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1、健身倡议书在不断进步的时代，我们可以运用倡议书的机会越来越多，倡议书作为一种公开提议性的专用书信，其在写作上有肯定的规范。那要怎么写好倡议书呢？下面是我整理的健身倡议书，仅供参考，大家一起来看看吧。健身倡议书1我们向全市广阔干部职工发出倡议：一起动起来，每天健身成习惯。健康的体质是用心学习的须要，是干事创业的资本，是华蜜生活的保障。让我们一起把“没时间运动”的托词变成挥汗如雨的行动，把“要不要熬炼”的疑问变成主动健身的习惯，自觉熬炼、坚持不懈，为美妙的明天积蓄能量。一起动起来，科学健身强身体。我们要坚持“因人而异、适时适度”的原则，选择适合的健身项目，驾驭一项长期坚持的健身技能，养成良好的健身
2、习惯。一起动起来，文明健身好心情。我们要强化社会公共道德意识，培育主动、乐观、阳光、健康的生活方式，主动维护健身场地环境和秩序，在不影响他人的基础上尽情享受健身的欢乐。一起动起来，打造健身新平台。提倡各单位工会组织在不影响工作的前提下，每天上午或下午抽出1020分钟时间，组织单位干部职工开展工间操活动。有条件的单位为职工健身供应固定的健身场所和必要的健身器材，组织职工开展各项健身活动，营造健身氛围。让我们从现在做起、从自己做起，在运动中收获健康，在健康中享受欢乐，在欢乐中体验人生。让我们以强健的体魄、乐观的心态、进取的精神，为全力谱写“实现建德新崛起”新篇章贡献自己的一份力气。xx健身倡议书2
3、跑步被称为有氧代谢运动之王，跑步能够卓有成效地增加心血管系统健康和肌肉活力；跑步可以增加骨质密度，预防骨质疏松，促进新陈代谢，限制体重；跑步还可以调整人体内部平衡，调剂心情，振作精神，改善物质代谢，促进新陈代谢，降低血脂、胆固醇水平。健身跑能有效的预防疾病。特倡议全体教职工利用上操时间，走出办公室，与学生一起进行健身跑活动。坚持跑步有益健康，坚持与学生跑步有益身心健康。艺体部健身倡议书3敬爱的挚友们：全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是提高城市文明程度和群众文明素养的重要手段，是提升人们欢乐华蜜指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮，主动协作我市“文明城市”的创建活动，周口广播
4、电视台“健康有约”栏目将于20xx年6月份起先，每月一期实行全民健身“每天一万步”活动，凡是酷爱健身挚友们，都可以加入我们的微信账号xxxxxxx，我们将记录每天坚持一万步运动的挚友，每到一个月我们将会给坚持最好的挚友送上纪念品。活动方法如下：一、活动时间：从6月1日起，每个月从月初到月末为一个循环。下个月的月初为记录、计算及送奖品日。二、活动方式：凡参加此活动的挚友们加入微信账号为好友，每天我们的工作人员将截图微信运动的前十名，在挚友圈里晒图给大家。三、活动要求：在每一个循环月中，参加者必需做到每天一万步，过量运动我们并不提倡，也不在本次活动范围之内。“三天打鱼两天晒网”的方式也不认可。我们
5、希望参加者能够坚持每天都运动，而且也不过量运动。世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。有数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流淌起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简洁的“血管体操”；至少可运动至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。民间也有句老话“百练走为先”。长期徒步对于完全的心、肺功能都有很大的熬炼作用，而且走路的时候须要消耗热量，那么对于消耗体内多余的脂肪，和促进肌肉的发育，以及增加韧带的强度都有好处。我们提倡健康，更提倡合理的运动健康。把每天步行10000步，作为目标来提倡健康生活。中国居民膳食指南第六条：食不过量，每天运动，保持健康体重。也建议每天步行6000步。
