五年级体育课教案(前滚翻)[1]

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1、小学五年级体育课垫上前滚翻教学设计一、指导思想:本课以体育与健康课程标准为依据,结合五年级学生活泼好动,模仿能力较强的特点,考虑本校场地器材的实际情况来安排的,做到“健康第一、以人为本”。在教案的设计上本着求实、探索、创新的思路来展开。在锻炼身体,完成教学任务的同时,对学生进行团结互助、勇敢接受挑战等德育教育。通过前滚翻的学习与练习,帮助孩子们突破心理障碍,敢于接受挑战,享受成功的喜悦。在课堂教学中,积极发挥学生的主动性,培养学生的责任感及互助精神,形成友爱、团结的班级凝聚力。二、教学对象:五年级(1)班三、教学内容:垫上前滚翻 游戏:双人背球往返接力四、教材分析: 滚动、滚翻动作贴近人的生活

2、和本能,具有自我保护的实用价值,滚翻还是技巧的基础。通过滚翻练习,发展学生的协调、灵敏素质。同时有意识地启发学生的想象力,开展创意活动。激发学生的竞争意识,培养团队合作意识。五、学情分析: 五年级学生天性活泼好动,求知欲较强,有较强的表现欲,学习的热情容易被激发。但有少部分女同学比较文静,不爱表现。接受新事物的速度较快,思维灵活,但身体的基本活动能力较差,大脑对技术要领还未能形成较正确的理解,需要教师在教学中给予引导和帮助。六、教学目标: 根据新课标和学生的生理、心理特征,结合实际,师生共同制定以下目标: 1、60%同学基本掌握垫上前滚翻的动作,学会保护与帮助的方法。 2、发展学生的协调能力,

3、灵敏素质。 3、培养学生积极克服心理障碍,勇于战胜自我的意志品质,启蒙学生互助合作的团队精神。七、教学重难点: 重点:学生对身体的把握,滚翻动作连贯,团身要紧,抱腿及时。 难点:正确理解动作,用力正确,翻滚迅速、圆滑,方向正。八、教学方法:直观教学法、游戏比赛教学法、分解教学法。九、保护与帮助:单膝跪地于练习者侧面,一手扶颈后,一手扶大腿后部。十、教学过程: 1、准备部分:进行常规准备活动,使学生充分活动身体,以达到最佳身体状态。准备活动完之后,进行结束动作的练习(深蹲起身,成直立,两臂侧上举,挺胸抬头)。意在达到培养组织纪律性。 2、基本部分:自主尝试老师讲解动作要领和示范(完整示范和分解师

4、范)之后,找一至三名同学根据自己对动作的理解和以往的经验在老师的指导下进行尝试练习。此小节意在让学生克服心理障碍,挑战自己,对动作技术建立初步概念。强调保护与帮助。接着进行的是分解动作练习合作探究在完成分解练习2遍后,各小组尝试对练习情况进行自评,并讨论怎样完成完整动作练习。此小节意在通过尝试对练习中遇到的问题相互帮助和解答培养学生合作探究的能力。巩固延伸在小节了同学们遇到的困难及解决方法后,强调合作完成任务的重要性,再次按原小组进行练习(3遍)。意在体验合作的乐趣,培养学生合作意识和合作技能。为了更进一步的掌握动作技能,安排游戏活动。3、结束部分:小结课上练习情况后,大家一起手挽手的进行放松

5、练习,宣泄自己成功的快感,达到愉悦身心的效果。十一、场地器材:小体操垫6床 篮球场大小场地。十二、安全措施: 1、课前加强安全教育,检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。 2、课中教授学生自我保护和互相帮助的方法,并亲自参与指导实施。 3、教学中注意巡视及时制止不安全动作,并提示所有学生引以为戒。垫上前滚翻教案上课年级:五年级二班 人数:26 上课教师:郭世兵教材内容技巧垫上前滚翻游戏双人背球往返接力教材重难点重点:学生对身体的把握,滚翻动作连贯,团身要紧,抱腿及时。难点:正确理解动作,用力正确,翻滚迅速、圆滑,方向正。本课教学目标1、基本掌握垫上前滚翻的动作,学会保护与帮助的方法。2、发展

