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1、自律的演讲稿自律的演讲稿自律的演讲稿1 亲爱的教师、亲爱的同学们：大家早上好，很荣幸做这次国旗下讲话，今天我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告诉我们：君子注意理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。圆通的智慧，生动的人格，一如千年大江，从现代流到将来，也涛声照旧。霍金饱受病痛的折磨，却微笑着说：“我生活得很幸福。”不断探究科学的奥秘，梅兰芳蓄须明志，回绝为_人演戏。现实生活中的我们也更应该做到自律、自立、自主、自强。回忆过去，思索着我们学到的东西，会发现原来我们学到的是成功的秘诀，成功的秘诀自理自律自主自强。也就
2、是说，我们应做到行为上的自理，精神上的自律，学习上的自主，精神上的自强。行为上的自理，即能自己照顾自己。学习固然是好，可也应该注意身体，因为身体是_的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自觉遵守各项规章制度，自觉自愿的学习，不让教师担忧，让家长放心。精神上的自律即可以自己约束自己的行为。不作违背纪律的事情，不能无组织无纪律。平时上课我们应尊重教师，自觉学习，不该说的时候不说，该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业可以自主完成，不借助别人的劳动成果。学习上的自主即可以自主复习预习。我们如今实行高效课堂，这是对我们同学的考验，我们应多向教师讨教学习的方法，多与同学教师交流思想，自觉参与
3、到学习中来。每天坚持复习今天上课的内容，预习明天上课的内容，坚持整理错题集，不因放假而松懈。永远记住学习是为自己而学，不是为别人而学。只有明确这一点，你的成绩才会有所进步。进步学习效率，可以在当天完成的任务坚决不拖到第二天，与时间赛跑。精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信+坚强=自强。我们应该先树立自信心，战胜困难的勇气。我们要有不被困难打倒的韧劲，有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光学生。多少次你回回头，看看自己走过的路。你会发现，我们还有很多东西需要学习，我们还有很多地方需要改良。同学们，我们正走在前进的大路上，新世纪需要的是具有积极进取的精神，具有自
4、主性、独立性和创造性的各类优秀人才。让我们在参与学校和班级的自主管理中提升主动性，培养“自律、自理、自主、自强”的品质，培养擅长考虑、发奋拼搏、勇于创新的品格，成为一名充满自尊和自信的中学生!我的演讲完了，谢谢大家!自律的演讲稿2 尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是：自律。不知道自己是怎么了，似乎理智已经无法抑制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。我整个人好似掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。于是学习开场心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹，
5、一种惭愧涌上心头。可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对游戏对短信的欲望。但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍痛苦的代价。终于，这种恶性循环被打破了。妈妈发现了我的变化，也知道了这其中的原因。那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只希望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。你必须学会自律，否那么就会误入歧途，你自己好好想想吧。”强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。妈妈的话如同涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。“自律，难道我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自
6、问。坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。从那以后，手机便被一直放在了那里，再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，无数人败倒在它的脚下，无数人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。所以自律是人首要的的保卫者，第一重要。只有它才不会使你迷失自我，只有它才不会使你坠入堕落的
7、深渊，只有它才不会让你误入歧途，离人生的正轨越来越远。不发奋，那么心日颓靡；不检束，那么心日恣肆。在诱惑如影随行的今日，让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它，你便征服了世界，更征服了自己！自律的演讲稿3 尊敬的教师、亲爱的同学，大家好！今天，我演讲的题目是我学会了自律。自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。江水因为有了河床，才防止了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向成功的此岸。平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有分开爸爸妈妈的时候，总要开场自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，
8、才能防止走上歧途，最终走向成功。所以，我们必须学会自律。比方说玩电脑吧。我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体安康。有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。不知不觉，一个小时过去了。这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：假如把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就费事了！于是，我抑制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！再比方说，管住自己，不乱花钱。我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解
