七年级思想品德上册期末复习提纲

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1、湘教版七年级思想品德上册期末复习提纲 第一单元 走进中学 第一节 第二起跑线 1、 初中生心理上最大的特点是什么？有什么主要表现？P3 答：（1）是处于半成熟期，像个“小大人”。 （2）主要表现为企图从心理上摆脱对父母的依懒，希望独立。 2、 为什么说中学时期是人生发展的黄金期？P3-5 答：因为中学时期，人的生理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。中学时期也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。一个人开始告别童年，向成年靠近，逐步把自我融入社会中，完成人的第二次诞生。所以说中学时期是人生发展的黄金时期。 3、 中学生

2、为什么要学会学习？P5 答：我们中学生不但要学习知识技能，而且要学会学习，把学习当成自己的重要任务。当今社会，知识更新速度越来越快，只有“乐学”的精神和“会学”的能力永远也不会过时。 4、 你准备怎么设计自己成长的新方案？P4-7 答：（1）学会学习 （2）养成良好的道德品质（3）关注自我心理健康（4）勇于创新勤于实践 6、 我国公民的基本道德规范是什么？P5 答：是爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强，敬业奉献 7、 什么是健康？P6 答：健康不仅仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态 8、 我们为什么要关注自我心理健康？应该怎么样关注自己的心理健康？P6

3、答：（1）因为中生处于身心发展变化最快的阶段，也容易出现一些心理问题，这需要我们把关注心理健康、培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一，自觉维护心理健康，促进自我身心和谐发展，做一个乐观向上的中学生。 （2）乐于了解自己，接纳自我，体验个人存在的价值；学会正视现实，接纳他人；学习协调、控制情绪，心境良好；树立积极向上的、现实的人生目标；增进对社会的责任心；给他人以爱心；减少依懒，尝试独立。 9、 我们怎么样培养自己的创新意识和创新能力？P7 答：（1）多动脑，在日常生活与学习中勤于思考，善于发现问题，不迷信书本和权威，有自己的想法把知识学活用活，努力创造新知识。 （2）勤动手，善于把所学

4、知识与实际生活紧密联系，解决生活中碰到的问题，提高自己的社会生活实践能力。 10、怎样学会学习？ 答：（1）经常反思自己的学习方法，不断改进和总结学习经验； （2）了解其他同学的学习方法； （3）收集古今中外大学问家的学习故事； （4）阅读有关学习方法的书籍和报刊。 第二节 亮出你自己 1、 我们应该怎么样进行自我评价？P9-10 答：（1）我们可以在实际的学习生活过程中通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点，不断正视自我，反省自我，调整自我，促进自我健康发展。（2）我们还可以通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价发现自己的个性特点。（3）我们还可以通过与同龄伙伴在个性

5、、能力、与人交往的态度，情感表达方式等方面进行比较，找出自己的特点，确定自己在同龄群体中的位置，准确认识自己。 2、 我们可以通过哪些方法认识自我？P9-10归纳得出 答：（1）自我评价（2）他人评价 3、 怎么展现自我风采？P12 答：（1）寻找个人自信的支点，善于发现自己的闪光点，并勇敢地向众人展示。（2）逐步练习当众大声发言，克服胆怯的心理，把参与讨论当做锻炼自己的大好机会，在积极展现自我的同时增强自信心。（3）进行积极的自我暗示，把“我能行”等自我暗示性话语时时记在心间，做好想做又不敢做的事，抛掉消极思想的包袱，使自己看到希望，抓住机遇。 4、 一个人怎么样才能走出旧我，走向新我？或者

6、一个人怎么样不断的超越自我？P12 答：一方面我们可以树立“只有更好，没有最好”、“学无止境”的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善；另一方面可以通过更高的的发展目标，来引导、激励自我。 第三节 拥有好心情 1、 最基本的情绪类型有哪些？P14 答；是喜、怒、哀、惧 2、 中学生的情绪有什么特点？为什么会有这样的特点？P14 答：（1）中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也比较大，很不稳定。（2）这是因为中学生的内心存在不少矛盾，比如：渴望独立又离不开父母的依懒，渴望与人沟通又不愿意敞开自我，渴望积极上进却有意志薄弱。此外，考试的焦虑、同学间的攀比等，也可能会让人产生烦恼，这些感受是珍贵的，