6、学生的协调能力,灵敏素质。3、培养学生积极克服心理障碍,勇于战胜自我的意志品质,启蒙学生互助合作的团队精神。本课重点领域参与1、了解垫上前滚翻动作要领,克服心理障碍逐步掌握技术要领。2、小组练习时,注意同伴间的保护与帮助;同时对同伴动作进行正确的评价。技能身体心理适应时间教学内容与要求教与学得方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式以及场地布置10分钟准备部分1、体育委员集合整队,报告老师。2、师生问好,老师布置课时任务,讲解注意事项,检查服装,安排见习生。3、一路纵队绕场慢跑3圈。4、常规准备活动。(从上到下一次完成)5、完成前滚翻的结束动作练习。3次预计问题:同学们在集合时乱,绕场跑时乱与

7、讲话。处理手段:老师强调,带领跑。25分钟基本部分1、复习队列的基本知识:原地踏步走、齐步走、原地向左、右、后转。将队伍调动成老师示范队形(圆形)。2次预计问题:脚步不整齐,脚出错。处理手段:老师用手指方向提醒,学生加上口令(12)2、教师示范讲解前滚翻动作:由蹲撑开始,双脚蹬地,双手撑垫,接着头、颈、背、臀蜷成一团,依次触垫滚动,在背部着垫时双手抱膝,滚过后成深蹲,再经半蹲后成直立,后抬头挺胸,两臂侧上举,结束动作。2次预计问题:老师示范时学生的注意力不够集中。处理手段:老师加强督导,强调。 3、找同学示范演示,老师就其情况作出指点,讲解保护与帮助的方法。蹲在练习者侧面,一手扶颈后,一手扶大

8、腿后部。(一男一女两名同学)2次预计问题:双手双脚用力不均,方向不正。 处理手段:加强讲解,保护与帮助。 4,分组进行动作的分解练习。 准备活动时已经做了结束的动作(深蹲,然后双手抱膝,再经半蹲成直立,做出抬头挺胸,两臂侧上举的结束动作),接下来练习开始和滚动动作:有蹲撑开始,接团身滚动成半蹲。(要求:低头、含胸、圆背,双眼注视双脚之间。滚动方向正,团身紧,用力协调连贯。)2次预计问题:分组练习时出现混乱,保护与帮助不到位。处理手段:老师加强对小组长的约束,强调。加强巡视力度。多指导。5、学生分组练习完整动作。全班分成3个小组,老师巡视指导。小组成员站立垫子后边,仔细观察练习的同学的动作。一名

9、同学练习完后回头保护与帮助下一位同学。(单膝跪地于练习者侧面,一手扶颈后,一手扶大腿后部。)3次预计问题:练习时团身不紧,脚上用力不够,抱腿不及时。处理手段:老师加强督导,强调,加高垫子辅助练习。6、找出做得好的同学进行表演,比赛。其他小组成员相互讨论,发现对方的成功之处和不足。老师再次强调动作要领与帮助保护的重要。2次预计问题:不看动作,私自乱做坏动作。处理手段:老师强调纪律。 7、巩固练习。还是分成3个小组练习,老师巡视指导,观察鼓励。注意动作要领。3次预计问题:出现混乱,保护与帮助不到位。处理手段:老师加强巡视力度。多指导。8、游戏活动:双人背球往返接力比赛规则:每一小组的两名同学站于立队伍之前,老师的口令发出之后迅速跑向对面的折返点,跑回过线之后,一名同学把球放到下两名同学背上,用手轻轻拍打其后背,完成接力交接2次预计问题:游戏时,同学们由于积极性高涨,在完成动作时兴奋,造成动作技术变形,会造成不必要的伤害。处理手段:老师强调动作技术,加强纪律管理。 5分钟结束部分1、放松活动。2、小结本课情况,布置学生归还器材。3、师生道别,解散。淤积问题:放松时放松不够,没有主动归还器材的意识。处理手段:教师加强督导。场地器材小体操垫6床 篮球场大小场地。负荷预计平均心率120130次分练习密度35%50%心理负荷中等课后小结 负荷曲线图3

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