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1、a 教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去洗涤心灵的 职业，被誉为人类灵魂的工程师。而随着改革的不断推进，教师沿袭多年的传统 教育思想，教学手段面临改进与革新，很多教师角色转换跟不上改革的步伐，因 不适应而感到不自信，挫折感加剧。过于封闭的工作环境使教师很难与领导，同 事经常沟通，不能得到他人的关爱和理解，孤独感增强，悲观情绪滋生。下面由 小编整理的教师培训总结，欢迎大家阅读!奥鹏信息技术应用能力提升培训总结一2016年x月，我参加了奥鹏教师网络研修学习。通过近段时间的学习，让 我对传统教育观念有了很大的突破转变，感受很深。特别是专家们那热爱教育事 业、无私奉献、精益求精的
2、敬业精神以及那谦虚谨慎、友善宽容的态度给我留下 深刻而美好的印象。作为一名青年教师，我深知自己在数学教学上是幼稚且不成熟的，教学工作 中还有很多不足，但通过这两天的学习，我坚信在以后的工作学习中，更加努力 学习和工作，使自己取得更大的进步。在这次学习中让我知道该如何去更有效的 展开教学，让我懂得生命的来之不易，懂得珍惜生命，也让我懂得教师的权利和 义务。在此期间还和许多同行惊进行交流，是我有所提高。还可以看看其他老师 的作业、评论、文章;看看课程团队专家的指导意见、建议，是我受益良多。我一直抱着向其他老师学习的态度，多学习他们的经验，努力从中汲取新的 教育思想和理念、新的教育手段和方法，并以之
3、来充实自己，这次培训，对我来 说真是弥足珍贵。总之，这次的网络研修活动给了我一个学习和展示的机会，我 本人也在这次研修中收获颇多。这次网络研修给我带来了新的学习观念、学习方 式和教学理念，为我今后的教育事业开辟了新环境。我要把吸取到的先进理念、 思想运用到自己的工作中。奥鹏信息技术应用能力提升培训总结二本次的培训，收获很多，体会深刻，收益匪浅。作为偏远山区的一线教师， 我很感兴奥鹏教师教育网网络平台为我提供的信息技术应用能力提升工程培训 机会。聆听了各位专家们的精彩阐释和真知灼，点击浏览了辅导老师的点评和其 他老师们所发表的观点，教学设计，按时完成作业、发表评论等，充电了自己， 也觉得自己做为
4、信息时代教育人肩上的重担。一、破旧立新。通过培训，使我明确了现代教育的本质，明确了课改对于教 师提出了什么样的素质要求。我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须要 不断的提高自己，充实自己，增强自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了 “以学生发展为本”的教育思想，从中不断改变自己教学观念。二、营造新课堂。在课改的课堂教学中，我不断探索适合学生愉悦学习的好 的教学模式，改进自己教学方法。以学生为主体，充分让学生进行自主探究合作 学习，重视学迪法的指导，重视课内与课外的衔接，引导学生进行积累，养成 积累习惯，激发兴趣，唤醒情感体验。尤其在阅读教学中，学习好的经验，让学 生在朗读中感悟，提高阅读
5、能力。三、提升反思。善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，不断改进自己的教 育方式。不断总结反思，因为有反思才有进步，才能使整个教育事业充满生机和 活力。四、永久学习。今后还要不断学习，增加知识储备，增补学养，才有底气去 迎接新的挑战。要不断的给自己充电，时时的关注新事物的发展，要想办法不断 为自己“充电”，真正走进学生的心灵世界。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系都使自己对英语教学与教研工 作不得不重新审视和重新思考。在今后的工作中，我将克服惰性、力求勤性，通 过各种学习，力求解决教学中的实际问题，切实提高自己教育教学能力，最后， 感谢奥鹏教师教育给我提供了一个这么好的学习平台，感谢辅导
