快速阅读的要领及训练方法

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1、快速阅读的要领及训练方法快速阅读是一种高效、快速地从所阅读文字中获取有用信息的阅 读方法。快速阅读的要领及训练方法有哪些的呢?本文是小编整理快速 阅读的要领及训练方法的资料，仅供参考。快速阅读的要领及训练方法一、提高阅读速度的必要性和可能性时代和现今的义务教育对学生的阅读能力提出了很高的要求，也 就是要求我们应大力培养学生的阅读能力。综合之，提高阅读速度的 必要性有以下几点：1. 速读是开发智力的重要手段，速度不单纯是视觉的感知活动， 还必然伴随着理解、想象、记忆等思维活动，并且这种思维的速度很 快。实践证明，速读有利于识字率的巩固、理解力的提高。另外，由 于速读能力获得大量的信息，可以突破头

2、脑中原有的思维模式，用更 恰当的方法来处理新信息，这样就促使智力的发展。2. 培养学生认真阅读的习惯阅读教学的任务。速读作为阅读的一 种分类也是阅读教学中不可缺少的一个环节。“评价默读，应根据各 学段目标，从学生默读的方法、速度、效果和习惯等方面加以综合考 察。” 更是鲜明而详实地指出速读的重要性。假使阅读中只有理解和 记忆而没有速度和效率，既无法适应考试时的时间紧迫性，又无法适 应扩充阅读量的时代要求。3. 现代信息社会，知识膨胀，要求人们具有较强的获取、汇集和 处理信息的能力。否则，一切都慢慢来，将无法适应社会发展的要求。 因此，我们必须重视培养小学生的速读能力，扩大他们的阅读量。4. 我

3、国当前的阅读教学几乎忽视了学生速读能力的培养，使得学 生的阅读速度慢，阅读量不大。据统计：小学生各年级的阅读速度均 较慢且速度慢的学生比例大。平均有效读速：三年级为 205.47 字/分， 四年级为 255.85字/分，五年级为 395.9字/分。如果按200字及以下 为差，201-400 字为中等，401 字以上为优。则三年级差生占60.94%， 中等生为 26.61% ，优生为 4.5%;四年级差生为 36.30% ，中等生为52.30%，优生为 11.2%;五年级差生占 14.29%，中等生为 52.30%， 优生为 33.34%。同时，我国从古至今的优良传统“一目十行”、“过目成诵”等

4、 也给我们当代的阅读教学提供了警示。而一系列的研究证明，在保证 理解的前提下，大幅度提高阅读速度是可能的。1. 经过科学的训练，一个人的阅读速度是可以得到很大的提高的 某学校通过训练使得有效读速比控制班提高了1.57倍。2. 阅读的文字训练，往往有多余信息的存在，忽略这些信息，并 不影响我们对整篇文章的理解，而这，又提高了我们的阅读速度。3. 从儿童发展心理学可知，小学生特别是三四年级的儿童的有意 注意和无意记忆能力均得到很大的提高，内部言语逐渐发展，词汇量 扩大，而且抽象能力、分类能力也在一定程度上有所发展。从而为儿 童从朗读向默读的过度提供了很好的契机，如果教师能够因势利导， 不失时机地对

5、儿童进行各种训练，相信儿童的阅读速度的提高将是惊 人的。4. 汉字的基本特点也为快速阅读提供了可能性。汉字大多是以象 形文字为基础的表义文字，读时可以直接理解而不需经过声音的明显 转换。汉字一般可以通过字形猜测字义。汉字是方块的图形文字，其 书写与印刷都比拼音文字短，从而为快速阅读提供了条件。二、掌握快速阅读的要领快速阅读法是指人们从文献资料中获得有用信息的阅读方法。它 强调阅读速度要尽可能迅速，将注意力集中在寻找关键词、句、段中， 用较快的速度，边阅读边理解边记忆，使阅读处于一种十分活跃的状 态中。因此，快速阅读法是一种高速度的阅读法，正确使用，有利于 缓解当今学生阅读能力普遍较低的状况。而

