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1、孟匠中学冬季越野赛活动方案为了深入落实国家学生体质健康标准的贯彻执行，进一步推动我校阳光 体育冬季长跑运动的广泛开展，增强学生体质，本着不抛弃、不放弃的原则发 扬班级团队精神，学校决定在本学期举行一次冬季越野长跑比赛，以此进一步 掀起阳光体育运动的新高潮。一、安全工作领导小组组长：李宏伟副组长：黄永昌张文亚成员：七至九年级各班主任二、比赛时间：12月31日上午8点三、参赛对象：七至九年级学生四、比赛分组七年级全体运动员八年级全体运动员九年级全体运动员。五、比赛路线各组均从学校操场出发，至中转点后沿早操路线返回学校操场整队集合。六、奖励办法：以班级为单位，用时少的班级获胜。七、注意事项1、参赛运
2、动员必须身体健康，对于身体条件不允许的同学，应提前向班主 任汇报并出示有家长签名的书面申请。2、各班主任注意学生的着装（跑前注意保暖，跑时注意轻便，鞋子要轻便 运动鞋）、饮食（赛前注意不要吃油腻食物，可饮少量温水）赛后体能恢复（比 赛到达终点后及时离开，到教室等地方慢走恢复）。3、赛前的准备活动一定要做充分，提前20分钟组织为益，活动至出汗为 好，然后脱去外套，稍做调整后上道比赛。4、起跑时注意不要拥挤，防止摔倒，也不要跑得太冲，应合理分配体力。5、比赛过程中不可弄虚作假、投机取巧，否则将取消班级团体奖励资格。6、本次活动宗旨在锻炼身体，各班学生干部、共青团员、应当发挥模范带 头作用，发扬吃苦
3、耐劳、不畏严寒的精神，让每位同学都能积极参与到本次比 赛活动中来。附：比赛规则我们用时间来决定胜负，每个班全部回来后用时最短的获胜。在比赛途中 任何参赛队员都必须按指定路线比赛，不能中途放弃，不能绕近路回来。如有 类似情况取消本班比赛资格。音体美组2010年12月28日孟匠中学冬季越野赛裁判员87班：畅璐闫亚洁88班：刘小敏司立新89班：李晋平李云波90班：王秀卿杨茹冰93班：王蓓蓓张克勤94班：张文亚赵海芳95班：王爱平闫瑞兵96班：梁青静张艳芳97班：韩菊香杨军会98班：樊月先郝理丽99班：秦竹青金建强100班：张素英田志锋101班桑瑞艳郭军朝健身园：李茹姜林姚慧玲浴池口 ：宁婷 陈新平 宋云霞原瑜琴 姚瑞俊 秦江喜三叉路口：崔小玲李粉翠张兴隆孟匠中学2010.12.28
