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1、三级技能一合理情绪疗法（2001年11月-2008年5月真题汇总）2011年11月案例1：一般资料：求助者，女性，32岁，公司职员。案例介绍：求助者由于婆媳矛盾，烦躁、失眠两个多月。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。心理咨询师：您能具体谈谈您与婆婆的相处情况吗？求助者：我结婚前，就对她很有意见了。那时我们准备结婚，他家有两套房子，一 套80平米的老房子，我公婆住着，另一套是140平米的新房，刚装修好。 本来我公公打算让我们住这套新房，可我婆婆非说他们老两口一辈子没住 过大房子，非要住这套新房不可，最后我们就在那套老房子里结的婚。心理咨询师：因为这件事，您开始对婆婆有意见了？求助者：是
2、啊!他们老两口都那么大岁数了，干嘛非要住大房子，让我这新媳妇住 老房子，这不就是瞧不起我嘛!而且还有更过分的。结婚两年后我怀孕了， 那时婆婆马上就要退休了，我心里想着婆婆正好退休后帮我带孩子。谁想 至I，婆婆明知道我怀孕了，居然在单位返聘，继续上班。您说，她这不是 成心不想给我带孩子嘛，她也太不把我当回事了！心理咨询师：除了这两件事以外，还有其他的事情吗？求助者：有啊!今年孩子上幼儿园，我想让我婆婆每天早点下班，帮我接孩子， 可她就是不肯，说是既然拿了单位的工资，就要认真上班。她连这点小事 都不肯帮我! 一想到这些，我就特别生气，特烦，吃不下饭，睡不好觉， 天天和我爱人吵架，连工作都受到影响。
3、您说我该怎么办？心理咨询师：听了您的叙述，我非常理解您的心情。在结婚、住房和照顾孩子这些事上， 您婆婆的表现让您觉得她瞧不起您，不把您当回事，这让您感到生气，甚 至还为此影响了夫妻感情和工作，对吗？求助者：是啊，她一点都不肯帮我，她根本就没把我当亲生女儿看待！心理咨询师：您希望您的婆婆对你，就像对亲生女儿那样？求助者：是啊！心理咨询师：那您有没有像对自己亲生母亲那样，对待您的婆婆呢？求助者：（沉默），好像也没有，我对自己的母亲要比对婆婆好得多：心理咨询师：我们希望别人对我们怎样，首先就应该对别人怎样。如果自己都做不到， 怎么能期待别人能做到呢。求助者：那我不要求她把我当亲生女儿看了，但她至少也
4、要做一个婆婆该做的呀。 心理咨询师：一个婆婆应该做什么呢？求助者：帮忙带孩子，照顾孩子呗。心理咨询师：帮儿媳妇带孩子，是婆婆的法定义务吗？求助者：那倒不是，但很多当婆婆不都是这么做的嘛，她不愿意帮我，分明是瞧不 起我。心理咨询师：您认识的女性中，有没有婆婆没帮着带孩子的呢？-求助者：有啊。心理咨询师：那她们都觉得自己的婆婆瞧不起自己吗？求助者：那倒没有。心理咨询师：同样是婆婆没帮忙带孩子，因为什么其他人都能接受，而您却认为婆婆是 瞧不起您呢？求助者：(沉默)难道是我的问题？心理咨询师：是您对这件事的看法存在问题。人们对事物都有一些自己的看法。有的是 合理的，有的是不合理的，不同的想法可能会导致
5、不同的情绪反应和行为 结果。多选：1、该求助者的情绪症状包括()。(A)烦躁(B)紧张(C)愤怒(D)抑郁多选：2、该求助者的躯体症状包括()。(A)食欲下降(B)头痛(C)睡眠问题(D)头晕单选：3、按照合理情绪疗法的ABC论，该求助者的A是()。(A)食欲下降入睡困难(B)经常与丈夫吵架(C)婆婆不肯帮忙接孩子(D)婆婆瞧不起自己多选：4、按照合理情绪疗法的ABC理论，该求助者的C是()。(A)烦躁(C)愤怒(B)与丈夫吵架(D)食欲下降多选：5、按照合理情绪疗法的ABC理论，引发该求助者心理问题的原因包括()。(A)歪曲的认知(B)不合理信念(C)现实的刺激(D)非理性思维单选：6、对该
