快速跑单元教学设计

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1、快速跑单元教学设计一、 指导思想本课根据体育与健康课程标准提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，从学生发展的角度，来帮助学生掌握快速跑基本技能，提高快速跑能力，培养体育兴趣，发展综合素质。二、 学生分析学生正处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的

2、乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。三、 教材分析快速跑的教学，是在走和跑的基础上发展而来的。走和跑两部分内容联系紧密，不能人为地把它分开，在教学设计上，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。游戏的选取以主动参与，激发兴趣，发展灵敏，符合实际，目标达成，综合进步为宗旨，以身体练习为主要活动，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。四、 设计思路本单元的设计思路是“从上至下，横向联系”。“从上至下是指领域目标-水平目标-单元目标-课时目标，层层递进

3、，逐步落实的过程；“横向联系”是指根据学校及学生的实际所选择的内容，为达成目标而设计的组织形式、学习方法、练习手段等。本单元的领域目标是“身体健康”，其有四个子目标。“发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习”是子目标（二）-“发展体能”下的水平目标“发展灵敏、协调和平衡能力”的一个分目标。而单元目标是从水平目标拓展而来，为水平目标的达成服务。课时目标是水平目标的分解和拓展，各课时目标的达成，最终是为了领域目标的达成，学生是在这些目标的达成过程中得到发展。而在目标达成的过程中，所选取的内容不是唯一的，如：“发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习”，教学内容可选取与跑有关游戏，与球类有关的游戏

4、，与投掷有关的游戏等；相反，同一个内容也可以达成多项目标，如：“二人三足“游戏，可以达成发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习之目标，更可以达成，学生通过游戏使学生知道在集体性体育活动中如何与他人合作的目标，还可以达成，体验参加不同项目时的心理感受之目标等。当然，并不是说什么课都用这几个游戏就可以了，我们要从达成的主要目标，学生的兴趣考虑，选取的内容应该有利于达成五个领域的目标。五、 本单元教学方法目标教学法：设定教学目标，选择形式多样、丰富多彩的教学内容，拓展视野，增加达成目标的途径。如：第一次课以“发展灵敏性和位移能力”的目标达成设计教学方法。主题教学法：设定教学方法，围绕所设主题进行选

5、择内容，在活动中突出主题的特征。如：第一、二次课可设为“看谁反应快”作为主题。情景教学法：创设一个合适的情景，根据情景选择内容。如第二次课可设为动物“林海逃生”的情景。游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。如：第一、二次课的“掏尾巴”、“撒鱼网”等游戏。竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。如：和一、二、三、四次课取用“抓尾巴”、“看谁反应快”、“圆形接力跑”等游戏。快速跑单元教案 适用水平：二 任课教师：曾也 学校：广州市白云区同德小学 学习目标1、通过游戏活动，体验跑的方法，发展反应、灵敏、协调等素

6、质，提高位移速度和耐力的能力。3、乐于展示自己的动作，使学生生动活泼、积极主动地参与游戏，在游戏中增强自信心和自尊心，培养良好的心理素质。4、培养学生的竞争意识和拼搏精神，培养合作和创新意识，提高社会适应能力。教材快速跑游戏课次学 习 目 标重点与难点内 容 与 教 法第一次课发展灵敏、反应、协调能力，体验快速跑的身体动作感受，培养学生对快速跑的兴趣，发展快速跑能力。重点：反应、躲避快速。难点：在跑动中，手脚配合协调。内容：1、掏尾巴游戏。2、快速出击游戏教法：1、采用分散、集体练习。2、鼓励学生集中精力，克服困难，增强意志，不断地超越自我。3、引导学生安全游戏。4、教师引导，强化奔跑动作的意

7、识。第二次课培养学生快速跑的兴趣。在游戏中增强学生的自信心和责任感，发展学生快速奔跑的能力及增强学生的合作意识和团队精神。重点：在游戏中，手脚协调配合。难点：起动快速。内容：1、撒鱼网游戏。2、森林脱险游戏。教法：1、由各组小组长组织进行撒鱼网游戏活动。2、男女同学分组游戏。3、男女同学混合分组游戏。4、集体进行森林脱险游戏。5、学生讨论交流脱险的经验。引导学生，师生参与。第三次课发展学生的反应和灵敏能力，提高学生快速奔跑的能力。使学生体验成功与失败的心理感受。重点与难点：反应速度。内容：1、改换追击目标游戏。2、叫号接球游戏。3、快速出击游戏。教法：1、在快速出击和改换目标游戏时，设置4-5

