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1、2023年中学生体育课教案模板7篇 工作以来，老师写教案的实力肯定都有所提升，制定教案是比较繁琐的事情，我们要先明确好自己的教学目标，以下是我细心为您举荐的中学生体育课教案模板7篇，供大家参考。 中学生体育课教案模板1 内容： 双杠（五副双杠） 目标： 多数同学能驾驭双杠支撑摇摆前摆下的方法。 运用激励法，让学生友伴组合相互探究，运用双杠器械自行设计动身展上肢、腰腹力气的动作与方法，培育学生自觉的创建性学习，体验胜利感。 步骤： 1、学生代表（各班组）集队点名、带跑、打算动作； 2、示范方法、提出要求及问题； 3、组合自己的小组进行合作练习； 4、老师到各组巡察（示范、提示、帮助、激励）； （
2、在完成规定动作外，激励学生多设计自选动作，视动作、花样或创意程度，赐予累积分数） 5、激励学生完成有肯定难度的动作，但要求大家应量力而行，并在互帮互助下完成； 6、课中对自行设计、创新练习者及有合作精神者赐予确定。 课后小结： 学生代表轮番带打算活动，让每位学生得到了组织实力，胆识等熬炼的机会，多节课下来，证明他们都能自觉带操，有的口令声大、方法多样，大胆，组织实力得到提高。 有创意的自选动作方法赐予追加分数的激励机制，极大促进了学生思索，自觉、自主练习的主动性，课中涌现出争着、抢着双杠练习的现象屡见不鲜，课后自练同学还不少。 友伴组合练习，自评、互评，课后出现合作练习、上课互帮互助甚至指导他
3、人的现象不乏其人。 学生主动请教老师指导的状况也并不簇新。 对个别肥胖学生的指导，其大胆上双杠的尝试，还有待探究。 课堂中绝大多数学生能主动学练，气氛浓，“主动参加”体现显著。 中学生体育课教案模板2 内容： 复习双杠动作支撑摇摆前摆下（规定动作） 目标： 1、绝大多数学生能正确驾驭支撑摇摆前摆下动作。少数同学在帮助下完成以上动作。 2、友伴组合作练习，接着探究性学习的基础上，将多种单个动作能有机的组合练习，发展上肢力气与腰腹（力气），克服恐惊感，培育学生学习的自主性。 步骤： 1、学生代表（以班组为单位）集合队伍报名、带跑及打算动作。 2、在双杠区老师示范订正规定动作要领，并对练习及自选动作
4、的方法提出进一步要求，启发学生进行组合动作练习时如何合理交替进行。 3、按友伴分组分别进行练习。 4、老师到各组巡察、示范、提示，对进行有肯定难度动作的练习者应加强爱护和激励。 5、课结束提示各组自觉进行放松练习。 课后小结： 1、学生代表带做身体活动的内容选择比较单一，应指导其采纳多样化动作，并对有创意的动作设计赐予适当加分。 2、友伴组的合作学练，组织形式效果较好，同学间信任度高，相互指导帮助的气氛较浓、合作也开心。 3、老师提出的规定动作学生完成动作正确率达95%，学生对自选组合的探究练习主动性很高，他们对老师提出的组合动作的记分评分方法有极大的爱好。组合做动作达4个以上均双倍的分数计算
5、，在组合动作（自选）的练习中有不少学生主动向老师请教、质疑的问题不少。 中学生体育课教案模板3 内容考测： 双杠支撑摇摆前摆下（双杠动作）（用四节课的部分时间测） 自选动作，每个动作或自选组合的动作（不限） 标准： 规定动作：30分（以完成动作质量评定） 自选动作：每个动作5分（有难度的610分） 自选组合动作：以连续在双杠完成不同的四个动作以上，予以双倍分数计算。 目标： 1、全体同学都能完成规定动作的测试。 2、在自创动作过程中体现个体风格，追求自我突破、挑战困难，能体现互帮互学。 3、展示自我优势，激励他人进步，树立自信念，体现胜利感，经受挫折。 步骤： 1、宣布测试方法、标准要求及平安
6、爱护措施。 2、按原有的友伴组进行测试（两人分别在近双杠同时进行），未测者可在其他双杠区复习，或在旁视察或担当（主动）爱护。 3、对测试者不限时间，任其动作发挥，以其自动停止为准。 4、对测试者的自创动作，有新意、有肯定难度的动作完成刚好赐予确定，对动作失败者允许其重新起先或建议休息后重新再测。 课后小结： 1、评自创动作的分数不封顶：评累积分数（激励）作为手段，也就是巧用以分数杠杆激励学生多得的分（的方法）在训练、考核过程中，使学生心情昂扬，热忱非常，不但能完成规定动作，自创动作的花样非常丰富，追求难度动作、多做动作、组合等状况令人惊羡，最少得分有150，50%的同学得分达500分；20%学
7、生得分达1500分以上。 2、为了多得分，学生中思索探究设计出有肯定难度的动作：有双杠侧（单杠）前翻下、后翻下、杠上直立前走，后退走，单杠行走，双杠上跳下等挑战自我，克服恐惊感的“惊险”动作展示，真正体现了学生不畏艰险、大胆探究的胆魄与志气。 3、为了得高分，学生在老师的启迪下，学生自行设计组合动作，如：双杠一侧倒挂膝晃摆脚背钩双杠异侧仰卧起坐20次双手握同侧杠后翻下双手握杆蹬地前后翻若干次，组合动作合理，编排奇妙，练习持续11分钟，友伴组中相互探讨，指导、帮助的现象不少。 4、为了争第一，不少学生已经得高分了，仍旧坚持每节课参与再测试，设计的动作与组合动作都能推陈出新，开动脑筋，自主学习体现
