火龙果的功效与作用_火龙果的功效与作用以及药用价值

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1、火龙果的功效与作用一火龙果的功效与作用以及药用价值火龙果的功效1、抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变 性，预防痴呆症的作用。2、保护胃黏膜含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内 的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。 此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。3、美白皮肤消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。4、有助于毒素的排除具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。5、综合作用预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、 预防贫血和抗神经炎、口角炎。6、促进消化火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。火龙果的药用价值在中医看来，火

2、龙果味廿、淡、凉、气清香，有清热、润肺、 止咳的功效。中医中火龙果的药用价值分为：花可治疗燥热咳嗽、咳血、 颈淋巴结核;茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒;肉具有降低血浆胆固 醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低 雌激素的水平以及解毒作用等功效;火龙果及其茎的汁液对肿瘤 的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。火龙果除了具有预防便秘、保健眼睛、增加骨质密度、帮助 细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、防黑 斑的功效外，还具有瘦身、解除重金属中毒、抗自由基、防老年 病变、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果果实和 茎的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑

3、止等病症上也表现出了 积极作用。火龙果的营养价值1、植物性白蛋白火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都 知道重金属（主要指铅、镉、汞、砷、铭五种）危害人体健康，而 火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快 速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起 解毒的作用。2、维生素C火龙果含有丰富的维生素C,有很好的美颜美白皮肤的效果， 而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富，对产后减肥有 良好的功效。3、花青素火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质花青素，这是一 种强力的抗氧化和提升免疫力的物质，能在人体血液中保存活性 75小时，比胡萝卜素强10倍以上的抗氧

4、化能力。通过血液被运 到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的作用。4、葡萄糖另外，火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为 主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。由于火龙果 的葡萄糖吃起来不甜导致被误以为这是低糖水果，其实火龙果的 糖分比想象中的要高一些，因此糖尿病患者不宜多吃。火龙果的食用方法火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5萨-9萨的低温中， 新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25C。- 30C。的室温状态下，保质期可超过2个星期。火龙果的果皮里面因为不含单宁酸和单宁，所以不会像一般 的水果皮那样觉得涩口，但是由于它肉质化了，所以口感还是可 以让人接受的。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮 他们可以生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。火龙果的副作用1、火龙果不宜于牛奶同食。2、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症 状的寒性体质者不宜多吃;而女性字月经期间也不宜食用火龙果。