7、只要我们正视它们，细心品味，就可能成为我们宝贵的资源。 3、 情绪为什么需要调节？P15 答：（1）精神愉快、心情舒畅、开朗豁达，是一个身体健康的重要因素。（2）长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪的人，很容易患各种疾病。同样，当人处于积极情绪状态时就容易发挥出自己的水平，提高学习、工作效率；反之，人的判断和分析能力就会下降，容易失去理智，缺乏自制力。可见积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用 4、 健康的情绪有什么特征？P15 答：（1）健康的情绪都事出有因（2）健康的情绪都表现恰当 （3）健康的情绪表现往往适可而止 5、 我们应该怎么调节自己的不良情绪，做一个

8、快乐的少年？（调节情绪的方法）P16-17 答：可以通过以下方法调节自己的不良情绪，从而使自己做一个快乐的少年： （1）转移注意力（2）合理宣泄（3）理智控制 （4）理性升华 （5）改变认识 （6）幽默 6、 你知道哪些合理宣泄不良情绪的方法？P16 答：（1）参加体育运动（2）向好朋友倾诉（3）写日记 （4）可以找适当的场合大哭一场 （5）找适当的时间和地点放声歌唱 7、 你知道理智控制的具体方法有哪些？P16 答：自我暗示自我激励 第二单元在成长的道路上 第一节 感受成长 1、 成长中有苦有乐的因素主要有哪些？P22 答：主要有：个人因素；家庭因素；社会因素等 2、 为什么顺境也有负面效应

9、？P22 答：一般来说，良好的学习生活环境能给个人的发展提供良好的条件，使人比较顺利地成长，但是，顺境也容易使消磨人的斗志，使人安于现状，不思进取。只有当个人能始终保持勤奋、自律、坚强、进取等优良品质时，顺境才会更好地促进个人的健康成长；如果贪图享乐，意志薄弱、懒惰，顺境则往往会成为个成长的阻碍。 3、 有人说逆境也有积极的一面，你是怎么理解的？24-25 答：（1）逆境能使人变得更坚强，逆境可以成为催人奋发图强的精神力量，穿越逆境、趟过沧桑会使人吃苦受累、备尝艰辛，但却能在些过程中磨砺意志、锻炼能力（2）逆境会促使人增长才干，在遇到困境时，人们只有积极地思考问题、分析问题、解决问题，才能使自

10、己走出困境，在解决问题的过程中，人的才能得到了有效开发，意志经受了锻炼。由此可见，逆境未必全是坏事，也有积极一面。 第二节 直面挫折 2、 面对挫折我们常有的两种不同态度是什么？有什么具体的表现？P27-28 答：一是畏难止步，向挫折屈服。持这种态度的人，一旦遇到挫折就采取逃避、掩饰、屈服的态度，表现为为失误找借口、自暴自弃、退缩屈服等；二是迎难而上，勇于战胜挫折。持这种态度的人，面对挫折能冷静对待，无所畏惧，积极地接受挫折和困难的挑战，把挫折当作磨砺自己意志的机会，积极分析产生挫折的原因。寻找摆脱困境的方法和途径，想方设法战胜困难，使自己获得成功。 3、 我们怎样才能培养自己不畏挫折、开拓进

11、取的优秀品质呢？P30-32 答：（1）正确认识挫折，学会调整对挫折的态度，及时进行自我疏导。 （2）敢为天下先，勇于探索，积极创新，是应对挫折的重要手段。 （3）培养高尚的志趣，高尚的志趣有力推动我们去克服困难、战胜挫折、积极进取。 （4）适当转换追求目标，确因不具备某种才能或生理上的缺陷，在实现自己愿望的过程中遇到挫折，我们不必一味强求，可以适当调整追求目标，寻求更合理的努力方向。 4、面对挫折，我们应该怎么办？（面对挫折，我们应迎难而上，勇于战胜挫折） 答：面对挫折能冷静对待，无所畏惧，积极地接受挫折和困难的挑战，把挫折当作磨砺自己意志的机会，积极分析产生挫折的原因，寻找摆脱困境的方法和