6、老师给我们诚恳 的点评和建议，感谢政和初中英语坊所有的同行，很高兴能与你们在这里共同学 习，一起进步。奥鹏信息技术应用能力提升培训总结三（一）生理方面：经常产生疲劳感，失眠、食欲不振、喉咙嘶哑、背痛、头晕、 全身酸疼、内分泌功能紊乱、血压升高等，女教师还会出现生理紊乱、月经失调 等。（二）心理方面：在认知方面，感受到工作没有意义，没有价值，将其看做是 枯燥的机械重复的琐碎事务，觉得前途暗淡，没有希望;在情感方面，对工作失 去兴趣，往往将兴趣转移到自己所爱好的事情上去，并从中获得满足感，丧失教 师职业自豪感; 表现在意志方面，在工作中碰到困难就躲，不愿钻研。教师的低 成就感，再加上情绪衰竭和性格
7、改变，就会在生活和事业方面表现出失败感。（三）行为方面：心理上的转变直接在行为上有所反映，表现为对工作敷衍了 事，教学工作得过且过，教学方法简单、落后 。由于经常感到压抑、焦虑，普 遍对工作缺乏进取心，减少接触或拒绝接纳学生，将学生视为没有感情的动物， 用固定化的语言来描述学生个体，对待同事也常常持多疑的态度。二、教师职业倦怠的原因教师由于其所从事职业的特殊性，其心理问题产生的原因，在某种意义上显 得更为复杂。这里既有客观原因，又有主观原因;既有共性因素，又有特性因素; 既有内部压力，又有外部压力;既有宏观方面，又有微观方面。众多因素相互交 织，共同作用，最终导致了这个不容忽视的问题。其主要原
8、因在于：（一）传统伦理道德对教师期盼受中国传统儒家文化思想的影响，人们认为教师这个职业承担着光荣而神圣 的使命-传道、授业和解惑，而承担这一使命的人-教师那就是无所不会、无 所不能，是正义和智慧的化身。这就要求教师要为人师表，要高尚圣洁，要永远 都当圣人。这种约定俗成的认识，对提升教师这一职业从业人员的业务素质、思想认识、道德观念都有积极的促 进作用和正面影响。但另一方面这种认识和评价体系无形中对教师也是一种压 力，是不可能完全做到的。对经济收入、社会地位都相对较低的中小学教师来讲， 如果这种有形无形的压力不能得到有效的缓解和释放的话，那么对身心不特别成 熟的某些教师而言，就是导致职业倦怠心理
9、的诱发因素。（二）教育体制改革中的压力 教育体制改革挑战教师的心理承受力。近年来，我国的教育体制正进行着全 面改革，诸如职称评定、骨干评选、教师聘任、考核排序、按绩取酬、绩效奖励 等等，这是前所未有的压力。而高付出、重压力、低收入、高消费之间的矛盾是 实际生活中无法回避又难以解决的问题，物质利益得不到满足，其他如发展与价 值实现的需要、尊重与认同的需要、人际交往与社交活动的需要等都等于纸上谈 兵，根本实现不了。这对于一些心理比较脆弱的教师则很难避免会导致心理不平 衡、心态不平和、倦怠心理等心理危机。（三）教育管理中的升学率实施素质教育，更新了学校教育理念，但不管教育理念如何更新，教学成绩 始终
10、是衡量办学质量的重要标准。来自各方面的压力最终落在教师的身上，尤其 是社会和家长对学校升学率的过高期待。教师的工作量过大，延伸性过长，是普 遍现象。考不完的试，做不完的活，操不完的心，压得教师们透不过气来，整日 心绪不宁!升学压力过大、工作超负荷，长时期的体力上过于辛苦势必会使心理 不堪重负，超出了心理承受极限，“物极必反”，开始厌倦工作。（四）新课程改革的实施新课程改革的实施，需要教师有过硬的素养，对教师的高要求与大部分教师 个人素质跟不上的矛盾，导致教师的精神压力越来越大，使教师群体中出现厌倦 情绪。另一方面，对于课程改革能否成功，人们对教师寄予种种期望，至于期望 是否实现则完全交付老师，
11、期待一旦失败，责任也就完全归咎于教师，教师由此 而生的心理压力可想而知。（五）各级各类评优教育行政部门设置了不同类别的荣誉称号，在客观上起到了积极的评价作 用，调动了部分教师的工作积极性和成才的愿望，因“名额有限”，获得荣誉称 号的只是教师队伍中的一小部分，对大多数教师来讲，尽管他们有强烈的荣誉需 求，荣誉仍然与他们无缘，形成了不当的精神压力。长此以往，打消了他们上进 的积极性，产生了“愤世嫉俗”的职业倦怠心理。以上五个方面，更多的是从宏观层面探讨形成教师职业倦怠心理问题的客观 原因，当然不排除教师自身的主观原因，以及微观环境中特别是中学时期学生逆 反心理和叛逆行为较重对教师的心理健康形成的压
