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1、2023年你的自律!决定着你的一生你的自律!确定着你的一生 胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人。 重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说：毛泽东不行轻视。他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。对他的决心和精神，不行小视! 自律的人，既可怕，又可敬。假如是伙伴，你要跟他学会律己;假如是对手，你要做好足够的心理打算。 以前总觉得，人生苦短，应刚好行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。直到后来，我慢慢发觉：每一个不自律的行为，都会给你带来更大的苦痛。不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。 自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的安逸，是有所为，有所不为! 人
2、为什么要自律 许多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽视了他们为此付出了近乎自虐般的努力。 一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。 在别人出去玩乐的时候，一个人窝在那里看书;在别人享用着美食的时候，在健身房里挥汗如雨;周末的时间，许多人慵懒地睡到中午，他照旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作. 这样的人，不仅看起来无趣，甚至感觉有自虐倾向，活得一点都不潇洒和自由。 但真实状况是，自律的人比不自律的人要自由得多。 假如你总是为所欲为，讲究刚好行乐，不知道努力，别人玩你也玩，别人努力你还在玩，照旧放纵自己。 那么如此不自律的你，现在看似是自由的，但你会发觉自己越活越没有自由，没有选择的资本
3、。 康德说，所谓自由，不是为所欲为，而是自我主宰。 越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。 一天两天看不出来，一个月两个月或许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上迥然不同的道路。 付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。 这就是一个人为什么要自律的缘由，和幻想沾不上边，就是简简洁单地为自己以后能真正自由一点，身体和人生都自由一点。 是啊。 越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白奢侈在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。 全部优秀背后都有苦行僧般的自律 说要自律的人许多，可坚持自律的人很少，就像爬一座
4、险峻的高山，越接近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。 好的坚持，本身就是一种自律。 还记得去年的时候，一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络，健身26年的他体格健壮，完全不像一个近百岁的老人，大家都喊他华仔、华叔。 沈老每天的作息时间特别规律，从不超过晚上十点睡觉，早晨四点多就起床活动身体，每天下午到健身房报到。 他的同龄人许多都已经不在了，沈老说：现在健身和运动是我最好的挚友。 七十多岁的沈华最初进健身房，总遭受许多白眼，许多人都觉得他一把年纪，确定坚持不了多久，可现实是，许多年轻人只是健身房的过客，沈华却用二十年变成了为人熟知的肌肉爷爷。 日本作家村上春树从30岁起先写作，至今已快有40个年头
5、，创作出了大量的作品，经典又高产。 村上春树写作有个习惯，他每天只写4000字，400字一页的纸，每天写到10页就停下来。 另外，他每天都会拿出一个小时出来跑步，雷打不动，正是这种高度自律，让他有精力能够持续产出优秀的作品出来。 许多时候，不是优秀才自律，而是你自律了，才会变得优秀。而那些自律的人，往往连老天爷都不忍心辜负他们。 越自律，越优秀 认知突围中有句话说：全部的懒散、放纵、自制力不足，根源都在于认知实力受限。 越自律，认知实力越强，人和人的差距，就是这样渐渐拉开的。 一个人的自律中，藏着无限的可能性，你自律的程度，确定着你人生的高度。 每个人都有权利选择怎样活着，有人认为人生苦短，要刚好行乐，没有问题，但我想告知你，自律的人生其实更加美妙，因为当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。 真正能够登顶远眺的人，恒久是那些心无旁骛，坚持着往前走的人。 愿我们真正成为自律的自己，活成自己喜爱的样子，过上自己想要的生活。 人生没有近路可走，但你走的每一步，都算数。 越勤奋，越努力;越自律，越优秀。 请您转发共享，福生无量