12、途径，千方百计战胜困难，使自己获得成功。 积极、乐观、自信的生活态度，是战胜挫折、开拓进取的必要条件。 面对挫折，刚毅顽强， 面对挫折，智慧豁达 面对困难，勇敢无畏（详见书本P27-29） 第三节 立志与成功 1、 一个人的意志品质主要表现为哪些方面？P34 答：一个人的意志品质主要表现为独立性、果断性、自制力、坚忍性。 独立性强的人往往能根据自己的认识与信念，独立地做出决定，执行决定。 果断性强的人能在复杂情况下迅速做出决定，及时投入行动。 自制力强的人，行为不易受外界影响，能自己管住自己。坚忍性强的人在行动过程中表现出不怕困难、不达目的不罢休的品质。 2、 坚强意志的重要意义有哪些？P35

13、 答：坚强的意志可以激发人的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困难，创造生命的奇迹。 3、 我们怎么锻炼自己的意志品质？P36-38 答：（1）树立理想，促进成长 （2）从小事做起从现在做起 （3）在劳动和体育锻炼中成长（4）尝试做不感兴趣却富有意义的事 4、 一个人的目标通常可以分为哪几种？你在这些方面的具体目标是什么？P36 答：（1）可分为短期目标、中期目标、长远目标 （2）我在这些方面的具体目标是：在期考中争取语文（政治）考得95分以上；争取通过自己努力在下个学期成为一名光荣的共青团员；初中毕业时能如愿考上理想高中 5、 为什么说理想的实现过程也是磨励人的意志的过程？P36 答：因为在实现理

14、想的过程中，总会遇到一些挫折和阻碍，这就需要我们用意志的力量去与之抗争，如果我们能够专注、执着于自己的目标，坚持下去数年、数十年甚至一辈子最终实现自己的理想，那么我们的意志在这个理想实现的过程中就能得到磨励 6、 锻炼意志为什么要从小事做起？P37 答：（1）要成就大事，都要从小事做起，每个人都是在日常的的点滴小事中体验生命的意义，实现人生的价值，伟大寓于平凡之中。 （2）我们在日常学习、工作和生活中来断去磨励自己，那么有朝一日在做大事时就能表现出坚强意志来，从而实现我们的目标。 7、 为什么说在体育中能锻炼我们的意志？P38 答：一方面，加强体育锻炼能使我们有充沛的精力迎接挑战；另一方面，体

15、育锻炼本身也需要我们具有良好的意志力。我们可以选择适合自己的运动项目循序渐进的开展锻炼 第三单元 相处之道 第一节 亲子之间 1、 亲子矛盾产生的原因主要有哪些？P43 答：亲子矛盾产生的原因主要有：（1）生活背景的不同所致 （2）年龄特征的差异（3）亲子矛盾的产生有子女方面的原因也有父母方面的原因。 2、 我们怎样实现亲子和谐？P43-45 答：（1）理解父母的用心 （2）学会向父母表达 （3）学会必要的让步和道歉 3、 我们应该怎么理解自己的父母？P44 答：首先理解父母的期望；其次理解父母的关爱；再次理解父母随的压力； 4、 我们怎么向父母表达自己的见解？P45 答：（1）注意场合，选择适当的场合向父母说出自己的想法 （2）讲究方式，对于有不方便说的话，可以通过电话、书面待方式与父母沟通 （3）掌握分寸，表达自己的见解要理智让父母感到我们的诚意，不能恶语相向 （4）就事论事，针对特定的话题，勿扯进过去所有的事情 5、 在与自己的父母相处时，如果存在不同意见时我们怎么学会让步？P46 答：（1）与父母发生矛盾时，在一些非原则的问题上，可以适当让步，以促进矛盾的消除和事