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1、民间用大蒜治疗心脏病的小偏方EZI在我们的民间，有很多有效的偏方，你知道如何食用大蒜可以有效的治疗心脏病吗？快跟随小编一起去看看吧。中医的文化就是一切皆可入药，只要你的病需要，那么就有相应的东西可以医好你的病。宇宙间的东西本来就是从一 种物质化生而来的。我曾试想，假如华佗活到今日，那么火星土、月球尘拿来让他鉴定了，是不也可以入药治疗某种 病呢？我们的吃大蒜医病，将来是否也可发展到吃外星人医病呢。或许外星人怕我们吃他，会赶紧地把治病的方法告诉我们 也不一定。上述方如要服用时候，请咨询医生。有效咳嗽所产生的动脉压高达140毫M汞柱，比人工胸外按摩心脏所产生的动脉压力要高一 倍多。因此咳嗽能使I虹液
2、循环顺利进行，使缺血的心脏病如遇甘露。另外。咳嗽动作对内脏的牵拉会引起交感神经兴奋，如同开动了“人 工起搏器”。（1）找一个碗（两手的拇指和食指撑成一个圆为口径）锅里倒进两碗水（不能用铝锅）。（2）再放进三头大蒜（不要剥皮）洗净，用火煮成一碗水。然后以自己的手指摄一小摄黑红糖（不要黄色的红糖）放进汤里，一次喝完。（4）在晚上11-1点的时段喝，效果最好（此时是心经的血液最旺盛的时段 ）。（5）每个月连服七天。共用 21头大蒜。（6）主治：冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、心力衰竭、心律失常、心慌、胸闷、气短、乏力、胸痛、肺心病、 心肌炎、先天性心脏病、心肌肥大等症状。糖尿病吃什么编辑糖尿病为
3、常见多发病和现代难治病，人民军医出版社和汉竹文化传播（北京）有限公司组织专家编写了这本糖尿病饮食治疗的读物。书中告诉大家除了药物治疗外同时要合理进食，辨证用膳，科学养生。饮食做到合理，糖尿病也可过正常生活。读者可根据自己的具体病情在医生指导下，合理进食，辨证用膳，科学养生。1内容提要2糖尿病患者饮食3目录湧一章水果籍二章蔬菜？第三章谷物豆类?第四章肉类籍五章干 果?第六章食用油和调味品 籍七章 茶饮?第八章补品第九章中药1内容提要编辑在我国最古老的中医文献黄帝内经中就有相关的论述。内经将其分为脾瘅”、消渴”、消瘅”三个阶段，并对糖尿病及其并发症的病因病机、预后转归等均有系统论述；隋代甄立言古今
4、录验方提出： 渴而引水多，小便数，无脂似麸片甜者，此皆消渴病也”，其认识糖尿病，远早于英国人托马斯威廉。唐代药王孙思邈千金方和名医王焘外台秘要方收载了大量治疗糖尿病及其并发 症的相关方剂，千金方指出：所慎者三，一饮酒、二房室，三咸食及面”；外台秘要方也指出：此病特忌房室、热面及干脯 ”，均强调糖尿病治 疗必须以饮食治疗为基础，认为不节饮食纵有金丹亦不可救！ ”其后，历代医家在糖尿病及其并发症饮食治疗方面，又积累了不少经验，逐渐形成了 大量药膳处方，有些药方至今仍有重要的实际意义。1、 多吃高 纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉M、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。2、 多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦
5、、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。3、 多吃含 钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶 等。4、 多吃富含硒的食物，如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。5、多吃富含维生素 B和维生素 C的食物，补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。2糖尿病患者饮食编辑糖尿病人能吃什么不能吃什么，这是很多糖尿病患者及家人都非常关心的问题，健康饮食可以帮助缓 解病情，相反，不适合的饮食可能加重病情。糖尿病为常见多发病和现代难治病，治疗外同时要合理 进食，辨证用膳，科学养生。饮食做到合理