6、具体，则要求我们：1要养成默读的习惯。阅读分有声阅读和无声阅读。学生往往用有声阅读。虽然小学生 用出声阅读有利于掌握正确的阅读法，有利于培养学生的阅读技巧。 但是，有声阅读是眼、脑、口、鼻四个器官共同活动，使阅读速度受 到说话速度的影响。因此，不利于学生阅读能力的提高。而默读是大 脑对文字的反映，只运用眼睛和大脑两个器官，从而理解文字的意义， 整个活动在人脑内部默默进行，省去了口的发声和耳朵的监听，因而 速度就快的多。默读时也忌唇读。因为唇读虽然不发出声音，但同样 也会影响阅读速度。2. 要眼脑直映“眼脑直映”的原理告诫我们，阅读的器官仅仅是眼睛和大脑而 已，阅读时不应有除眼部的肌肉运动和脑力

7、紧张以外的任何其他外部 运动。阅读速度慢的人，往往有很多不良的多余活动。如有的人阅读时 常常用手指、铅笔、尺子在页面移动或指指点点 ;有的人借助头部的摆 动，让眼睛对准自己正在读的每一个字 ;有的则经常在阅读时回视，虽 然这些活动在一定程度上有利于阅读的理解。但无疑地，降低了阅读 的速度，也影响了阅读能力的提高。而眼脑直映的原理要求我们在阅读时，眼球应随文字的移动而动， 特别是当视线从前一行的末尾移到下一行的开头时，眼球的扫描必须 准确。同时，阅读时姿势端正眼睛与书本的距离要适当，要避免长时 间的阅读。当然，阅读还需要大脑的控制。特别是在学习速读时，需 要强烈的动机和集中的注意力。因此平常阅读

8、时，我们要选择一安静 的环境，应学会控制自己的情绪，应发挥主观能动性，激发阅读兴趣。3. 抓住文献中的最重要的信息抓住文献中最重要的信息是快速阅读的重要技巧。我们读知道， 一般文献中的水分较多，即一般性的内容占据主要成分，而重要的内 容如具有新知识价值的有用信息只占小部分。因此，我们要迅速获取 文献中的重要信息。首先，要注意阅读过程中的思维程序，应抓住文章中的主要内容， 对其它部分可以带过，其次应指导学生按不同的文体进行不同的阅读。 如在记叙文中，应着重抓住文章中的关键词。抓住最重要的信息包括 一些连词和词组，从而指导阅读。如“同”和“和”“更是如此”等 表示我们可以快速直使，而“另一方面”、

9、“可是”、“尽管”等， 则要求我们要转换思维，从反方向加以思考。4. 提高语言、知识水平，增强预见能力阅读速度与读者能否熟练掌握文献所用的语言有关。如一个汉语 熟练的人，就能在感知、理解一个句子和词语时，预见下一个词语和 句子。如果预见的句字又与下文句子一致时，就会使下文的阅读变的 很轻松，而如果汉语运用不当，下文的阅读显然就比较困难。同样， 阅读速度与一个人的知识水平有关。如果此人的知识面广，理解能力 较强的话，对快速阅读，就不会存在太大的问题。所以我们应该一方 面注意提高小学生正确使用语言的能力，又要增强他们预测能力。三、快速阅读的训练方法快速阅读要掌握主旨。但上述观点太过于抽象。而最重要

10、的是从 实际出发，加强训练。但要注意这结果不是一蹴就发的。训练必须持 之以恒，否则就不会有明显的效果。而，作为小学教师，应采用各种 方法来训练学生的阅读能力，以下，是我综合几本书以及网上的资料 而得的。1. 计时阅读训练，即在每次阅读时，准确记下花费的时间和所读 的字数，以推算阅读速度，并立即回答有关的阅读理解题，了解有关 的阅读理解率。而这点，在小学阶段，在小学生注意力尚不十分成熟 时，我们可以采取老师设计计时卡、记分表，并将规定阅读的短文法 官学生，老师以统一口令让学生读，然后老师用教鞭在记分卡上显示 时间。学生读完后，记下自己所用的时间，这样就可以制造一种氛围 了。但，在具体运用此种方法

11、时，我们应注意速度和阅读效果之间的 关系。有效的阅读应该是速度快，理解准确，记忆高的阅读。正如美 阅读专家施道佛博士在他主编的快速阅读教程中指出的：确定阅 读效果的公式为E二RxC（E:效率，R:速度,C :理解率）。如果，理 解率低于 70% ，则表示读的速度过快，如果理解率高于等于90%则表 示速度太慢，介于两者之间为最佳 。因此我们在训练时，要调整阅读 进程，要指导学生处理好速度与理解率的关系。2. 闪现式训练法。此种训练方法主要是把若干语词、语句或语段 用幻灯片或硬纸片在学生面前迅速闪过，让学生立即记下所见的内容。 文字激增，闪现速度加快，从而提高学眼脑的反映能力，扩展有效的 视野，增