9、解馋。就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！我很快乐，我学会了自律，可以自己管住自己了。我相信：自律能助我安康成长！自律的演讲稿4 尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好！清晨，一阵提示铃，微信，QQ各种社交软件和百度等阅读器推送的文件开场像夏日的蝉儿在树上嘶哑着嗓子一声接着一声地叫唤着，本是一个美妙的周末却被这些信息给吵醒了。没错，即使是这样子，醒来的第一件事还是去点开那一个个右上角的小红点，总是感觉有一种莫名的力量去推动着我，忍不住地一一阅读过去，生怕错过群里的每一条消息。一天的开场竟是从阅读这些并不是那么重要的信息开场的。除了作业完成之后，本想用周末的时
10、间用心去读一本好书，却让时间在滑动着手机屏幕的指间悄悄流逝周末之后，周一的学习在旭日东升的那一刻又开场了。欢乐的课间，处于花季的女孩子们总是喜欢三五成群地围坐在一起，嘻嘻哈哈地谈笑风生。小Z很是随意地问我们周末干了些什么。她的话像是一颗小石子儿掷入河中，泛起阵阵涟漪，引得我们七嘴八舌的议论起来。几个痴迷追明星的说总是在关注爱豆的动态；还有的说是做完作业后无所事事，使得百无聊赖的在群中发消息，和群友聊天。大家一致认为周末过得太快了，碎片化的信息占据了太多的时间。然而，真的是这样吗？假设是当自律遇上了碎片化生活将会是怎样的的呢？记得有这样一个寓言故事：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，一会儿，风筝
11、不耐烦地对线说：“老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝道说：“老弟，不行啊！我的责任就要限制你。否那么，你就会失去飞翔的自由。”，风筝不听劝告，拼命的摆脱线的束缚，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。这那么寓言故事的道理显浅易懂，也让我们明白了自律的重要性。当我们真正学会了自我管理，碎片化的时间不仅不会成为我们口中那一个霸占时间的恶主，更是能让我们把握住时间的每一分每一秒，使得琐碎的时间变成我们的财富。当我们在学习的时候，就把手机等电子产品搁置于一旁。说实话，其实很多聊天是可有可无的，很多新闻也是可以放在学习之后再去看的。在高密度值的人海中，我们的任何思索都是无意义的
12、，与此同时，我们或答应以插上耳机，听有声读物来充实我们的路途。抑或是在乘坐地铁时，阅读电子书，利用了来回返程的时间，读完了章节或者是背诵一首唐诗宋词，也是极好的。在这种快节奏的时代，我们无法改变，也不能改变这种碎片化的时间，当我们自律了，这种碎片化的时间就能成为我们登上成功之巅的一块垫脚石！自律的演讲稿5 尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好！作为一个中国人，我们追求成为一个文明、道德、有素质的人。但是梦想是美妙的，现实是残酷的，真正做到这点的人到底有几个呢？在生活中，这种现象随处可见：当我们步行在马路上时，时不时会会看见几个叔叔阿姨、爷爷奶奶随地乱吐痰、乱扔垃圾等种种不文明、不道德的行为。也许
13、，本想将垃圾好好弄进垃圾桶里，本想做一个有素质的人，却被他们这一行为的“传染”，从而跟他们一样开场污染环境。在美国，他们看完了一场运动会后，当清洁人员扫地时，惊奇地发现，每一个座位都是干干净净的，就像没有坐过似的。这么一个民族，怎么会不强大呢？中国自古以来就是礼仪之邦、重视礼教。但真正的礼教只限于读书人，而抗日战争时的文盲率太高了，当旧的礼数被打破时，这些人失去了约束自己的标准，而读书人又被现代文明冲击，他们无法短时间内使中国古代礼数与现代思想交融，致使整整一代人失去中国礼教明确的标准，靠自已的理解标准自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗鲁。其结果是我们这一代人理解上一代，只有自己寻找、自已探
14、究，这其中有太多人没认识到礼仪的重要而坠落，所以我们看到现代中国人很多人素质低下。所以，我们要向西方人看齐，为什么我们的古人与西方人都能做到文明、礼貌呢？我们中国人就不能吗？我们应该从自己做起，在学习的过程中，不忘学习礼仪中国古人留下的精华。自律的演讲稿6 尊敬的教师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是自律。作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。古人的语句，字字透露了自律的重要性，每个人在这充满蛊惑的世界前行，势必会受到各种欲望的诱惑。其实在做决定的一瞬，个人价值就已被定格了，想要升华自身，就让改变从如今开场。自律，从另一意义上讲就是慎独。指的是人们在个人单独居处的时候，也能
15、自觉严于律己，慎重的对待自己的所思所行，防止有违道德的欲念和行为发生，从而使道义时时刻刻伴随主体之身。学会自律，就是会控制自己的思念和欲望。“时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的”。鲁迅先生说了这句话也真正做到了这句话惜时自律。年少时的迟到换来了教师的斥责“你假设还迟到，以后便不要来了罢”。他应了，默默地在桌角上刻了一个“早”，一个也刻进心里的早，从此再未迟到过，这便是一种自律。有了自律，才会向自己的目的更进一步。有的同学因为一时学习不如意，就自暴自弃；有的同学上课开小差，被教师叫去课后谈话；甚至有的同学遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，
16、守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。每件小事都是他们迈向成功的一步。其实自律说起来简单，行动起来那么需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；没有意志力的支撑，自律便是无根的花，无法生存；没有意志力的支撑，自律只是海中浮木，随波逐流，找不到成功的此岸。所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。当考试前你对灯苦读，在万籁俱静中自认为在坚持不下去时，请你想想你的目的；在你间操跑步太累坚持不下了时，请你在心中鼓励自己，为自己加油。意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。所以就让我们从今天做起，从小事做起。让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是永远被成
