整理后的足球资料

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1、第一章第一节一、足球的特点1. 比赛场地大、人数多、时间长、运动量大2. 技术动作多、战术复杂、难度大3. 对抗激烈、拼抢凶猛二、足球运动的作用1. 增进健康和发展身体素质2. 振奋精神,鼓舞斗志3. 是国家间交流的工具第二节一、古代足球游戏1. 古代足球起源于中国2. 西汉时在宫廷内修建了 “鞠域”和“鞠室”3. 唐代是我国蹴鞠盛行时期,在场地器材设备方面有两大创造:一是用灌气的球取代过去用 毛发等充填的实心球,二是用球门取代了 “鞠室”。4. 唐代时,古代足球游戏传入日本。5. 宋代建立起较多的民间球会,如“香云社”、“齐云社”。但蹴鞠以戏耍为主,降低了对抗 性。6. 明代在足球理论著作方

2、面有所发展,著有蹴鞠图谱一、二卷等足球专著。7. 我国古代足球游戏在清代中叶绝迹。8. 中国古代足球有两种形式:一是对抗性,二是非对抗性二、旧中国足球运动1.现代足球于1863年10月26日在英国诞生三、新中国足球运动1.中国足协会于1955年1月3日成立第三节一、现代足球运动的起源和发展1. 国际足联主席布拉特先生说过,足球发源于中国2.1846年英国剑桥大学产生了第一部足球规则剑桥规则3.1857年英格兰首创了足球俱乐部4.1863年10月26日在英国伦敦成立了世界上第一个足球运动组织一一英格兰足球协会5.1863年10月26日是现代足球运动的诞生日6.1872年11月30日英格兰和苏格兰

3、之间进行了现代足球史上第一场国际比赛7.1885年英格兰成立了第一个职业足球俱乐部二、国际足球联合会与世界比赛(一)1.1904年5月21日在法国首都巴黎由法国、比利时、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士七国足球协会共同创立了国际足球联合会,简称国际足球2. 国际足联的宗旨:促进国际足球运动的发展,发展各国足球协会之间的友好关系3.1930年7月18日第一届世界杯足球赛在乌拉圭首蒙得维的亚顺利举行(二)1.世界杯足球比赛1930年在乌拉圭举行2. 奥运会足球比赛1896年第一届现代奥运会举办以来3.19岁以下世界青年比赛1977年国际足联决定每两年举办一届世界青年足球锦标赛4.17岁以下世界少年比赛19

4、91年正式成为国际足联世界少年锦标赛每两年举行一次5. 五人制足球比赛1981年“室内足球国际联合会”宣告成立,总部设在澳大利亚6. 世界女子足球锦标赛1991年第一届世界女子足球锦标赛在中国广东举行(三)世界足球比赛:奥运会足球比赛,世界杯足球比赛,世界青年比赛,世界少年比赛,五人制足球比赛, 世界女子足球锦标赛.(四)足球流派:1. 欧洲流派。2.南美流派。3.欧洲拉丁派。三、足球运动发展趋势1. 全攻全守是发展的方向2. 战术是取胜的关键3. 进攻时足球运动的生命4. 快速是现代足球的核心5. 控制比赛的节奏6. 球星的作用第二章第一节一、足球技术:指运动员在足球比赛中所采取的合理行动和

5、动作的总称。二、足球技术分类分为有球技术和无球技术两大类。三,无球技术:是指运动员在比赛中,不控球的情况下所采取的合理动作的总称。第二节一、颠球:颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球,并加以控制,尽量使球不 落地的技术动作。二、运球:是指运动员在跑动中用脚的推拨动作,使球始终保持在自己控制范围内的连续触 球动作。(1)运球有那几种?1脚内侧运球。2脚背正面运球。3脚背外侧运动。4脚背内侧运球。1. 脚背外侧运动(1)作用:在快速向前奔跑和向外改变方向时使用(2)动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅要小,运球脚 提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍内转。在迈步

6、前伸着地前,用脚背外侧推球,推球 时,两眼注视球,推后抬头观察场上的情况。三、踢球:指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技术。踢球是足球技术中最重要的技 术,主要用于传球和射门。(一)每一种踢法都是由助跑、支撑脚站位、踢球脚的摆动、脚触球和踢球后的随前动作 五个环节组成(二)脚背内侧踢球是指用脚背的内侧部位接触球的一种踢球方法(三)脚背正面踢球是指用脚背的正面部位接触球的一种踢球方法1.要领:直线助跑,最后一步稍大,并积极着地,支撑脚踏在球侧约1015厘米处,脚尖 正对出球方向,膝关节微屈;同时踢球腿向后提起,膝弯屈。在支撑脚着地的同时,以髋关 节为轴,大腿带动小腿,由后先前摆,当膝盖摆至接

7、近球的垂直上方的刹那,小腿加速前摆, 脚背绷直,脚趾扣紧;用脚背的正面击球的后中部。踢球后,踢球腿随球继续前摆。四、接球是指队员有目的地用身体的合理部位,把运行中的球接挡住,并使其处于所需要的 控制范围内。五、头顶球技术1.原地前额正面顶球动作要领:身体迎对来球,两脚前后开立,膝关节微屈,上体后仰,重心放在后脚上,两臂 自然张开,两眼注视来球;当球运行到身体垂直部位的一刹那,后脚用力蹬地,收腹,迅速 向前屈体,身体重心由后脚移向前脚;当球运行到身体垂直部位顶球时,颈部保持紧张,快 速甩头,用前额正面顶球的后中部,然后上体随球继续前摆。六、掷界外球p73(上次所看到)第三章第一节一、足球运动的四