6、求助者的初步诊断最可能是()。(A)般心理问题。(B)严重心理问题(C)神经症性心理问题(D)精神病性问题单选：7、该求助者不合理信念的特征是()。(A)乱贴标签(B)选择性消极注视(C)绝对化要求(D)过分概括化 多选：8、在咨询过程中，心理咨询师使用的提问方式包括()。(A)间接询问(B)直接逼问(C)开放式询问(D)封闭式询问多选：9、在咨询过程中，心理咨询师使用的技术包括()。(A)指导(B)鼓励(c)释义(D)情感反应多选：10、在咨询过程中，求助者的两次沉默可能包括()。(A)反抗型(B)思考型(C)情绪型(D)内向型单选：11、这段咨询最可能是发生在()。(A)心理诊断阶段(B)
7、领悟阶段(C)修通阶段(D)再教育阶段单选：12、合理情绪疗法中最常用、最具特色的技术是()。(A)合理情绪想象技术(B)RET自助表（C）合理自我分析报告（D）产婆术式辩论2011年5月案例一：一般资料;求助者，男性，22岁，大学生。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。心理咨询师：你好!请问我能为你提供什么帮助？求助者：我最近心情不好，经常感觉紧张、烦躁，不能集中注意力，饭也吃不下，觉也睡不 好。心理咨询师：你能谈谈是什么事情让你的心情不好吗？求助者：我复习考研已经一段时间了。前一段时间，我突然发现以前复习的好多内容都记不 清楚了。我心里一下子就慌了，上自习的时候总是不能集中注意力，
8、看一会儿书就想到这 次再复习不好怎么办?考不上研究生前途就渺茫了!，一想到这些我就非常紧张，拼命告诉 自己抓紧时间复习，要提高学习效率。可越是这样，就越紧张不安，越难以集中精力复习， 学习效率也大大下降。心理咨询师：以前学习的内容忘记很多，现在你急切地想复习好，但越是急切，你越是紧张、 烦躁，对吗？求助者：是啊，您能帮帮我吗？心理咨询师：你认为导致你出现这种问题的直接原因是什么呢？求助者：因为以前学习的效果不好，如果效果好的话，就不会出现现在的问题了。心理咨询师：哦，你认为以前学习效果不好是问题的原因，对此我有些不同的看法。你说的 原因在心理学中只能称为问题的诱发性事件，而不是导致你问题的直接
9、原因。求助 者：不是直接原因?那什么是直接原因呢？心理咨询师：直接原因是你对以前学习效果不好这件事的想法。求助 者：想法?什么意思？心理咨询师：我们来举一个例子，假设某个周末的傍晚，你在校园里散步，这时你的一个同 学迎面走来，你高兴地与他打招呼，但他却与你擦肩而过，根本就没理你。这个时候，你会 怎么样？求助者：我会很生气。他怎么可以这么轻视我！心理咨询师：那我现在告诉你，他之所以没理你，是因为他刚接到邻居的电话，说他家里出 了急事，让他尽快赶回家。你们相遇的时候，他满脑子想的都是家人现在的情况，正在为家 人担心，根本没有察觉到有熟人和他打招呼。求助者：哦，原来是这样。心理咨询师：现在，你还会生
10、他的气吗？求助者：当然不会！心理咨询师：你看，你与同学打招呼这件事，两种情况都是他没有理你，但你前后的情绪反 应却截然不同，为什么会这样呢?那是因为你对这件事的想法发生了变化。求助者：的确是这样。心理咨询师：我们回到你现在的问题，很多考研的同学在复习的时候都遇到过挫折，这是很 常见的事，但并不是每一个人都出现你这种状态，为什么呢？求 助者：（沉默）是我想法的问题？心理咨询师：是的，正是你的想法导致了你现在的问题。多选：1、该求助者的情绪症状包括（）。（A）紧张（B）烦躁（C）焦虑（D）气愤 单选：2、该求助者的心理状态主要是（）。（A）强迫（B）抑郁（C）焦虑（D）恐惧 多选：3、心理咨询师在