8、显著。 中学生体育课教案模板4 一、教学目标 【学问与技能】 能够说出排球正面下手垫球的动作要点，80%学生能做出正面下手垫球的动作。 【过程与方法】 通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素养。 【情感看法与价值观】 培育团结、英勇、不怕困难，勇于进取的心理素养和体育精神。 二、教学重难点 【重点】 击球时手臂的动作 【难点】 击球时手臂与球的接触点 三、教学过程 (一)起先部分(3分钟) 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，检查服装，支配见习生。 组织教学：四列横队。 要求：快、静、齐。 (二)打算部分(7分钟) 1.花样跑 方法：学生
9、成两路纵队绕排球场地慢跑三圈，期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。 2.徒手操：老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。 组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，刚好表扬激励。 要求：拍节精确，动作到位，有节奏感。 (三)基本部分(30分钟) 1.导入 老师：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了特别深刻的印象，我们先来看一看夺冠时的视频，好，视频看完了，哪位学生来说一下你的心情呢? 大家说的都特别的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军，让中国女排重回世界的巅峰，同学们想不想像这些姐姐们学习
10、为国争光呢?今日就让我们从排球的最基础的技术正面双手垫球学起! 2.示范 老师进行正面与侧面示范。 组织教学：四列横队，前两排蹲下。 3.讲解 动作要点： 垫球的站姿：双脚开立与肩同宽或略大于肩，双脚向前，膝盖弯曲保持身体有弹性，身体前倾。 双臂及手的摆放：双手重叠，双臂伸直，双肩放松。 4.练习 (1)原地做垫球的徒手仿照练习。 组织教学：四列横队体操队形 (2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部位。 (3)自抛一次、自垫一次的方法进行练习，动作娴熟后逐步过渡到连续向上垫球。 纠错：在刚刚的练习过程中老师发觉了一个问题，大家在垫球的时候，会有屈臂的现象，这样会导致垫
11、球方向和力度都不够精确，大家可以来进行徒手仿照练习，或者用“信号法”来提示对方。 (4)个人技术娴熟后，可进行两人对垫或者三人垫球。 5.检验优生展示 组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表共享技术动作。 6.教学竞赛垫球接力嬉戏 组织教学：方法：将参与嬉戏的学生分成几个小组(人数不肯定相等)，每组选出一名技术驾驭的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。嬉戏起先，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最终，技术好的队员和本组其他队员接着对垫，并计算连续对垫的次数。当老师发出停止垫球号令时，以连续垫球次数多
12、的队为胜。 规则：纵队站立的学生按所站位置依次垫球，不能漏人;嬉戏过程中只能用手垫球，否则算失误，重新计算次数;出现“连击”现象时算失误，重新计算次数。 (四)结束部分(5分钟) 1.放松活动配乐放松操 组织教学：四列横队体操队形 要求：放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：老师总结学练状况，表扬先进，激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 四、场地器材 排球20个、秒表、口哨、排球场 五、预料负荷 练习密度：35%40%左右;平均心率：xx0120次/分;运动强度：中等。 六、课后反思 中学生体育课教案模板5 一、指导思想 以创新精神巧用传统体育器材实心球，激发学生的运动爱好，提高学生的主体意识，变更学习方式。推崇合作、自主和探讨性学习，拓展体育教学的功能，培育学生的学习实力，促进身体、心理、社会健康的和谐发展。 二、教学目标 1认知目标：了解运用实心球开展体育熬炼的一些方法；使80%左右的学生能够运用实心球合理开展体育熬炼。 2技能目标：发展灵敏、速度、协调性等素养，培育学生的自学、自练、实践、协作等实力。 3情感目标：体验胜利，开心合作，促进人际关系和谐发展；培育进取精神和创新思维。 三、学情分析 初二学生
