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1、小学生食品安全教育班会小学生食品安全教育班会1 12 23 34 4不健康的食物健康的食物生活中怎样注意饮食卫生？包装袋上的秘密不健康的食物可 以 装 满1 2 辆 5 吨的 卡 车吃掉那么多食物吃不对可会对身体造成伤害哦！医生我肚子痛！小朋友是因为你吃了太多垃圾食品和三无食品哦！123不健康的食物垃圾食品三无食品过期食品垃圾食品垃圾食品是指被认为不健康或者仅含少量营养物质的食物，经常食用后易导致人们发胖并引起一系列疾病，危害人们身体健康。十大垃圾食品烧烤类食品罐头类食品加工类肉食方便面膨化食品冷冻类食品油炸类食品汽水、可乐类饼干类食品腌制类食品果脯、蜜饯话梅三无食品垃圾食品一般是指：无生产日
2、期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称。三无食品“漂亮”“美味”的三无食品健康杀手 这些劣质小食品普遍过量使用香精、糖精、味精、色素、而这些化学成分对人体肝、肾等脏器危害极大，大量食用容易致癌，孩子们最好远离这些色彩鲜艳、口味香甜的健康杀手。亚硝酸盐着色剂香料色素甜味剂漂白剂过期食品过期食品是指超过保质期的食品。任何一种食物都有保质期、安全食用期，食品过了保质期就意味着可能已经变质，再食用，就会危害人的身体健康。过期食物常常会发生霉变、腐败、变味酸臭味霉味腐臭味哈喇味腐坏、变质的食物不能吃哦！健康的食物十大健康食物绿茶燕麦牛奶（酸奶）菇菌类胡萝卜禽蛋蛋白番茄十字花科蔬菜海鱼大豆（豆奶
3、、豆浆等）生活中怎样注意饮食卫生饭前便后勤洗手生吃瓜果要清洗,不随便吃野菜野果。不喝生水少喝饮料不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。多喝水按时睡觉每天早晚刷牙包装袋上的秘密去超市购物要学会看包装上的信息哦！包装袋上的秘密生产日期保质期条形码QS标志生产日期是指商品在生产线上完成所有工序，经过检验并包装成为可在市场上销售的成品时的日期和时间。产品保质期是指产品的最佳食用期。用以表示一定的商品信息的符号。有了它你在超市或者商场购买的食物就可以通过电脑很快查到，而假冒伪劣的商品的条形码就不能在电脑上查到。QS标识是指食品安全生产许可证标识，表示该食品可合格的，可以放心食用。例：2019/
4、01/30例：24个月包装袋上的秘密商标商标保质期净含量防伪条形码QS标识成份生产日期保存方法制造商名称、地址食品安全歌小朋友，进学校，学知识，长本领。文化知识要学好,健康安全也重要。病从口入危害大,食品质量数第一。食品挑选要细心，三无食品需留意。苏丹红、吊白块 样样都是有害物。看清厂家出厂期，切莫超过保质期。小摊小贩莫相信，卫生更是难放心。油炸腌制要少吃，健康危害正面临。饮料冷饮有节制，损害牙齿吃坏肚。安全意识人人有，争当食品小卫士。感谢您的聆听小学生食品安全小学生食品安全教育班会教育班会小学教育/食品安全/班会课件目录便利店食品中毒案例01哪些是垃圾食品02小学生食品安全常识03小学生食品
5、安全歌谣04便利店食品中毒案例01【观察日察日记】每天放学都会有一种奇怪的现象：部分同学不是往家的方向走去，而是直接走向学校对面的小卖部买了一些色彩鲜艳、包装简易的小食品。有一次，我亲眼看见老板用脏兮兮的手去拿烤肠，想想以前我也经常吃，都快吐了。同学们只是觉得味道好，可大家知不知道你们的身体正被伤害着。这些东西大多是三无食品，安全没保证。如果长时间吃这些东西，可能造成肥胖症，严重的可能会造成智力下降。所以为了我们的健康，坚决不要吃那些小摊小店的三无食品，油炸食品。校园周校园周边小小摊食品食品卫生生让人人忧 2015年3月2日，宁海县一中学的29名学生陆续出现了呕吐、腹泻等食物中毒情况。后经调查
6、，所有出现食物中毒现象的学生都吃了学校附近小店里出售的鸡肉卷等食物。2015年4月，一名12岁的男孩在吃过路边摊制作的烤肉串后，出现发烧拉肚子的症状，去医院检查为食物中毒。一家3个小孩（年龄7-9岁），食用从便利摊购买的薯条及果冻后，出现呕吐、腹痛、发热等症状，随后紧急送医治疗。这是2014年8月26日发生在虎门的一起疑似食物中毒事件。哪些是垃圾食品02 什么是垃圾食品？垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养价值的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。世界卫生组织评出了十大类垃圾食品 导致心血管疾病、含致癌物致心血管疾病、含致癌物质、破坏、破坏维生素。生素。No.1【油炸食品】破
