《障碍跑》体育课教学设计

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1、障碍跑体育课教学设计(水平二 三年级)障碍跑体育课教学设计(水平二 三年级 )一、指导思想:本课坚持“健康第一”的指导思想,贯彻体育与健康课程标准理念,促进学生健康成长,教学过程中以丰富的游戏活动为主体,激发学生的运动兴趣,促进学生自主学习、团结协作,逐步培养学生养成终身锻炼的习惯。力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育课的乐趣。二、设计理念:本节课遵循“课堂应适合学生”的课程理念,结合小学低年级学生的身心以及认知规律等特点, 以教师为主导,以学生发展为本,提高学生参与体育活动的积极性, 从而把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在“乐中练,动中

2、练,玩中练”,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,培养学生的团结协作和竞争精神,从而为学生终身体育打下良好的基础,体验体育健身带来的快乐。三、教材和学情分析:主教材障碍跑作为小学教材体系中“跑”类的重要内容之一,障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动,能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境的能力,培养学生克服困难、团结协作和顽强进取精神。小学三年级学生运动基础较薄弱,学生对动作练习能力较强,且好奇、好学

3、、好动;但在体育活动中表现出:动作不协调,自控能力和认知能力均较差。针对以上的特点,本课将以跨、绕、钻为主的障碍跑动作为主,从而设计本节课的内容,,以游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,激发练习兴趣,让学生基本掌握跨、绕、钻等安全过障碍物的基本方法,从而让学生以积极的心态投入学习。四、教学目标和教学重难点:教学目标:1、运动参与:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。2、运动技能:掌握正确过(战胜)障碍的方法,了解过障碍的相关知识。85%的学生能够初步掌握3种简单的过障碍的方法。3、身体健康:通过障碍游戏接力,发展学生的身体素质(速度、灵敏、协调等),促进身体正常

4、的生长发育。4、心理健康:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,体验过障碍成功带来的快乐,喜悦。5、社会适应:培养良好的团结协作精神,积极进取,乐观开朗。6、运动时意识到别人的存在,不冲撞到别人(强调运动安全)。教学重点:本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍,基本掌握过障碍的方法。教学难点:能灵活运用跨、绕、钻的方法连续安全过3个障碍物,并能做到动作准、速度快。五、教法和学法分析:为达成这样的目标,我根据本校学生心理特点和认知规律,结合本课教学内容,初步预设了本课的教法和学生的学法。教法:讲解法、示范演示法、分组练习法、游戏竞赛法。学法:教师引导学生做到认真听、认真看,并采用认

5、真自主学习、认真尝试练习、合作学习,使学生真正成为了自主学习的主人;同时让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。六、教学流程:课堂常规-队列练习-游戏:找朋友(喊数抱团)-复习过障碍(跨、绕、钻)-拓展练习A(障碍跑)、B游戏:接力比赛-结束。七、预计教学效果:本节课预计练习密度40-45,预计85的学生能掌握基本教材,平均心率为125-135次/分左右,强度为中上。八、单元教学计划:障碍跑单元教学计划(5课时)水平二(三年级)教学目标1、运动参与:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。2、运动技能:掌握正确过(战胜)障碍的方法,进一步了解过障碍的相关知识。85%的学生能够

6、初步掌握3种简单的过障碍的方法。3、身体健康:通过障碍游戏接力,发展学生的身体素质(速度、灵敏、协调等),促进身体正常的生长发育。4、心理健康:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,体验过障碍成功带来的快乐,喜悦。5、社会适应:培养良好的团结协作和竞争精神,积极进取,乐观开朗。6、运动时意识到别人的存在,不冲撞到别人(强调运动安全)。重点难点教学重点:本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍,基本掌握过障碍的方法。教学难点:能灵活运用跨、绕、钻的方法连续安全过3个障碍物,并能做到动作准、速度快。课次达成目标教学内容重难点第一 次课1、了解过障碍的相关知识。2、初步了解和掌握障碍跑中

7、(跨、绕、钻)的基本动作。3、培养互助合作精神,提高自信心。障碍跑(跨、绕、钻)注:以两个学生作为障碍物1、基本掌握过障碍的方法(跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地2、掌握安全过障碍的方法第二 次课1、基本掌握障碍跑中(跨、绕、钻)的基本动作。2、积极参与,体验兴趣。3、注意安全、团结合作,培养互助合作精神,提高自信心1、复习过障碍(跨、绕、钻)2、游戏:接力比赛注:以两个学生作为障碍物1、 灵活运用跨、绕、钻3种过障碍物技术2、 动作、连贯自然第三次课1、掌握正确战胜障碍的方法,进一步了解过障碍的相关知识和掌握和提高三种简单的过障碍的方法。2、积极参与,体验兴趣。3、注意安全

