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1、“传递阳光，幸福起航”525心理健康月开幕式策划书 主办单位：大学生心理健康指导中心 承办单位：心理健康发展部、心理协会 前言 5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”，“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。 缤纷四月，由我校大学生心理健康指导中心主办，心理健康发展部与心理协会承办的“传递阳光，幸福起航”第七届525心理健康宣传月系列活动，将
2、面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，宣传心理健康对促进大学生健康成长的重要意义，向广大师生普及心理健康知识，为促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，推动我校心理健康教育工作的开展，营造和谐健康的校园氛围。通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！一、活动主题 “传递阳光，幸福起航”二、活动宗旨让大家在参与中提高心理认识，旨在激励同学能够通过自己的劳动和努力，实现学习和生活上的“自信、自立、自强、团结”，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，
3、为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。三、活动目的 1.配合全国“5.25心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，提高大学生的综合素质。 2.努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。 3.引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。 4.丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台。四、活动场地 拓荒广场五、活动时间2012年4月12日六、活动要求1、 请各学院要高度重视，根据主题和活动的安排，积极参与并配合此次
4、活动的举行。2、 加强宣传，营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一年活动积累经验。七、活动具体安排（一）前期宣传 1、横幅宣传：一条横幅，宣传本届心理健康月主题。 一条横幅，邀您共同关注心理健康月活动。横幅内容：“传递阳光，幸福起航”心理健康月期待您的关注 大学生心理健康指导中心（宣） “传递阳光，幸福起航”525心理健康月横幅位置：南区宿舍楼前 拓荒广场 2、海报宣传：出4张海报，宣传本届心理健康节 海报位置：南北区宣传栏，昌融学生公寓以及下安（二）活动流程1. 手语操表演有心理协会组织排练，作为暖
5、场活动；2. 主持人宣布开幕式开始，并宣传心理健康月活动意义；3. 启动仪式由粘贴心理照片墙和同学进行心理涂鸦组成；4. 宣布心理健康月正式开始，进行游园宣传活动；八、效果预测 此次活动是以增加参与面、扩大覆盖面为重点，普及心理常识，增强广大师生的自我防治能力。以激发互动性、增强灵活性为重点开展活动，加强大学生的心理自我调节能力，及时排除情绪困扰，达到自助与助人的目的，使同学们拥有健康的心灵，更加和谐的发展，营造和谐健康的校园氛围。心理健康发展部与心理协会 2012年3月24日附一“传递阳光，幸福起航”525心理健康月开幕式活动细则一、活动场地 拓荒广场二、活动时间2012年4月12日三、 活
6、动细则1. 手语操表演：有心理协会负责排练契合本次心理健康月主题的手语操，作为开幕式暖场活动，增加同学的关注度。2. 心里照片墙：（1） 设计方案见附三；（2） 组织各学院将前期收集的照片，按事先编号有秩序的张贴在心灵照片墙上；（3） 涂鸦墙有相关同学负责，组织在场的观众进行随意涂鸦，释放心理压力；（4） 心灵博客墙，模仿微博形式，由便利贴书写内容开始，引出相关心理健康话题，由相关同学引导在场同学老师积极留言。3. 各学院游园宣传：（1） 向各学院征集游园游戏方案，每个希望参与的学院分配一个帐篷的位置，进行游园游戏，由各学院同学引导在场同学游戏。（2） 将各学院宣传展板统一放于个学院帐篷前，与
