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1、心理健康教育心得体会10篇心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要 .如何开展心理健康教育 ,开展成功与否,是学 校教育的重要一环.今天就与大家分享心理健康教育心得体会,仅供大家参考!心理健康教育心得体会 参加心理健康教育培训班,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义, 对我今后的工作具有很大的帮助.本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及 对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的 方式.如怎样释放压力,调整自己心态,建立积极向上的健康心态.以健康的心态工作、学习、 生活,碰到问题不消
2、极 ,想方法解决.并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工 作、是当一名好教师所必不可少的根底知识.二、心理健康教育主要是针对青少年心理开展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学 生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行 情绪调节等.使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的开展变化,促进青少年心理健康的 开展.所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标 .从本质上来讲, 心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面开展的重要方面,是素质教育的具体 表达.三、心理健康问题是每一位学生在成长与开展中都必然会面临的挑战,包括
3、那些学习优秀、 在教师看来是“好孩子的学生,也同样需要心理健康教育 .许多研究与实践证明 ,有时这些 “好学生反而更需要心理健康教育 .因为,往往由于学习成绩好,这些“好学生心理开展中 不健康的侧面就常常被无视,得不到教师的重视和及时的帮助教育 .如,清华大学生向狗熊泼 硫酸便是一个的例证.四、心理健康教育任重道远.我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情 是不够的.通过这次培训,给我的启示就是：在学校开展心理健康教育 ,应该从以下几方面努 力.学校领导要重视,虽然有些学校有这方面的材料和方案,那只不过是应付检查.各任课教师 在各科教学中要渗透心理教育,优化学校、班级文化心理环
4、境,开展心理辅导工作、开设心理 辅导课,加强学生心理辅导和心理训练.总之,软件和硬件两手都要抓,可是现状令人为难. 心理健康教育心得体会 针对我校农民工子女较多的现状和个别教师心理问题比较突出的问题,我选择了到西南大学 心理学部参加为期五天的_区第一期中小学心理健康教育专兼职教师脱产培训.20_年 10 月 8 日上午七点正,在度过国庆长假后上班的第一天,我怀着冲动的心情,从学校开 车前往西南大学心理学部,拉开为期五天的学习,报道后拿到学校给我们的培训指南才发现, 课程安排十分紧凑,每天的学习从早上到下午六点半,有两天晚上的课程安排到晚上九点半才 结束.看后心理难免有些想法：一方面,觉得课程内
5、容安排丰富,可以打发漫长的夜晚;另一方 面,觉得是成人学习时间安排太不合理,没有自己的活动空间.带着这些想法,参加完简单的开 班仪式,通过第一天的紧张学习,我有了新的认识.1 我是带着问题来学习的 .通过学习希望能够找到解决学校农民工子女的学习问题、良好行 为习惯的养成问题、教师的倦怠等问题的切入点.2 自觉学习是收获的前提.我是向区教委主要领导请假, 经教委陈主任同意后才有这个脱产培 训的时机.因此只有通过自己自觉学习后,回到学校将自己学到的知识,内化后才能找到解决 学校问题的途径和方法,力求改变学校师生的学习生活现状,才是对上级领导最好的感恩.3 第一天的课给了我学习的信心. 徐展博士的中
6、小学生心理开展与心理问题专题讲座, 从 中小学心理开展的特点与规律、中小学生心理问题的主要表现等方面,以自己教育女儿和学 生的鲜活事例,让我受益匪浅.心理健康教育心得体会 在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅,它帮助我树立了正确的世界观、 人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来.这门课程帮助我培养健全的人格.它教会我要勇敢的剖析自己,通过自我剖析我发现自己也存 在一定程度上的人格偏差.在心理课上,通过老师的教导和书本的指导,我慢慢的开始正视自 己.这门课程帮助我规划人生,对未来更加充满信心,人生确实需要规划,刚进入大学的学生,一定 要想好自己的一生准备做
7、些什么样的事,按自己的理想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近. 人的一生如果没有目标,没有方向,永远是随波逐流,得过且过.有些时候,理想也等同于我们的 目标,但只是有了理想却没有认真规划,在实现的路上歧路多多,看着是大道,走的是岔道,方案 往往赶不上改变,到头来感慨行路难,抚慰自己已经追求了过程就不要太再意结果 .这是理想 与现实出入太大不得不给自己的抚慰.而如果你确实认真规划了你的人生,每一个阶段都有自己即定的目标,如果过程出现了偏差就 及时改正,始终让自己的目标在现实的征途中存在 .一旦紧咬目标,你会发现你有战无不胜的 力量,而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已.目标清晰与昏昏噩噩根本就是
8、两种不同人生的选择,规划好你的人生,你会奋不顾身地为理想 而努力,而你行动的动力,也是你每一个阶段不同的规划目标 .所以一个好的人生规划太重要 了,而这门课就很好的帮助了我.人的灵魂是思想,而思想的根底是心理.这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂 ,为我的 健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路.心理健康教育心得体会 我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态 ;有正确的自我主观意识;能很 好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和-谐，很好的融于集体;能很好的适应环境 心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑.心理咨询事实上 是帮助来访者实现心灵再