7、坏破坏维生素，使蛋白生素，使蛋白质变性，性，热量量过多，多，营养成分低。养成分低。No.2【罐头类食品】导致高血致高血压，肾负担担过重，重，导致鼻咽癌等。致鼻咽癌等。No.3【腌制类食品】L 含致癌物含致癌物质：亚硝酸硝酸盐，含大量防腐，含大量防腐剂。No.4【加工类肉食品】L 含有大量含有大量饱和脂肪和胆固醇，已和脂肪和胆固醇，已经被确定被确定为导致心致心脏病最重要的两病最重要的两类膳食因素。膳食因素。No.5【肥肉和动物内脏类食品】L 常吃奶油制品可常吃奶油制品可导致体重增加，甚至出致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高，血糖和血脂升高，严重危害健康。重危害健康。No.6【奶油制品】盐分分过高
8、、高、热量量过高，高，营养价养价值极低。极低。No.7【方便面类食品】含奶油极易引起肥胖，含糖量含奶油极易引起肥胖，含糖量过高影响正餐。高影响正餐。No.8【冷冻甜品类食品】小学生食品安全常识03饮食卫生常识养成吃东西以前洗手的习惯。不吃腐烂变质的食物；不喝生水。生吃瓜果要洗净；不随便吃野菜、野果。不随意购买、食用小摊贩出售的劣质食品和饮料。怎样才能让健康伴我成长呢？尽量购买有下列标志的食品 个人怎样预防食物中毒预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发、勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其
9、次做到“六不吃”：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。认识食物中毒特征潜伏期短：一般食后几分钟到几小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛、呕吐、发热。一旦发生食物中毒，应马上到医院就诊，同时要保存好剩余食品、呕吐物等样品。食物中毒危害很大，轻则造成身体不适、影响健康，重则多器官衰竭而死亡。小学生食品安全常识需了解白开水是小学生的最佳饮品长期过量吃冷饮有损健康易拉罐饮料对小学生有危害彩色汽水影响体格发育膨化食品应尽量少吃或者不吃营养补品千万不能随便吃常吃果冻会阻碍营养吸
10、收可乐、咖啡小学生不宜多喝使学生聪明的营养食物有哪些鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉、蘑菇、菠菜、橘子、豆制品、香蕉等等小学生食品安全歌谣04小学生食品安全歌小学生食品安全歌谣小朋友，进学校，学知识，长本领。文化知识要学好，健康安全也重要。病从口入危害大，a食品质量数第一。食品挑选要细心，三无食品需留意。苏丹红、吊白块.样样都是有害物，看清厂家出厂期，切莫超过保质期。安全意识人人有，争当食品小卫士。各位同学，只要我们认识和了解食品安全知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意 识，就能最大限度减少食物中毒的风险，健康消费、科学消费、安全消费，保证我们的身体健康，食品安全的问题需要全社会的共同参与
11、，履行起共同的责任，才能构建和谐健康的生活。最后祝同学们身体健康！学习进步！谢谢观赏谢谢观赏小 学 生 食 品 安 全 教 育目录十大垃圾食品中小学生食品安全应注意的问题小食品对人体的危害2 21 13 3十大垃圾食品1 1十大垃圾食品分别指油炸食品、罐头类食品、腌制食品、加工的肉类食品、肥肉和动物内脏类食物、奶油制品、方便面、烧烤类食品、冷冻甜点、蜜饯。油炸食品主要危害是：1油炸淀粉导致心血管疾病；2含致癌物质；3破坏维生素，使蛋白质变性。此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高血脂症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。主要危害是：1导致
12、高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2影响粘膜系统(对肠胃有害)；3易得溃疡和发炎。腌制类食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。加工类肉质食品主要危害是：1含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐 和显色作用)；2含大量防腐剂，加重肝脏负担。这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。饼干类食品主要危害是：1食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2严重破坏维生素