7、游戏同时进行学院心理风采展示（3） 游戏以收集学院印章形式进行，收集一定数量的学院印章可参加抽奖，并发奖品。4. 心理知识宣传问答：（1） 位置见附二（2） 将心理健康知识以及预防心理健康的知识图片进行展示并请同学负责讲解，积极发挥宣传心理健康知识的作用；（3） 每整点于拓荒活动场地进行现场的问答，题目答案大部分源于展板宣传内容，从而督促大家积极学习心理知识；（4） 对回答正确的同学予以抽奖或者奖品奖励。5.团训：（1） 在开幕式结束后，非正点时段，有心理协会组织团训活动；（2）具体方案见附四。附二现场活动分布图大 礼 堂各学院游园场地&宣传展 板后勤&总负责咨询处主舞台&心理图片墙心理图片&
8、往届心理月回 顾 各学院游园场地&展 板观众&拓展活动场地耕牛 心理知识宣传普及资料心理测试 主干道附三心灵照片墙及心灵涂鸦墙附四素质拓展训练方案一、活动目的 加强大学生的心理素质教育，营造良好的关爱心理健康的氛围，促进学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生的团结力，凝聚力，培养学生的团队意识，学会团队合作，更好的融入大学生活中，也为未来企业培养具有良好的心理素质，优秀的团队意识，健康的体魄的新型现代化人才。二、活动主题 “传递阳光，幸福起航”三、 活动主持人 王微(主教）、黄由之（助教）、林泽虎(助教）四、活动地点 拓荒广场五、 活
9、动时间 2012年4月12号六、活动流程 一.第六感时间：5分钟人数：不限道具：丝巾概述：这是一个最基本的配合游戏，没有搭档将无法开展。目的：展示第六感的力量。准备：步骤： 1每名队员选一个搭档。可一次三组同时进行。 2每对搭档面对面站立，相距约l米左右，相互伸胳膊摸到对方的手后，把手收回。 3在随后的游戏中，大家要始终保持沉默。 4所有队员紧闭双眼，旋转三圈。然后面对自认为搭档应该站立的位置，伸手摸搭档的手。 讨论问题示例：游戏结束后，谁能摸到搭档的手? 你们是如何摸到搭档的手的? 一些人真的有第六感吗?安全：可能有些人旋转后会感到不适，可以让他们做监护员。变通：3人一组，继续做同样的游戏。
10、 二、 解手链 1 时间：15分钟 2.规则： a. 教官让各小组成员围站成一个向心圆；左右手分别拉着旁边的同学，要求大家准确无误地记住两边同学的长相； b.让所有大家随意走动，当教官喊停时，脚步不动，每个人迅速找到原先左右两边的同学，再一次牵手； c.就要靠大家共同的聪明才智将这团“乱麻”解成初始状态。3活动目的：培养团队共同解决问题的能力和团体的凝聚力。4.注意事项：最后解开的一组的成员谈下分享点及分享提示： 1、你在开始的时候感觉怎样，是否思路很混乱？ 2、当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？ 3、最后问题得到了解决，你是不是很开心？在这个过程中，你学到了什么？ 三、链接加速1.
11、时间：30分钟2. 规则： a. 一个班分三组，每组挑出一样多的人数15个 b.第一队后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上用绳子弄好起跑线和终点线，其距离为10米游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达起点的为胜。最后一个通过才算胜利3. 活动目的：锻炼配合能力、具有挑战性,增强团队成员之间的协作成功的成就感。4. 注意事项： 过程中队员必须跳步前进，不允许松手以防止出现断现象；有出现则从断的地方接下去。 四、 大团圆1. 时间：10分钟2. 规则： a. 所有人围成一圈，按顺时针方向，每位学员将双手放在前
12、面一位学员的双肩上； b.听从主教的指令，按顺序缓缓地坐在身后学员的大腿上； c.坐好后，主教再给予指令，让学员喊出本班的口号：例如“齐心协力，勇往直前”等； d.以班级竞赛的形式进行，看看哪个班级可以坚持最长的时间不松垮3. 活动目的：通过身体的接触带来温暖和力量，使成员在结束前更实在的肯定团体的团结，体验在一起的感受，获得支持和信心。4. 注意事项：观察活动人员有没有遵守游戏规则，注意安全。五、 放松游戏1. 时间：10分钟2. 规则：a.所有团队形成同心圆。把你的左手放在前一位搭档的肩上，右手放在前者的头上 b.跟着助教念口号，助教一句同学念一句。口号：（1）摸摸你的头啊，好温柔；（2）拍拍你的头啊，像地球。（3）捏捏你的肩啊，双手捏；（4）向里捏，向外捏，有力捏，轻轻捏；（5）敲敲你的背啊，向里敲，向外敲，轻轻敲，有力敲。3. 活动意义：在轻松愉快的放松活动中结束，让同学们有一种愉悦的心情。4. 注意事项：活动过程中小心人多拥挤而踩踏，注意安全。