8、大要素:技术、战术、身体素质和心理品质二、足球技术是指比赛双方为了比赛的预期目的,根据主客观的情况所采用的个人或集体的 手段和方法三、足球战术的分类:进攻战术和防守战术两大系统。第二节比赛阵形是指在比赛中队员的位置排列,是本队攻守力量搭配和职责分工的形式比赛阵形的要根据本队队员的特点和参赛对手队员的特点来决定。三,制定阵形的主要依据及运用时的注意事项:(一)制定阵形的主要依据:1,必须依据本队队员的能力和特点。2必须依据现代足球比赛 规律。(二)运用时的注意事项:1,切记盲目搬用脱离实际的阵形。2,提倡发挥队员的应变能 力和创造力。3,保持完整的队形。4,队员的合理组合。5,合理的攻防打法。(

9、三)第三节(一)、传球。传球是集体配合的基础,它是完成战术配合,创造射门机会的主要手段。(二)、局部进攻战术“二过一”:是指在比赛中的局部地区,两名进攻队员运用传球和跑位来突破对方一名防守 队员的配合方法一般常用的“二过一”配合方法有(1)横传(斜传)斜插“二过一”(2)横传(斜传)直插“二过一”(3)踢墙式“二过一”(4)回传反式“二过一”(三)保护是指在同伴紧逼控球队员时,自己选择有利位置来保护同伴,防止对手突破的 行动。位补是指防守队员补同伴在防守中出现的漏洞的互相协作防守的方法。围抢是指几个防守队员同时围堵抢断某局部位置的对方控制球队员。第六章 第二节一、场地各线、区、点、圈、弧的作用

10、1.三线作用(1)边线:比赛时,双方运动员的活动只准在边线、球门线划分的场地以内,未经裁判员 的允许,不得无故离场(2)中线:开球时双方队员必须站在本方半场内,不得越过中线(3)球门线:判断球是否进球门2. 二区作用(1)球门区(2)罚球区3. 两点作用(1)中点:比赛开始获胜以求后重新开始继续比赛的放球地点,中点开球队员可直接射门 得分(2)罚球点:执行罚点球时放球的位置4. 一圈一弧:开球时,防守队员必须站在中圈以外的本方半场,待球被向前踢动进入对方半 场后,比赛开始,队员方能进入圈内抢球5. 二弧作用(1)角球弧:当队员将球踢出本方球门线的则由对方将球的整体放在离球出界出较近的角 的弧内

11、发角球(2)罚球弧:执行罚“点球”时,除主罚队员外,其他队员必须站在罚球弧外二、队员1. 正式比赛每队队员11人,其中1人为守门员。比赛开始或比赛进行中,某队少于7名队 员时作弃权处理2. 替补席应设座位15人,其中7名替补外,8名官员三、1.越位的概念:凡队员较球更接近于对方端线者,即为越位位置2. 越位的定义:当队员踢球或顶球时,同队队员在球的前面,并且他与对方球门线之间,没 有对方两个队员时算越位3. 根据概念和定义的精神,判罚越位时必须具备下列三个条件(1)同队队员踢或顶(触)球时(2)同队队员的位置处在球的前面(3)与对方球门线之间对方不足两人判罚越位的时间是在同队队员踢球、顶球时触

12、球的一刹间,不是在队员接球时,而是在同队 队员传球时4. 下列情况时不应判罚越位(1)队员直接接得球门球,角球,界外掷球(2)队员仅仅是处于越位位置,裁判员认为在当时场上情况,该队员没有影响比赛,没有 阻碍对方,没有企图利用越位位置而取得利益三、直接任意球:罚球队员可直接射入对方球门得分,俗称“一脚球”四、间接任意球:罚球队员不能直接射门得分的任意球,俗称“两脚球”五,危险动作:队员的动作和踢球方式,裁判员认为有伤及对方队员或自己的危险者。五、警告(黄牌)警告是裁判员对运动员一种比较严厉的处罚,也是对运动员进行教育的手段(1)犯有非体育道德行为(2)以语言或行动表示异议(3)持续违反规则(4)

13、延误比赛重新开始(5)当以角球或任意球重新开始比赛时,不退出规定的距离(6)未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场地(7)未得到裁判员许可故意离开比赛场地六、罚令出场取消比赛资格(红牌)罚令出场是裁判员对运动员最严厉的处罚,执行罚令出场时,裁判员应停止比赛,出示红牌(1)严重犯规(2)暴力行为(3)向对方或其他任何人吐沫(4)用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会(5)用可判为任意球或球点球的犯规破坏对方向本方球门移动着明显的进球得分机会(6)使用无礼的、侮辱的或辱骂性的语言及动作(7)在同一场比赛中得到第二次警告七,掷界外球;掷界外球是重新开始比赛的一种方法,当球的整体无论是从地面或空中越过边线时,掷界外 球判给最后触球队员的对方。掷界外球不能直接进球得分。

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