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1、身在职场，我们也许会遇到上台演讲的机会，这是一个向领导、同事展示自 我的机会。但是，如何更好的把握住机会，更加完美的展示自我，并且达到演讲 所要的效果，这就需要一些技巧了。要进行一个好的演讲，最重要的是：别对自己说不可能，只要你一定要！你 就一定能！演讲不是简单的语言描述，要进行一个好的演讲,在注重文语言描述的同时， 还要注意演讲的视觉化。演讲的视觉化因素分为:外表表情AppearanceExpressioni视觉化四要素之外表肢体Limb脸部首饰发型鞋子服饰HRERl专业舒适大方整齐清洁视觉化四要素之表情:自然；大部分时间，愉悦、轻松、诚恳；配合内容、偶尔夸张；配合手势、 效果相乘；表演身临
2、其境。视觉化四要素之眼神：一开始就与听众接触；持续的眼神接触；自信；三到五秒；平分区域；多接.1.视觉化四要素之肢体：触善意眼神；专注，代表重视；集中于交流的人。HRERl鸿瑞集Bi肢体语言四要素之坐姿:直坐、挺胸，向前微倾，双手放大腿上或桌上，男性双腿平放，女性双腿交 叉。肢体语言四要素之站姿：站直、手自然下垂，放于腿侧；男性双腿微张，女性双腿并拢；头部微抬可 与听众轻松目光接触；身体重心平均放在两脚尖上。肢体语言四要素之走姿：自信、昂首挺胸；放开、专业；有力、热诚、活力；台前脚尖迅速撑起身体； 不轻浮、随便；目光接触、点头微笑。肢体语言四要素之手势:自然；配合身体韵律；手臂不要紧靠身体；弧度依照听众数量；灵活多变；配合说话内容；避免手指之人。HRERl鸿瑞集团演讲如何开头：演讲如何结尾:公众说服的说服程序：说服别人之前，首先要说服自己。克服上台恐惧的八大实战方法:讲稿中心词深呼吸洗嘉水澡克服上台恐慎的八大实战方法休息室慢跑喝一点酒听激烈的曲子只有敢上台，才能上好台。10厶