6、，糖尿病也可过正常生活。糖尿病饮食是以均衡饮食为基 础，藉由均衡的蛋白质，糖类摄取，达到控制康人是一样的，所以一般人也可以此原则摄取均衡营 养。糖尿病患者若不注意控制饮食，结果会如何？ 糖尿病患者如果不注意控制饮食，容易引发急性或慢性并发症，使病情恶化。急性并发症包括低血糖 症及高血糖症，严重会致命。慢性并发症则包含眼睛，肾脏，神经，心血管疾病等病变。糖尿病的饮食原则： 饮食控制的目的在有效控制血糖，血脂及血压，并维持合理体重。患者应遵循与营养师共同协商的饮 食计画，养成定时定量的饮食习惯。体重过重或肥胖者，减轻体重应是首要目标，通常减轻5?10%的体重就可以改善葡萄糖的利用，控制病情。患者应
7、和医师或营养师共同协商一个可以达到，亦可长期维持的 “合理体重 ”。 均衡的摄取各种食物。依据饮食计划适量摄取主食类、蔬菜类、水果类、油脂类、奶类、肉鱼豆蛋类 等六大类食物。并了解与善用食物代换表。淀粉丰富的食物（如 M 面，甘薯，马铃薯，芋头，玉 M 等）应列入饮食计划，并列入主食类代换； 节庆应景食品及各式点心（如肉粽，年糕，烧卖，寿司，咖喱饺等），应经由营养师指导食用；甜食 应先了解糖份含量，并严格控制摄取，必要时可使用代糖过度限制淀粉类食品的摄取是老旧及错误的 观念。糖尿病人宜摄取充足的膳食纤维。未加工的豆类，水果，蔬菜，全谷类等食物可摄取丰富的膳食纤 维。糖尿病人应注意血脂肪的控制，
8、宜避免摄取过量油脂与胆固醇。应少吃油炸，油煎，油炒和油酥，以 及猪皮，鸡皮等含油脂高的食物。宜多采用炖，烤，烧，清蒸，水煮，凉拌等方式烹调食物。最新的研究显示，单元不饱和脂肪酸有利心脏血管的保护，可选购一些单元不饱和脂肪酸含量高的油 类（如橄榄油，苦茶油等）作为食用油。糖尿病人不宜饮酒。三酸甘油酯偏高及血糖控制不良者更应禁酒。如果不得已需饮酒，应列入饮食计 划，并列入脂肪类代换，每日不超过90 大卡（约 13 克酒精量）。糖尿病人应控制钠盐（食盐与味精）摄取，血压宜控制在 140/90mmHg 以下为佳。 赴宴应酬时，应注意选择食物的质与量，并避免喝浓汤。维生素与矿物质和需求量一般人相同，从饮
9、食充足摄取，并遵照指示摄取营养补充剂。应注意维生素 乙群，抗氧化营养素（如维生素 C 和 E 等）及铬，镁，钾等矿物质的充足摄取。摄取全谷类食品，充 足的深绿深黄色蔬菜，乳品中添加 4 公克的酵母，都有助于这些营养素的摄取充足。糖尿病患者食疗方法药粥豆腐浆粥（本草纲目拾遗）：粳 M50g ，豆腐浆 500mL ，食盐或白糖少许，先煮粳 M ，后加豆腐 浆，至 M 开花粥稠，分早晚 2 次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜 服用。绿豆粥（普济方）：粳 M50g，绿豆50g，共煮粥食用。绿豆有降血脂作用，适用于糖尿病伴高血 压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。赤小豆
10、鱼粥（经验方）：赤小豆 50g，鲤鱼1尾，先煮鱼取汁，后加赤小豆煮烂。适用于糖尿病水肿 者。菠菜粥（本草纲目）：菠菜 100150g，粳M50g，煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹 泻者禁服。芹菜粥（本草纲目）：新鲜芹菜60100g 切碎，粳 M100g ，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。木耳粥（鬼遗方）：银耳510g （或黑木耳 30g），粳 MIOOg，大枣3枚。先浸泡银耳，将粳M 、大枣煮熟后加银耳，煮粥食。适用于糖尿病血管病变者，美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教 授认为，常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。木耳有破血作用，糖尿病孕妇慎用。萝卜粥（图经本草）：新鲜白萝卜适量，
