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1、去西班牙留学的学生，提前了解好生活的基本常识是非常重要的，那么你 知道怎样才能快速适应留学生活吗？接下来就和来看看如何顺利度过西班牙留 学适应期？首先来看看西班牙生活指南解析1 .收入分配西班牙是一个相对保守与落后的欧陆国家，与法国、德国、意大利相比，无论是国民生产总值，还是人均工资收入都要略少。但是总体上来说，一个月能有 9-12 万比塞塔的收入或者是奖学金，就基本够用。最好在到马德里后做一个自己的消费计划，否则是很难管理好手中的钱的。比如，一个月的房租，大概为：单人房，30000-60000西币每人每月不等；双人房，20000-40000每人每月不等；三人以及多人房价格将会更为便宜，但是这
2、里并不推荐，因为多人住在一间屋子里，会对自己的学习以及日常休息有不小的影响。最好是能够租到双人房。至于水电费，西班牙的水是比较便宜的，电也还可以，最贵的就属煤气，因为西班牙境内所有的煤气都是从英国和荷兰进口的。所以在煤气上尽可能省点用。如果3-4 个人合住一套房子，那么每个月总的水电气花消上限应该在 25000西币左右。饮食上，西班牙的食品价格比较昂贵，猪肉大概为 500-800西币 /公斤，西红柿为 150-250西币/公斤，土豆比较便宜，青椒为300-400西币 /公斤，茄子与豆角价格同青椒差不多，等等。所以，在吃上，也最好省点花，但是一定要吃好，否则对身体健康不利，一旦生病，后果可以想象
3、。每月人均在吃饭上的花消大概为 5000-8000西币左右。行，在马德里最好购买月票。到那里之后，首先可以考虑用护照先买月票，大概 5000西币左右，因为马德里的月票可以乘坐市区公共汽车、地铁以及轻轨列车，十分方便；但是如果是某月中旬或下旬才到马德里，可以不买月票而买十次票（cupon de diez viaje ,因为比较值,价格大概为760西币（但十次票无法乘坐轻轨）。至于衣服，最好从家里带全，否则那里的衣服价格很高，一般人无法承受，另外，那里的衣服，男士的普遍较大，女士的普遍较小且瘦，不太适合东方人穿。上述为基本的衣食住行价位，一定要计算好自己的花消，最好不要透支，否则最后回国之前，身上
4、的西币肯定不够用。2 .房子选择最好至少 2-3 个人合住，一为安全，二为联系方便。离学校近当然不错，但价格也较贵，且房子一般比较小而且老旧，装修差。市中心也一样，而且距离 1 较近，十分不安全。所以推荐合租一套公寓，最好在当地的中产阶级居住区，房子好，风光好，安全，而且宁静，比较适合居住和学习。或者找一个西班牙人房东，但是第一，做饭成问题，第二，由于生活习惯不同，平时可能会有小摩擦。但是无论如何，房子一定要地处交通便利的地铁站旁边，或是轻轨铁路站旁边，有公共汽车经过当然更好。最好有个好一点的厨房，这对咱们来说可谓十分重要，因为自己可以想吃点什么就做点什么，毕竟，西班牙人很少愿将房子租给中国人
5、，因为咱们做饭炒菜油烟很大，对厨房伤害也大。其次，房间里最好有电视，冰箱，洗衣机和电话。3 .吃饭问题第一是调料问题。所有的中国调料可以在当地的中国店中买到，尤其是姜，因为在西班牙的超市里没有姜，只有蒜。第二是餐具问题，这不用我说。第三是煮饭，推荐在到西之前，能带过去一个电饭锅（插头最好是双项的）， 这将对你们的吃饭有革命性的帮助！至于当地的蔬菜，基本与国内差不多，但 是质量较差 味道难吃。特别是黄瓜，注意！个别超市里有卖中国大白菜的，要留意。生菜有两种，注意选取。那里有很多种面条，但是是意大利面，只需放到开水里煮 5-8 分钟左右，然后闷 5 分钟才可以吃，可以做番茄酱 面，很不错！如果不想
