动损伤发生的原因：1、认识缺乏，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识缺乏，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。2、准备运动缺乏：A、不做准备活动就进展剧烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未到达适宜程度；C、准备活动的内容不得当；D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最正确状态而是有所下降。3、不良的心理状态：如缺乏经历、思想麻木、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。4、体育根底差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。6、组织纪律混乱和违背活动规定也是造成伤害事故的原因。三、运