6、当然这6000步指的是，每次步行的时间不低于1015分钟，每天累计的步数不低于6000步。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育熬炼。健康有约大力提倡“体育生活化、健身常常化”的理念，开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和爱好的健身活动，养成每天熬炼1小时或走跑一万步的好习惯，为你的身体健康进行“充电”。四、奖品发放：每个月为一个循环，我们的工作人员会把每天坚持一万步，并且坚持一个月的挚友记录下来，抽取10名幸运观众并发放奖品。获奖的挚友名单我们会在下个月的微信公众平台里刊登。让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，主动投入到民健身运动中，以健康的体魄、饱满的
7、热忱、乐观的心态，酷爱生活，努力工作，充分展示周口人民主动健康、昂扬向上的精神风貌，为创建“文明周口”“健康周口”一起努力！让我们一起动起来吧！健身倡议书4全市各机关、企业事业单位、人民团体、学校：全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴盛发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素养的重要手段。依据市委三届三次全委会提出的建设“健康重庆”的要求，为进一步在全市掀起全民健身高潮，建设“健康重庆”，我们倡议：一、树立“全民健身，从我做起”的体育意识，不断提高自身健康素养，为提高全民族的健康水平而努力。二、选择适合自身特点的体育健身项目，坚持长期熬炼、科
8、学熬炼。提倡“每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子”的健康生活理念。三、各机关、企业、事业单位要领导带头，职工参加，在上班期间坚持每天上午十点做两遍第八套广播体操。四、各大中小学校坚持开展好“两操一课”（即广播体操、眼保健操，课外活动课），仔细上好体育课，强健学生的体魄；推动学校体育与社会体育协调发展。五、大力提倡“体育生活化、健身常常化”的理念，坚持因人而宜、适时适度的原则，选择适合自身特点和爱好爱好的如健步走、长跑、登山、球类、健身操等健身活动。六、主动参与全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人和人与自然的和谐，充分展
9、示重庆人民团结进取、追求卓越的精神风貌。让我们主动行动起来，从我做起，从现在做起，主动投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态，酷爱生活，努力工作，主动营造“健康重庆”的良好氛围，为重庆全面落实“314”总体部署，做出新的贡献！倡议人：时间：20xx年XX月XX日健身倡议书5全体少先队员们：上午好！在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“假如你想变得睿智，跑步吧；假如你想健康，跑步吧；假如你想更加塑身，跑步吧。”是的，想要得到灵敏和机灵、健康和塑身，想要得到坚韧意志、健全人格，那就跑步吧！跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最简单做到的形式。在北京奥运会胜利举办之后，教化部、
10、国家体育总局、团中心发出了“全民健身与奥运同行”的号召，发起了“阳光体育与祖国同行”主题冬季长跑运动活动，希望通过开展冬季长跑活动，磨练我们的意志品质，培育良好的熬炼习惯，提高我们的体质特殊是耐力素养水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。现在，我代表学校少先队大队部向全体学生倡议：向奥运英雄学习，用每天坚持跑步的方式，来熬炼我们的身体、历练我们的恒心，提升我们的品质。我们倡议：1每次起先跑步之前告知自己：我有信念！2每天坚持跑步之后告知自己：我有毅力！3每分钟抖擞精神，告知自己：我能坚持！4每一步充溢自信，告知别人：我很阳光！同学们，在这个冬