6、做，可以到中国店买一箱方便面，凑合着吃，但比较 贵。4 .穿衣戴帽西班牙的天气，等到你们到达后才会真正发现：好得不得了。天气好，阳光充足，空气清新，基本没有污染，更别说沙尘了，因为那里市区不见土。冬天最冷不过零下 5 度，但是经常下雨。基于此，建议大家最好就不用带毛衣毛裤了，带点稍微厚实的秋裤，一件厚羊绒衫或羊毛衫足矣（怕冷的还是带件毛 衣吧）。多带些春秋装以及休闲运动鞋；可以考虑带几件防雨绸衣服或风衣， 很有用；另外要带一把好伞，因为冬天可以挡雨，夏天可以遮阳，尤其冬天的 时候用的次数非常多，几乎出门必带伞，所以一把好伞非常有用。另外最好还 带一点床单，被罩什么的。5 .出门在外说起马德里的
7、交通，公共交通尤其发达，地铁、轻轨和公交，而且月票通用，十分方便。你们中间如果有21 岁以下的，还可以申请青年月票（黄色封皮），价格将更便宜。地铁以及轻轨分为 A, B1, B2, B3, C1, C2六大 区，你们买A 区的就足够了。如果月票丢失，立即挂失并重新申请。地铁路线图以及轻轨路线图在售票窗口，免费提供。6 .通讯联系可以在马彳惠里买一部手机，推荐到地铁 Tetuan站，在Calle Bravo Burillo , No.307有家华侨店可以买到有中文的手机，如果有固定电话在家里，那就更好 了。那里上网不是很方便，有网吧在市中心Sol 广场附近，但价格较昂贵，有的 200 西币半小时
8、，有的 200 西币一小时。而且在上机之前一定要询问管理员 是否可以阅读中文，因为有的网吧系统是西文的，无法正确识别中文。那里可 以收发Email ，但是中文输入将会十分困难，甚至不可能。至于与国内的联系，首先是电话。马德里的国际长途电话，如果用某些卡来打，会很便宜。这 些卡包括：世界卡（ 2500西币 /89分钟，强烈推荐），老虎卡，平安卡等。前 两者还可以用手机打。这些卡均可以在华侨店里买到，或向大使馆咨询，可以 买到更为便宜的卡。第二是寄信。信封可以在超市中买到，邮票一般只有在两 个地方才能买到：Tabaco小亭子，或是邮局。寄回国内的邮资，如果是明信 片，只需 125 比塞塔即可（情况
9、不定，可即邮即问）；如果寄比较重的信，则 需要到邮局称量。时间，大约不到一个月，三个星期左右即可收到（正常情况 下）。7 .作息时间西班牙人的时间表在欧洲人眼里都是十分奇怪的。三餐时间大概为早上 8 点至 9 点，午饭时间为下午2 点或 2 点半，晚餐时间不同，有的 9 点，有的 10点还有的 11 点。要尽量适应，入乡随俗。早晨一般 9 点或 10 点上班，交通高 峰；中午 2 点下班，午休，然后下午4点或 5 点上班，晚上7点或 8点下班。商店和超市营业时间基本差不多早晨9 点（个别的，周六为 10 点）开门，个别商店，如El Corte Ingles,周日直到中午12点才开始营业，晚间一
10、般到8点半或9点，个别大超市（如，El Corte Ingles, Fnac等）营业到晚上10点。但是一 般的街头小店周六周日都关门歇业，周日，所有的商店超市尽皆关门，个别的（El Corte Ingles等）除外。所以，注意，如果想买什么东西，一定要在周五之前买好，否则周末很难找到几家开门营业的商店，尤其是食品！必须在周五买好周末的食品，否则大家都会品尝到尽管有很多钱，但却不得不挨饿的悲惨局面。8 .生活习惯西班牙人也有自己的行为规范，比如，上电梯时一定注意如果自己不是很着急的话，尽量站在电梯右侧，因为左侧是留给那些着急向上或向下走的人的。在中国，如果在大街小巷里哼着小曲或放声歌唱，还属正常