11、粳M50g，煮粥服用。适用于糖尿病痰气互结者。山药粥（医学衷中参西录）：生山药60g,大M60g，先煮M为粥，山药为糊，酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。胡萝卜粥（本草纲目）：新鲜胡萝卜 50g、粳MIOOg，煮粥服用，适用于糖尿病合并高血压者。 药理研究：胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。冬瓜鸭粥（验方）：冬瓜一个，光鸭一只，大M200g，香菇10个，陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香，用葱、姜调味，入粥煮烂捞起切片。食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。槐花粥（验方）：干槐花 30g或鲜品50g，大M50g，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患 者。
12、槐花可扩张冠状动脉，可防治动脉硬化，常服用有预防中风作用。13 目录编辑第一章 水果山竹 富含氧 杂蒽酮可抗氧化、抗癌 杏 改善血液 循环、调节血脂、保护血管 樱桃 增 加人体内部胰岛素的含量 草莓 辅助降 血糖李子 适于虚劳有热型糖尿病 山楂 预防 糖尿病血管并发症 荔枝 含有降血 糖的物质 橄榄 预防冠心 病、动脉粥样硬化的发生 无花果 低糖高 纤维果晶西瓜 适于糖尿病 合并肾病的患者 甜瓜 对糖 尿病合并肾病的患者有益 木瓜 降 低血糖 桃子 降 低餐后血糖杨桃 迅速补充水分，生津止渴，降血糖 猕猴桃 调节糖代谢橘子 预防糖尿 病患者发生视网膜出血 柚子 调节血糖 水平 橙子 预防糖 尿
13、病柠檬 预防脏 器功能障碍等糖尿病并发症 酪梨 对 2 型糖尿病患者控制血糖有效 苹果 减少血 糖含量，预防糖尿病 菠萝 减少对胰岛素和药物的依赖性 椰子 适于糖尿 病烦渴多饮者 石榴 降低因糖尿 病造成的心血管病风险 番石榴 提高 机体对胰岛素的敏感性 火龙果 更适合老 年糖尿病患者食用 第二章 蔬菜苦瓜 被 誉为 “植物胰岛素 ”黄瓜 糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物 南瓜 提高 糖 尿病患者分泌胰岛素的水平 冬瓜 抑 制糖类转化为脂肪 银耳（白木耳 ） 对胰岛素降糖活性有明显影响 海带 改善 糖耐量，降低血糖，保护胰岛细胞 紫菜 降低血 液 黏稠度香菇 对糖尿病视网膜病变、肾病都有利 平菇
14、 防治 高 血压症、心血管病、糖尿病等 草菇 降低 血浆胆固醇含量 口蘑 帮助 糖尿病患者控制血糖 松茸 对糖 尿病有特殊的治疗作用 鸡腿菇 预防动脉硬化心脏病及肥胖症 金针菇 减 轻或延缓糖尿病合并症的发生 青椒 辅助调节血糖辣椒 显著降低血糖水平茄子 预防糖尿病引起的视网膜出血莲藕 抑制尿糖、生津止渴 山药 控制饭后血糖升高 菊芋 控制血糖、降 低血脂、治疗肥胖症 荸荠 辅助治疗糖尿病多尿 魔芋 有效降低 餐后血糖 洋葱 刺激胰岛素的合成及释放 大蒜 明显抑制 某些葡萄糖的生成酵素 西红柿 适合糖尿病患者每日食用 西葫芦 促进人 体内的胰岛素分泌 胡萝卜 防治糖尿病、血管硬化，降低胆固醇
15、白萝卜 稳定 胰岛的结构与功能 芹菜 平肝利尿，降血糖 芥兰 延缓食物中葡萄糖的吸收 菠菜 更适合 2 型糖尿病患者 香菜 辅助降血压 苋莱 减少糖 尿病并发症 荠菜 有益糖尿 病性白内障患者 蕨菜 稳定胰岛素的结构与功能，调节糖代谢 莼菜 辅助治 疗糖尿病、抗癌和降血压 豆芽 控制餐后血糖上升 豌豆苗 有益 于 2 型糖尿病患者 空心菜 （ 蕹菜 ） 有益 2型糖尿病患者控制血糖 裙带菜 降血糖、辅 助治疗糖尿病 石花莱 延缓食物中葡萄糖的吸收 马齿苋 促进胰岛分泌胰岛素 大白菜 预防糖尿病 和肥胖症 圆白菜 糖尿病和肥胖 患者的理想食物 紫甘蓝 降血糖、消暑止渴 西兰花 提高胰 岛素的敏感性 莴笋 促进利尿 、降低血压、预防心律紊乱 竹笋 使餐后血糖平稳，辅助降糖 芦笋 调解血液中 脂肪与糖分的浓度 芦荟 能持续降低血糖浓度 仙人掌 有利于控 制糖尿病病情 第三章 谷物豆 类 泽糖 M 糖分转化低 富含亚麻酸 糖尿病主食首选 荞麦 对糖尿病并发高脂血症等很有益处 燕麦 预 防糖尿病合并高脂血症及冠心病的发生 麦麸 补充 B 族维生素 青稞 控 制血糖水平黑M 适合糖尿病患者作为主食 薏M 降压、利尿 豇豆 促进胰岛素的分泌 绿豆 辅助治疗糖 尿病和肥胖症 黑豆 调整血糖代谢 黄豆 对糖尿病 有一定疗效 红小豆 润肠通便、辅助降血糖 第五章