11、天，让我们用长跑点亮我们健康的生活方式，点亮我们阳光的生命状态，让我们和我们的老师一起，带动我们的家长，坚持每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子！健身倡议书6近年来，随着人民生活水平的提高，广阔群众对体育健身的需求日益增加，熬炼的热忱非常高涨。金坛各镇村广场、公园、市民广场、居民小区健身点均能看到群众健身的身影。但是，在全民健身活动广泛开展的过程中也出现了一些问题，如：群众健身场所选取不合适、健身时间不恰当或过长、健身音量过大、有些群众在中(高)考等特别时间段熬炼，影响考生休息等状况，屡屡遭到群众的投诉。针对这一问题，金坛市文广体局发出倡议书，旨在更好地开展全民健身活动，努力构建和谐
12、的全民健身氛围，主要提倡从以下三点做起：一是社团加强自身熬炼站点的日常管理。在自身发展的同时要关注站点和熬炼者扰民现象。对熬炼场地的选取要合适。熬炼时间选择不影响大多数人工作休息的时间段。健身音乐音量适中。在如中(高)考等特别的时间段采纳缩短熬炼时间、变更熬炼时间段、转移熬炼地点和短暂停止熬炼等手段和方法来合理熬炼。二是社团健身点坚持以公益性为主。适当收取的费用，应当账目明晰，专款专用，且要到相关主管部门备案，以备查。三是社团身点建立看法收集渠道。健身站点负责人应充分倾听四周居民的看法和建议，对合理化的看法和建议要赐予刚好的答复，消退不必要的冲突隐患。健身倡议书7为迎接第五个全民健身日（8月8
13、日）的到来，实行金寨县全民健身实施方案，广泛开展全民健身运动，掀起全民健身热潮，提高全县干群身体素养和健康水平，推动“三城同创”工作，展示老区广阔干群的良好精神风貌，我们倡议：一、各乡镇、县直机关、企事业单位因地制宜开展形式多样、丰富多彩的全民健身系列活动。二、各体育协会、健身组织、晨晚练点带头开展各类竞赛、展示等系列活动。三、8月8日当天，居住在老城区前往新城区上班的全体干群，提前一小时弃乘车，改为健身走、慢跑、骑自行车上班，以实际行动参加全民健身活动，体验“我运动、我健康、我欢乐”，以主动的看法、饱满的精神、健康的身体欢乐工作每一天！6：30至7：30，我局将派专人在县人武部路段发放礼品卡
14、00份，凭卡在新城区体育馆领取小健身器材一件和即开体育彩票一张。健身倡议书8各位老师、同学们：大家好为了全面实行教化部国家体育总局共青团中心关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知及通知的文件精神，结合我校实际状况，切实提高我校学生体质的健康水平，今日我们在这里隆重实行“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。目的是号召广阔师生走向操场，走进大自然，走到阳光下，主动参与体育熬炼。本次长跑活动的启动就是我校主动实行中心文件精神，动员和激励广阔师生主动参加“阳光体育与祖国同行”活动的起先。我校始终提倡“健康第一”的理念，激励广阔师生们参加阳光体育活动，除仔细组织好运动会、体育课、广播操、眼保健
15、操等活动外，还深化、长久地开展了大课间体育活动，提倡同学们运动起来，熬炼起来，广泛宣扬奥林匹克精神。强健自己的体魄，熬炼自己的意志，使运动健康意识深化每位师生的心中。在这里希望我们的老师、同学们能够持之以恒地主动参加阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神。冬季长跑活动既强健了我们的体魄、培育了我们坚韧的毅力和拼搏的精神，又能帮助同学们在运动中学会如何相互帮助、支持、激励和合作，学会敬重与理解、学会克服与挑战。希望全校师生能够树立科学的人才观，充分相识体育对强身健体、陶冶情操、启迪才智、壮丽人生的主动作用。最终我宣布xx中学阳光体育冬季长跑活动现在起先！全体师生们，让我们行动起来，一起跑步吧xxx20xx年xx月xx日健身倡议书9敬重的各位领导、各位来宾、以及酷爱舞蹈的各位挚友们！ 大家好！很荣幸能够代表大家做这次健康倡议的发言人。生命在于运动，华蜜源于健康。健身活动是促进人民健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴盛发达的重要保证。为进一步提倡全是市民树立主动、阳光、健康、向上的生活方式，愉悦身心，远离疾病，我们发起了这次公