11、，但在西班牙，人们会将你当作精神病人。再者，一定要能够接受西班牙人的黄色笑话，他们有习惯：三句话不离笑话。所以大家一定要入乡随俗，适应他们的生活天性。9 .居留申请大家在到达西班牙之后一定要先立即申请在西的合法居留证，否则后果当然是黑户，很危险。马德里有资格管理移民以及居留申请的警察局只有一个，在Calle de Los Madrazo,可能是9号，距离 Cibeles广场比较近，可以在地铁Sevilla或Banco de Espana占下，然后询问路人即可。申请的手续包括有：在那个警察局领取的 4 张颜色不同的表格，但格式一样；有效的护照；有效的签证；学校开具的入学证明（用选课单即可，要有学
12、校公章）；大使馆或是AECI开具的奖学金证明以作为在西合法收入证明；房东开具的租房证明（有房东本人签字，有的时候还需出具房东本人的房产证明）；有效的医疗保险证明，这个可以到马德里一家专门负责此项工作的医疗机构Sanitas来办理。估计20-25岁的年轻人每人每月的保险费用大约在：男孩6000西币，女孩7000西币左右。大家可以只申请2 个或 3 个月的，因为只是为了申请居留的需要。当然个别人想安全起见，多申请也不是不行，大家须斟酌商量再定。最后是一寸免冠照片 4 张。注意，照片的背景必须是白色的！否则无效！建议大家在国内就照好，带到西班牙去，因为那里照大头像是不给底版的，而且只给不几张！可以多
13、照一些一寸的以及两寸的备用，到时候需要的话，在现照已经来不及了。在马德里，地铁站里有照即时快洗相片的小Cajas,实在不行，可以到那里去，不过质量不保。10 .学生用卡在整个欧盟，有一种专为学生和年轻人使用的卡，叫做uEuro26,又被称为国际学生证。这个卡可以用来做身份证使用，全欧洲通用。其持卡人享有多种优惠，比如，买书籍，各种车票及入场券，尤其是博物馆，均有不同程度的打折优惠。但是不是所有的点，而是很多指定的地方。申请此卡需要：有效护照签证，或居留卡；在银行的有效帐户（至少有1000西币存款）；年龄要小于 26 周岁。条件是每年需要交1000西币的年费。申请地点在马德里GranVia， 1
14、0号。接着要了解西班牙留学生如何快速适应当地生活如今有很多人顺利地取得了西班牙留学的资格，但是在临行之前，非常担忧，害怕自己无法融入当地的生活，其实每个人到另一个陌生的国度里去求学的时候总是会面临一段生活上的瓶颈，这个时候只要度过了适应期，就会发现西班牙是一个充满了乐趣的国家。为了让你的西班牙留学更加顺利，在之前你就要努力学习好西班牙语，只有这样你才能结交到更多的朋友，并且了解这个国家的文化，慢慢地融入到其中。也许学习西班牙语不像学习英语那么容易，但是只要愿意下苦功的话，这也并非是一件难事。很多人可能对自己学习的西班牙语非常不自信，所以在西班牙留学的时候不敢结交朋友，其实只有将你学到的语言在生
15、活当中实际去运用，这也才能获得良好的进展，所以绝对不要拒绝任何一个社交的机会。除了这些以外就是，中国的教育和国外的教育是有很大不同的，在国外的课堂或者课后有任何的问题和想法都是可以提出来的，但是对于中国留学生来说可能就会因为害羞的问题就没有表达。所以一定要学会擅于表达，这样对于自己学业的提升也会更加有帮助。其实到西班牙留学是一件非常快乐的事情，那是一个充满着有趣文化的国家，有音乐绘画等等各种各样的艺术，可以让你在学习之余增长见识，开阔眼界，只要你打开心，适应当地的生活并不是一件难事。推荐阅读：西班牙留学坐飞机要注意哪些事情西班牙留学申请条件GPA 成绩过低怎么办西班牙留学经验分享怎样办理留学生归国学历认证西班牙留学居留办理流程 留学生怎样申请合法居留
