学生心理健康教育讲座稿三篇

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1、学生心理健康教育讲座稿三篇篇一：小学生心理健康教育讲座稿小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由 于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健 康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的 障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们 形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的 教育教学经验，笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在 防治小学生心理不健康的对策。一、小学生心理缺陷的主要表现1、敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，

2、当他们意 识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心 受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。2、叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆 脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与 众不同，易对任何事情持批判的态度。3、嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、 相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。4、失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的 追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多

3、表现在学习、 吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。5、自卑：它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心， 感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低 评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。6、孤独：通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不 愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态 称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独 感。二、小学生心理障碍的主要成因小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的

4、因素，是“内 因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：1、身心成长的失衡。小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解 力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡 使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。2、家庭教育的误区。过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践 能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不 注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长 的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时, 便会使青少

5、年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子 高分低能或心理不健全。3、学校教育的误区。一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应， 成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和 家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区 的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化 等不良倾向。4、社会环境的影响。学校教育展示给学生的是正面教育；而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁 的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无 以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是

6、心理障碍形成的原因之一三、应对小学生心理障碍的主要对策俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为 棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下 药，才能收到积极的成效。在实践中，本人认为，可米取以下方法：1、消除逆反心理一一沟通与交流。我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己 的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次 是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都 是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们 只要抱着宽容的态度去理解这些事情，

7、也就不会逆反了；再次是教育学生正确 认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行 沟通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家长和教师多注意孩子的 心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的 欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。2、消除自卑孤独心理一一增强自信。产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇 挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自 卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！教师要帮助学生来分析他们的优 点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高

8、他们的自信心。 我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好；最后 是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己 的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。3、消除敏感与脆弱心理培养意志。消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其 次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自 信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。篇二：学生心理健康教育讲座稿

9、走向健康的人生高中生心理健康教育讲座稿各位老师、同学：大家好！提到心理健康，大家一定很想说，我们的心理没有问题，给我们讲心 理健康干什么。其实，这是对心理健康教育的一种误解，心理健康对于我们每 个人来说都是十分重要的。世界卫生组织给人的健康下了一个这样的定义：“健康不仅是没有身体的残缺和 疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”也就是说，健康包括三方面：一是身体健康；二是心理健康；三是具有良好的 社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。一、心理健康的重要性教育部在1999年8月13日颁布的关于加强中小学生心理健康教育的若干 意见中明确指出：“良好的心理素

10、质是人的全面素质中的重要组成部分，是未 来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育 的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节”。心理健康的重要性由 此可见一斑。我们每个人在人生中都会遇到快乐和各种烦恼，但有的人对烦恼的事情能处理 得很好，有些人就处理不好，甚至一直闷在心理，影响自己的身心健康，有的 一时想不开，甚至去做一些傻事。云南大学生化学院生物技术专业2000级学生马加爵连杀四位同学，其事件起 因很小，就是因为四位同学爱拿他来戏耍，开他玩笑，让他在很多时候下不了 台，所以，他怀恨在心，在20XX年2月10日因打牌发生争执，他随即凶残 杀死了四位同学，其中还

11、有一位与自己平时关系很不错的同学。我们认为，马加爵有心理缺陷最直接的原因就是他没有能够处理好身边的烦恼。 如果他的心理能够得到及时的疏导，我想，这些悲剧是完全可以避免的。可见, 只有排除自己的烦恼才能真正获得心理健康，使自己生活得更加愉快。心理健康对我们的学习也具有重要的影响。许多同学都有这种感觉，就是一遇 到烦心的事情就学不进去。比如，有一位学生王某，从高一到高二，他都在全 年级前五名之内，许多老师和同学都认为他是重点大学的苗子。但在这个时候，他飘飘然了，他和本班的一位女同学谈起了恋爱，后因一位男 生对这个女生说了一句不敬的话，使他很恼火，于是整天算计着如何教训这位 男同学。为此，他接触上了

12、社会上一些不三不四的闲散人员，拉帮结派，拜把兄弟，最 后终因和这个学生在校园内打群架，而被学校给予留校查看处分，虽然没有被 开除，但因为他天天无心学习，终于名落孙山，后来他连续复习了 5年，最终 他还是没有考上大学，我们可以看出，他为此付出了多么沉重的代价。心理健康与我们的生存息息相关。杭州有个9岁的孩子，XX小学三年级，学 习优秀，班长，兼少先队中队长。有一天上午，他被全票通过评为“三好学生” 当天中午，姐姐XX把茶话会上的4块糖果带回家，分给XX两块，留给妈妈 两块，可XX不干，坚持全要，并大发脾气，踢姐姐几脚之后，跑到楼上，反 锁在屋内，并用红领巾将自己吊死在窗框上。还有四川大学的一名女

13、大学生，在小学和中学一直都是班上的尖子，考入大学 后，发现自己很难再拔尖，无法面对现实，痛苦万分，留下了遗书，匆匆地离 开了这个世界。这些事例虽然属于特例，是极个别现象，但心理疾病在目前的社会中却是极为 普遍的。二、心理疾病挑战全球在经济发达的国家，心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国纽约：每年精神 病发病率平均为8.3 %，同时每年还以0.6 %的速度在递增。在这个美国， 有30 %的人曾经接受心理治疗。近5000万人患有不同程度的精神疾病， 89 %的人经历过沉重的心理压抑。据统计，每年由于心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在 法国，健康投资在20年中增加了 10倍，费用

14、已经超过了购买食品的费用。镇静药每年使用1亿多盒，平均每人每年两盒。因此法国人自称是世界上最“镇 定的国家。在我们中国，由于社会的转型，生活节奏的加快，心理疾病已成为公众关注的 焦点。1992年在南京召开的“首届全国危机干预自杀研讨会”上，中科院一 项调查批露：中国每年死于自杀的人数14至16万，平均每天400人（当然, 这个数字不包括自杀未遂的，更不包括曾有自杀意图的）。1989年国家教委的一份报告：对全国12.6万大学生抽样调查结果表明，心理 疾病患病率达20.23 %。上海的一项调查表明，34 %的中学生有心理问题；深圳市中小学生心理健康 状况调查表明，中小学生心理问题检出率为13.2

15、%，但如果把心理问题达到 临界程度的考虑为需要心理干预，则需要个别心理指导的学生达到32 %。 听到这些数据，可能有些同学会问，什么样的心理才算是健康呢？三、心理健康的标准心理健康有诸多标准，著名的美国心理学家马斯洛在变态心理学一书中提 出了 10条标准：1. 有足够的自我安全感；2. 能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；3. 生活理想切合实际；4. 不脱离周围现实环境；5. 能保持人格的完整与和谐；6. 善于从经验中学习；7. 能保持良好的人际关系；8. 能适度地发泄情绪和控制情绪；9. 在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性；10. 在不违背社会规范的前提下，能恰当的满足个

16、人的基本要求。我们认为中学生心理健康的标准应包括：1. 有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现, 言谈举止和思想活动符合社会规范。2. 人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的 人。喜欢和老师、同学在一起。3. 能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也 能创造环境。4. 有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。5. 能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待 错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。6. 有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合