12、力。三、教师职业倦怠的调节策略如何改变自己、让自己的身心摆脱倦怠感，重新找回工作的愉快呢?（一）正视工作倦怠 ，不要过于责备自己，要热爱本职工作。要坚信-有时适度的压力反而是进步的原动力。（二）不断学习，提高自我。通过学习来更新自己内在固有的认知结构，最大 限度地充实自己，适应当前的教育形式。（三）增强自我效能感。主要有教育教学的成绩、教育科研的成果、学生成才 的人数、社会家长对自己的评价等等。总之保持乐观的工作态度是重要基础。（四）积极应对，培养良好心态。要成为工作上的主人，必须从了解自己开始。 尽量摒除那些不切实际的想法，不要老纠缠于工作压力等消极方面。心态对于心 理的健康发展有着明显的消
13、极影响。（五）参与课余活动。丰富的课余活动可以极大地改善一个人的心态，调节一 个人的情绪。无论工作多么忙，都应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的 活动，培养自己的业余爱好，在多彩的生活中增强自己的生活乐趣。生活的情趣 可以对职业心理产生积极的影响。（六）寻找宣泄场所。心情不好时，可以找同事朋友交往、沟通，找他人倾诉、 宣泄，倾听别人的工作感受和经验是非常便捷的克服职业倦怠的方法。（七）善于寻找路子。从事一种职业就有多种元素，在这多种元素中间，寻找 一个平衡点，来满足自己的需要，千万不要钻进死胡同。（八）保持良好的身体状态 。注意劳逸结合，保证足够的睡眠，以及进行适 度的、有节奏的锻炼，适时
14、适当的休假，让身心恢复。总之，教师的职业倦怠是由多种因素综合起作用的结果，因而，要克服教师 的职业倦怠的现象，就必须多管齐下，从社会、学校、领导、自身等多方入手， 只有这样，才能够取得好的效果。信息技术应用能力提升培训总结交流一通过一个多月的信息技术培训学习,我对信息技术在教学中的应用有了进一 步的理解.听了专家的讲座和培训老师的指导后，我感触最深的是微课的认识与 制作方法.培训中,老师一方面要求我们以超脱姿态,踏实前行,坚持遵循教育规 律, 研究微课新思路;另一方面也要求我们自觉培养自学发展意识, 力求适应现代 教育技术的要求,促进学校的信息技术教学上新的台阶.通过深入学习,下面谈一 谈这次
15、培训学习的一些感悟.一、认识了新的课程一一微课在4月 24日余德兴老师和25日陈展虹教授的讲解下,我初步认识了“微课” 这一门新的课程他们指出“微课”是指以视频为主要载体,记录教师在课堂内外 教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动的全过程.“微课”具有教学时间较短、教学内容较少、资源容量较小、资源使用方便等特 点.对教师而言,微课将革新传统的教学与教研方式,突破教师传统的听评课模式, 是教师专业成长的重要途径之一.对于学生而言,微课能更好的满足学生对不同 学科知识点的个性化学习、按需选择学习,既可查缺补漏又能强化巩固知识,是传 统课堂学习的一种重要补充和拓展资源.在网络时
16、代,随着信息与通迅技术的快 速发展,特别是随着移动数码产品和无线网络的普及,基于微课的移动学习、远程 学习、在线学习将会越来越普及,微课必将成为一种新型的教学模式和学习方式.二、如何根据本学科的特点设计微课通过这一阶段的学习,本人从别人的身上学习到一些有关微课设计的知识.一节微课能否设计得好、教学效果佳,知识点的选择和分析处理非常重要.因此, 在设计每一节微课时,我首先慎重选择知识点,并对相关的知识点进行科学的分 析和处理,使它们更符合教学的认知规律,学习起来能够达到事半功倍的效果.我 尝试做到如下几点:1、知识点尽量选择教学的重点、难点.2、知识点的选择要细,十分钟内能够讲解透彻.3、知识点要准确无误,不允许有文字、语言、图片上的知识性错误或误导性 的描述 .4、要将知识点按照一定逻辑分割成很多个小知识点.例如:在这次培训中,我根据本学科小学