8、个不同半径的同心圆。2、叫号接球游戏时，每位学生编号，然后按号每人进行12次抛球练习。3、改换目标游戏时，进行小组练习，以增加学生的练习机会。第四次课培养学生弯道跑的身体感受，掌握弯道跑技术，培养跑的正确姿势，提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神，加强同伴间的友好合作与交往能力。重点：圆形跑技术。难点 ：身体、手、脚三者之间的协调配合。内容：圆形接力跑。教法：1、讲解游戏规则。2、以小组为单位进行游戏。3、在游戏之前，每位同学先尝试圆周跑。4、教师引导，学生主动参与，增强竞争意识。第五次课巩固和改进直道快速跑的技术动作，培养跑的正确身体姿势，

9、发展体能。通过游戏提高学生参与活动的意识和行为习惯，增强学习的积极性和自信心，培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神和克服困难的意志品质。重点：提高位移速度。难点 ：在快速跑中保持正确的身体姿势。内容：1、三角形跑。2、争先跑。教法：1、把学生按能力分为三人一组，原则上能力弱与能力强的学生搭配。2、在距终点50米的起点线上，能力强的学生分在第一、三跑道，能力弱的学生在第二跑道，并且设置距起跑线为2、3、4米三条起点线。3、小组长发令，三人同时起跑。4、四路纵队进行，相邻四人同时起跑。5、教师监督，学生组织。第六次课通过考核，了解学生的个体技能掌握情况，为四年级学习时提供科学依据。内容：考核50米教法

10、：四人一组，依次进行。快速跑课时教案一指导思想 本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。 二学情分析 本课按照新课程标准的要求，根据学生活泼好玩，模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用情境教、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！ 三教学目标 1.通过学习，使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验； 2.通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启

11、动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展； 3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。四设计思路本课的设计是基于以下三个因素进行的.第一、学生快速跑的技能基础较差。第二、学生的灵敏、反应等身体素质和兴趣的稳定性较差。结合这些实际设计本课，在设计思路上，以跑的游戏为载体，以全面达到五个领域目标为宗旨。因此,在整个教学过程中采用师生互动，学生自由分组等方法，通过教师的语言引导、激发学生参与小组及团队的学习，并对学生进行及时、有效的评价。通过学习，使学生以主动、积极的态度参与到探究与合作的游戏活动中去，从而在实践活动中，促进学生的身心和谐发展。发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度

12、的练习水平：二 课时：第一课时 执教：曾也学习目标1、通过游戏活动，体验快速跑的身体动作感受，提高快速跑的能力。2、发展学生的协调性和灵敏能力。3、培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质，培养学生与他人合作的良好社会适应能力。教学资源草地或篮球场一块，旧报纸每生一张。学习内容1、掏尾巴游戏。2、击掌面对面接力跑游戏。3、快速出击游戏。教学过程集合队伍-导入练习掏尾巴游戏保护尾巴游戏击掌面对面接力跑游戏快速出击游戏放松。时间达成目标学习内容组织形式学生学习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应学生活动学习方式61、激发学生学习热情。2、集中注意力，调整学习状态。培养良好的组织纪律性。1、集

13、队。2、队列练习。四列横队集合，精神饱满，注意力集中。讲解，引导学生思考。尝试报纸的用途。121、巩固快速跑技术，提高快速跑能力。2、培养快速跑的兴趣，感受快速跑乐趣。3、乐于练习。体验体育活动中的心理感受。提高兴奋性。1、双人互掏对方尾巴。2、你有什么好办法把对方的尾巴掏走？3、双人追掏对方尾巴。4、学生展示1、自由散开练习。2、两人一组，自由散开练习。3、分组练习。1、两人一组，设法掏掉对方的尾巴。2、体验手脚配合的快速跑。自主学习。1、讲解示范，引导启发。2、巡视、观察、辅导。3、语言激励191、体验快速跑技术动作，提高学生快速跑运动兴趣。2、敢于挑战自我，3、发展学生灵敏性和协调能力。

14、4、在游戏活动中培养学生的合作意识。培养学生不怕困难、敢于挑战自我的品质，提高合作意。，提高自信，在活动中体验成功的乐趣。培养创新精神。1、击掌面对面接力跑游戏2、快速出击游戏。1、小组合作练习2、二人一组合作练习。1、体验成功的乐趣。2、体验快速跑的技术。3、运用快速跑技术进行游戏。4、与同伴合作完成游戏活动。5、按要求，在安全的环境中进行活动。1、合作学习2、集体学习。1、教师讲解。2、示范引导3、表扬引导4、展示评价3愉悦身心，放松机体。放松活动四列横队自主活动参与学生活动平均心率预计130140次/分钟强度指数预计1.51.6练习密度预计60%5%运动心率曲线图预计课后反思1. 运用游戏，让学生集中注意力，同时活跃了课堂气氛，也调动了学生的积极性。2. 通过快速跑练习，进一步巩固提高学生素质，增强体质，提高不怕累不怕苦的顽强精神。3. 本课教学内容是让孩子们了解了快速跑练习的训练方法，发展身体素质，提高对运动的兴趣。