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1、婚纱知识女人除了生活中的美容术以外，还有什么方法可以护肤养颜呢？ 直得注意的是任何护肤品都是有化学物质的，对人体皮肤都存在一定的伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持 久。我们来看看有哪些美容养颜汤的做法吧。银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。 银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称 为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。 燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、 桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你 的脸色白里透红，体态轻盈苗条。养颜补血燕麦粥先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦清洗干净，倒进 电饭锅里，加
2、适量水，开煮了 ！记得要看看时间，粥滚开了就换 到熬粥档，出锅前放些红糖。双红补血汤红薯500克、红枣10克、红糖适量，清水 2000毫升， 备齐后一起下锅煮开，红薯熟时再下红糖，喜欢吃南瓜的也可 以把红薯换成南瓜。木瓜银耳汤银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开 后下红枣，关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开，就可以盛 起了。喝汤讲究学问女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火 导致经血过多。这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2-3次为宜。:刘增彦新娘化妆：美容养颜日常十个美颜小方法 揭秘男生心中女性好皮肤标准7种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传
3、因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%,皮肤就会变得干燥、 粗糙、 松弛，时间长了，就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、 颈部、手部的皮肤变干、 变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮 下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容 易产生皱纹。洗脸水温度过高。水
4、温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产 生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合， 造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。多喝水，勤保湿要想推迟皱纹的产生，要做到：1多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。 2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。3.建议用35C左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮
5、肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以 防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通 过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。7种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%,皮肤就会变
6、得干燥、 粗糙、 松弛，时间长了，就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、 颈部、手部的皮肤变干、 变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮 下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产 生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合， 造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，
7、产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。|更多文章http:/www.yunuo.co 三亚婚纱摄影编辑xs2asafvsqqqs多喝水，勤保湿要想推迟皱纹的产生，要做到：1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。3.建议用35C左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完
8、脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以 防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通 过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。7种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于 10%,皮肤就会变得干燥、 粗糙、 松弛，时间长了，就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不
9、乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、 颈部、手部的皮肤变干、 变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮 下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容 易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产 生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合， 造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。多喝水
10、，勤保湿要想推迟皱纹的产生，要做到：1多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。3.建议用35C左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托
11、腮，减少法令纹。6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通 过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。7种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%,皮肤就会变得干燥、 粗糙、 松弛，时间长了，就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下
12、胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、 变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容 易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合， 造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。多喝水，勤保湿要想推迟皱纹的产生，要做到：1多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。 2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。3.建议用
13、35C左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以 防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通 过光子嫩肤等方式，重获紧
14、实的肌肤。7种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%,皮肤就会变得干燥、 粗糙、 松弛，时间长了，就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、 颈部、手部的皮肤变干、 变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮 下组织丰满，皱
15、纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产 生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合， 造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。多喝水，勤保湿要想推迟皱纹的产生，要做到：1多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。3.建议用35C左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以 防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通 过光子嫩肤等方式，重获紧实的