11、这段咨询中使用的提问方式包括（）。（A）间接询问（B）开放式提问（C）直接逼问（D）封闭式提问多选：4、在咨询过程中，心理咨询师使用的参与性技术包括（）。（A）内容表达（B）倾听（C）内容反应（D）情感反应单选：5、在咨询过程中，心理咨询师举了在校园里遇见同学的例子，说明其（）。（A）激励求助者改变（B ）缓解求助者情绪（C）启发求助者思考（D ）释放求助者压力 单选：6、与该求助者心理问题有关的刺激事件是（）。（A）学习效率下降（B）近来难以入睡（C）复习效果不好（D）注意力不集中 单选：7、该求助者的沉默最可能是（）。（A）情绪型（B）思考型（C）茫然型（D）内向型外语学习网 多选：8、心
12、理咨询师在咨询过程中的非言语行为的作用包括（）。（A）加强言语（B ）配合言语（C）实现反馈（D ）传达情感 单选：9、这段咨询最可能是发生在（）。（A）领悟阶段（B）心理诊断阶段（C）修通阶段（D）再教育阶段 多选：10、在本案例中，心理咨询师应做的工作包括（）。（A）鼓励情绪宣泄（B）修正不合理信念（C）建立合理信念（D）强化求助者问题 多选：11、埃利斯的合理情绪疗法可以帮助求助者达到（）。（A）自我关怀自我指导（C）自我批评（D）自我接受 多选：12、对该求助者可选用的心理测验包括（）。（A） EPQ （B） 16PF（C） SAS （D） SCL-90 单选：13、在本案例中，咨询目
13、标应该由（）。（A）求助者决定（B）双方共同商定（C）咨询师决定（D）上级咨询师定 单选：14、合理情绪疗法，适用于（）的求助者。（A）年轻、文化水平较高（B）偏执（C）年老、文化水平较低（D）自闭2010年11月案例九：一般资料：求助者，男性，46岁，会计。案例介绍：求助者半年前调入某单位任会计，开始感觉还可以，一个月前因工作失误 遭领导批评，并觉得同事们开始疏远自己。从此，白天工作打不起精神，有时晚上睡不着， 心情郁闷、烦躁。一周前因失眠、食欲不振去医院检查治疗，按照医嘱服用安定，感觉效果 不佳，前来寻求帮助。求助者自述：现在领导和同事们对我都不好，我主动与他们接近，希望搞好关系，但 是他
14、们不以同样的态度回应我，我真后悔来到这个单位。你说我在这里连同事关系都搞不好， 还能干好什么呢？我的人生太失败了！ 单选：72、该求助者最希望解决的问题属于（）。（A ）工作问题（B ）态度问题（C ）生理问题（D ）社会问题多选：73、该求助者的心理问题的特点包括（）。（C ）持续时间较短（D ）社会功能明显受损单选：74、该求助者产生心理问题的现实刺激是（）（A ）半年前工作调动（B ）服药效果不好（C ）一月前挨过批评（D ）患了神经衰弱单选：75、按照埃利斯的观点，引发该求助者心理与行为问题的最直接原因是（）（A ）社会因素（B ）环境因素（C ）生物因素（D ）认知因素单选：76、该
15、求助者的心理问题持续的时间大约是（）（A ） 一周（B ） 一个月（C ）半年（D ）无法确定多选：77、按照埃利斯的ABC理论，该求助者的B包括（）。（A ）领导批评了我（B ）我的人际关系差（C ）同事们疏远我（D ）我的人生太失败单选：78、该求助者抱怨“我主动与他们接近但是他们不以同样的态度回应我”用 了（）。（A ）黄金规则（B ）反黄金规则（C ）主动沟通（D ）不折腾原则多选：79、“我连同事关系都搞不好，还能干好什么呢？，这种说法的错误包括（）（A ）绝对要求（B ）以偏概全（C ）糟糕至极（D ）脱离现实单选：80、合理情绪疗法的首要目标（）。（A）解决个体情绪困扰（B）消除个体行为障碍（C ）纠正个体错误认知（D ）促进个体自我成长多选：81、合理情绪疗法可划分的阶段包括（）。（A ）心理诊断（B ）领悟（C ）建立关系（D ）修通多选：82、合理情绪疗法的适用对象主要包括（）（A）智力水平较高者（B