13、；3热量过多、营养成分低。(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是：1含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；2含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。汽水、可乐类食品主要危害是：1盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；2只有热量，没有营养。方便类食品属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压;另一方面，含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)，对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精,可能对肝脏等有潜在的不利影响主要危害是：1破坏维生素，使蛋白质变性；2热量过多，营养成分低。罐头(包括鱼肉类和水果类)类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏
14、，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。主要危害是：1含三大致癌物质之一：亚硝酸盐；2盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。话梅蜜饯类食品含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺;含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器;含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是：因含有较高的奶油，易导致肥胖;因高糖,可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。主要危害是：1含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)；21只烤鸡腿60支烟的毒性；3导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。烧烤类食品小食品对人体的危害2 2垃圾食品经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部
15、分或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。这些垃圾食品大多都属于“三高三低”（高热量，高钠，高脂肪；低纤维，低维生素，低矿物质），长期食用会对人体的健康造成不利影响。严重可导致癌症。影响身体正常发育常吃这些小食品，而导致孩子平时多不按时正常用餐，打乱了正常的饮食规律。从而影响身体的正常发育。易引发多种疾病经常食用一些小食品。尤其不符合卫生标准的“三无”食品，其里面含有的多种化学添加剂，如染色剂、防腐剂、甜味剂等，长期食用会导致胃热积滞、食欲下降，甚至厌食、偏食。而长期偏食会导致儿童营养素摄入不足，免疫力下降，因而影响身体正常发育，甚至引发白血病。食品加
16、工小作坊的生产环境普遍较差。多数小作坊在乡镇中或者城乡结合部。由于环境限制，多数小作坊没有专门的生产场所，原料区、加工区和产品区不分，生产与生活居所在一起混用，且无防虫、防尘、防鼠措施，卫生较差。原料不把关，出厂不检验，易受各种污染。目前小作坊的生产条件差是引起二次污染造成食品安全问题的重要隐患之一恶劣的加工环境塑化剂瘦肉精防腐剂漂白剂染色剂甜味素亚硝酸盐吊白块罂粟壳甲醛硫化钠乱用或超量使用食品添加剂小作坊存在的主要问题有生产经营人员卫生知识缺乏，个人卫生较差；生产场所卫生条件差，加工场所狭小拥挤，功能用房不足；生产设备简陋，手工操作为主，食品质量难以保证；食品无生产日期、保质期或填写不准确；乱用或超量使用食品添加剂；增味剂中小学生食品安全应注意的问题3 3到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。零食铺无生产日期无质量合格证无生产厂家三无食品可能是过期食品、含有色素和防腐剂的食品，甚至是地下工厂生产的食品。食用了这一类食品，吃过后轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。拒绝“三无产品”购买正规厂家生产的食品.产品名称配料表生产日期保质日期厂名，厂址生产许可证QS标识包装