8、、团结合作,培养互助合作精神,提高自信心。1、游戏:找朋友(喊数抱团)2、复习过障碍(跨、绕、钻)3、拓展练习A(障碍跑)、B游戏:接力比赛1学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍,基本掌握过障碍的方法。2、能灵活运用跨、绕、钻的方法连续安全过3个障碍物,并能做到动作准、速度快。第四次课1、进一步掌握障碍跑的动作技术,学会应用跨、钻、绕等技术通过障碍物。2、注意安全、团结合作3、自我学习和展示,培养互助合作精神和增强竞争意识。1、障碍跑2、游戏:趣味障碍跑(学生自主设计障碍物)1、跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。 2、灵活运用跨、钻、绕等技术巧妙地通过障碍物。第五次课1、巩固过

9、障碍物的要领,注意安全、团结合作,综合运用几种简单的过障碍的方法。2、具有主动学习和创新学习的精神,在学习中善于发现,勤于探究。在学习中相互学习,相互激励。3、发展下肢力量,提高身体协调性、灵敏性。4、互帮互学积极自我展示,培养学生互助合作精神和克服困难,不断进取的品质。1、障碍跑A游戏跨越障碍物B游戏钻障碍物(注:以上游戏障碍物由学生小组讨论设立)。2、综合游戏:接力比赛(由小组讨论设立3个障碍物,并摆好)1、学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍,基本掌握过障碍的方法。2、能灵活运用跨、绕、钻的方法连续安全过3个障碍物,并能做到动作准、速度快。容桂容边小学体育课教案课次:第3课时 年级:三年(

10、4)班 人数:46人 执教者:陈展达教学目标1、运动参与:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。2、运动技能:掌握正确战胜障碍的方法,了解过障碍的相关知识。85%的学生能够初步掌握3种简单的过障碍的方法。3、身体健康:通过障碍游戏接力赛,发展学生的身体素质(速度、灵敏、协调等),促进身体正常的生长发育。4、心理健康:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,体验过障碍成功带来的快乐,喜悦。5、社会适应:培养良好的团结协作精神,积极进取,乐观开朗。6、运动时意识到别人的存在,不冲撞到别人(强调运动安全)。学习内容1、 障碍跑(跨、绕、钻)2、 拓展练习A、过障碍物 B、游戏:接力比

11、赛教学重难点重点:本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍,基本掌握过障碍的方法。难点:能灵活运用跨、绕、钻的方法连续安全过3个障碍物,并能做到动作准、速度快。场地器材1、篮球场一个2、栏架4个3、高塑胶桶4个4、棉垫4个5、录音机一部教学流程课堂常规-队列练习-游戏:找朋友-复习过障碍(跨、绕、钻)-拓展练习A(障碍跑)、B游戏:接力比赛-放松小结。顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与、技能心理、社会适应负荷激情热身3分5分全体学生能随教师的口令指挥进行正确的队列练习和节奏充分活动各关节1、培养学生良好的纪律作风2、激发学生学习兴趣3、发挥学生的积极参与4、培养学生的反应能力和

12、合作能力1、常规2、队列练习3、安排见习生1、游戏:找朋友(喊数抱团);在教师的带领下,学生沿篮球场边线慢跑,教师站在篮球场中间喊数,喊“2”时两个学生抱在一起,喊“3”时3个学生抱在一起,如下类推1、提出学习目标、内容和要求1、讲解游戏的规则和方法。2、示范,并强调要求。要求:跑步过程中注意力集中,态度认真,积极做练习,1、认真听,明确本课学习任务。要求:精神饱满1认真听,明确游戏方法与要求。2、认真参与到游戏中。3、速度均匀,精神饱满,在跑动过程中不讲小话,积极参与。代表学生代表教师组织:圆形慢跑顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与、技能心理、社会适应负荷温习旧知 接受新知(学习提

13、高)7分10分10分激发对体育活动的兴趣。通过老师的指导让学生参与复习。1、通过老师的指导和示范等让学生初步掌握过3个障碍物的方法。2、乐于参与和展示自我1、进一步掌握过障碍物的方法。2、激发学生的学习兴趣1、激发学生学习兴趣,2、学生积极参与3、自主锻炼能力的培养。4培养学生互帮互协作的能力。1、培养学生积极向上和自我表现精神。2、在练习中建立和谐的人际关系。1、培养团结协作和竞争精神.2、在学习中相互学习,相互切磋,相互启发,相互激励。小中大一、复习: 过障碍1、绕(树林)2、跨(树桩)3、钻(山洞)二、拓展练习A(障碍跑)1、跑2、跨小河3、绕树林4、钻隧道B、游戏:接力比赛规则:1、依次过障碍,回到位置轻拍第二个同学的手;2、每位同学都要绕过最后路标。3、返回时不过障碍1、让学生在自主、合作学习:团结协作,积极参与;互相评价,提示改进。2、教师巡视并引导和参与3、强调纪律和安全1、教师情景引入,讲探险中路线以及纪律问题和安全2、要求学生尝试过障碍物。3、设立障碍物和并示范讲解练习方法4、强调练习中的要求;必须注意运动安全和纪律。5、辅导或加入学生锻炼的行列。6及时对学生的学习情况进行评价。7、学生积极参与展示。1、教师创设情景,并示范,

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