9、度成长的过程.那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念 是不对的. 总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问 题的来访者提供心理援助的过程.通过这学期对大学心理（二）的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的开展史 有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多 人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉 ,积极的参与到了集体的活动中,在此 中再一次表达了集体的力量 在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护 ,那 种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的
10、模仿有时会让人感觉像节目 表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦. 活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径.它可以调动学生学习的激- 情,活泼课堂气氛,真正到达育人效果.学生在实实在在的活泼的生动的并且有一定新意的活 动中受到教益和启迪,促进知行的结合.学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理, 情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己.此时教师要引导、鼓励学生把健康 高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的时机和场所.这学期我还参加了我们学校的心理协会-沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同 努力,不仅学到
11、了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的效劳 .特别是今年的 5. 25 活动更是深深的感动了我 ,老师与同学们的亲密交谈让同学们 ,还有我有懂得了很多很 多而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践让我学而致用！ 完成了大学心理学（二）的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己 的职业生涯有了一个初步的规划 可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的.我们无论在生活、还是学习、交际方面 都可以用到这方面的知识.这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸 引的感觉.可见心理学真的有它的魅力所在啊！虽然我选修的心理课
12、结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职 业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的. 心理健康教育心得体会 为期五周的心理健康课程结束了,进入大学以来,一直都很期待心理健康开课.一直以来对心 理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广.针对大学生的 心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系 ,老师讲解的非常有趣,深入浅出,整堂课下 来我意犹未尽.我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态 ;有正确的自我主观意识;能很 好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境
13、.在这 里,我就总结一下在课程的学习中,自己比较感兴趣的一些课程.在课程的学习中,我发现了不一样的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的 ,有公 我、私我、盲我、潜我之分.听到这里,我感觉自己有时会有些自卑,这时我会想,只是自己私 我的想法.子非鱼,焉知鱼之乐?你又不是别人,怎么知道别人怎么想,当我们缺乏信心时,也许 可以换位思考,从另外的角度考虑问题,发现自己在别的方面的优点,这也会让我们思考问题 更加全面.我们也要认识到自己的公我,做好公我,这与生活密切相关.同时要认识到自己的盲 我,就是别人看见的我们,要尽量全面的了解自己.要开掘运用自己的潜我,潜在的永远是最不 可估量的,最需无限
14、开掘的.自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身.在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了 解.人生短短几十年,我们要利用有限的时间来创造美好的生活 ,最不可缺的就是人际关系了 吧,每天进行各种人际交往,语言必不可缺,要锻炼好自己的口才,更要努力学习加深思维的锻 炼,“语言的边界就是思维的边界 .要乐于助人,助人即自助,在帮助别人的同时自己也可以 学到很多的东西,这些是心理,更是道理.也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意 义的人.人际进程的进程分析:1、彼此陌生2、单向注意3、双向注意4、相切5、浅度相交6、深度相交 在这一系列的进程中,更是双
15、方“自我暴露的过程,处理不好会发生可大可小的矛盾,这时我 们需要注意的则是交往的对等性以及适度性 ,两个人是两个个体 ,总有不同之处 ,也许是情 绪、行为、价值观等,这时我们不应该要求强行的重合 ,要体谅以及换位思考,我个人认为换 位思考以及相互体谅在人际交往中非常有必要,无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都 是非常必要的.在人际交往中更要学会自我剖析,自我检讨,自我认识,更要常记一句话“你对了, 别人就一定错了吗?心理健康教育心得体会1、认识自我成为首要心理健康教育内容 对于初中年级学生的青春期心理,提出要培养其认识青春期的生理特征和心理特征,把握与异 性交往的尺度;提出培养初中生的职业规
16、划意识,树立早期职业开展目标.对于初中阶段要求学生培养职业规划意识,最开始我是没有想到的,但是听了老师的讲解之后, 觉得这真的是比较有用的一件事.在现在的中国各家根本上都是独生子女,有的孩子甚至都到 了 20 多岁还要被家长宝贝的当成小孩一样来对待 ,相应的这些祖国的下一代缺少了他们应 该拥有的最起码的独立自理能力.有许多的孩子不知道自己学习到底是为了什么,不知道自己 将来要干什么,只是漫无目的的跟着老师学习 ,对于自己的学习也没有什么规划 ,因此在学习 的过程中往往坚持不到最后,而且还会产生厌学的情形.但是如果老师及早的知道学生规划他 们的职业目标,让学生有一个目标,这样再来学习就会增加很多的动力.2、开展心理辅导 开展心理辅导尽管在许多大的城市都比较受重视,但是对于我们所在的乡镇农村学校来说,还 没有收到很大的重视.但是纲要指出,面向中小学生开展的心理专题教育可利用地方课程 或学校课程开设心理健康教育课.相