12、强大脑的记忆能力。此种训练方法还有许多的变形。如进行一秒钟竞赛。即给学生 一测试卷，学生先看第一个词，如果，这个词在以后再次闪现时要记 下来，没有则算，一秒钟做一题，要求在一分钟内完成。这样，既可 以注重注意力的培养，又引进了竞争机制，从而提高学生的兴趣。 注意在平时训练学生的眼球的转动。其中最简便的方法就是让学生进 行眼球 360度的转动，顺时针、逆时针都有。但，同样的，这一系列的训练方对眼睛的要求很高，也极易引起 眼睛的疲劳。因此，在训练时要特别注意学生的用眼卫生。切忌因小 失大。同时，由于此种方法比较灵活，老师可以引导学生在课堂外进 行。3. 意义阅读法主要针对文章的主要内容，采取找中心

13、句等的方法，一般而言， 有以下两种：意群阅读，就是在平时训练时，就要求学生找中心词等，把与 中心词有关的一些词联系成一个整体，而不是一个字一个字地读。此 种方法不仅有利于完整的理解词语间的意思，而且减少了眼停的次数， 因此很容易提高速度。而谜语一般由四个句子构成，每句话代表一种 特征，因此是意群训练的最佳选择。字群训练，即让学生一次看三个或三个以上的一群字，而不是 像过去一样的逐字阅读，这种阅读使眼睛投射到书页上的范围从一个 字扩大到一行字，乃至数行字，从而使一目十行成为可能。但，在进行此种训练时，应特别注意这种方法对学生的认知水平 的要求。在小学低年级以及中年级儿童还不具备这种抽象和概括的能

14、 力，因此，这种方法应避免在中低年级使用。在高年级，我们也要耕 具每个人的水平不同，而采取不同难度的训练，切不要一种方法一种 难度用到底。四、运用快速阅读方法对教师的要求由于小学生的自主性和自制力的方展还处在很低的水平。因此，对教师就提出了更高的要求。首先，要求教师必须具备一定的认知心理学、儿童发展心理学、 普通心理学的知识。有一定生理学的知识，能够从学生的认知水平调 整学生的积极性和主动性，能够运用各种理论来指导教师帮助学生加 强注意力的培养，更重要的是，加强用眼卫生的指导。其次，要求教师具有一定的 CAI 技术，能够将阅读训练与幻灯或 其他诸如课件形式相结合，增强阅读教学的趣味性和时效性。

15、从而从 外部环境和教学方法中提高学生阅读的兴趣。同样，要求教师具有创新精神和一分为二看问题的准备，上述的 方法都是前人的总结，其有利有弊，教师应根据具体的情景，选择最 适合学生的方法，而不能流于形式。最后，要求教师要有开放的教学观、学生观。语文特别是阅读是 一门实践性非常强的学科。因此，教师不因只限于在课堂上进行教学， 而应跳出课堂，将视角放在课外，充分调动学生从课外汲取知识，在 课外加强有关提高阅读速度的训练。同时，对不同的学生采取不同的 方法，切不可以短暂的眼光看待暂学习困难的学生。总之，提高学生阅读速度上一件燃眉之急的事情，而训练却长久 之事。我们应从长远出发，持之以恒。快速阅读的训练五

16、方法一、掌握看书扫视法。要读得快，就要眼睛看得快。小学生开始读书的时候，往往要用 手指着书上的字，一个一个念，这样读书当然是慢的。我们要让学生 养成以词句为单位的整体性阅读的习惯，学会合理扫视，纠正按“字” 阅读、默读时动嘴、眼动没有规律等不良习惯，逐步扩大学生的“视 知觉广度”。“视知觉广度”大，由于眼球注视时间短和中途回视的 次数少，其阅读的平均速度就比较快。据我们上万学员的训练体会可 以看出“有经验的阅读者每一次注视所能阅读的内容至少是初学阅读 者的三倍”。用“扫视法”训练速读的方式是很多。除了运用我们的 训练软件外，还可以可用卡片、幻灯或个人电脑来展示词组、句子、 句群，在规定时间内要求每个学员尽量地扫视，后回答。例如“白求 恩同志是加拿大共产党员，五十多岁了，为了帮助中国的抗日战争， 受加拿大共产党和美国共产党的派遣，不远万里，来到中国。”然后 问学生“什么人?什么事