朱奇:正面双手垫排球新(教育精品)

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1、镇江三中“把握教学契机 享受美丽教育”公开教育教学活动周教案 排球 单元教学计划第 2 课时教案教学对象: 七 年级 3 班;男生20人;女生18人;执教者: 朱奇 ;2013年11月 27 日内容设计技能动作规格:正面双手垫排球:自垫、对垫体能练习(补偿的意图、内容及量):通过障碍移动接力发展学生的下肢力量及灵敏素质能力,练习4次。重点:垫球时机的掌握以及垫球的准确性、稳定性。难点:积极移动到位,全身的协调用力。教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现80%以上的学生能够掌握正确的垫球动作要领,60%以上的学生垫球时动作正确、击球点准确,用力协调。学生知晓练习方法,乐于进行素质练习,上肢

2、和下肢的协调性及灵敏性得以锻炼和发展。学生学练有兴趣,并能表现出积极思考、团结协作的良好品质。过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分10基本部分30结束部分51课堂常规2慢跑3排球操(配乐)一、正面双手垫球1自垫练习2对垫练习二、素质练习:障碍移动接力1放松练习2小结3布置课后归还器材4整队、下课1师生问好。2宣布本课教学内容及教学目标。简短教育,激发学生学习兴趣。3安排见习生。1讲解慢跑方法方法:由排头带领,全班学生呈一路纵队绕场地外圈慢跑,听教师口令提示,变换不同的动作进行慢跑。2组织学生练习1教师提示排球操要求2示范排球操1教师讲解示范动作要领并提出练习要求2 组

3、织学生练习3教师语言激励,巡回观察与指导1教师示范练习方法与要求要求:先组织学生两人一组进行定位击球练习,然后学生将球抛给同伴,同伴用垫球的动作将球垫给抛球的同伴,练习时逐渐加大难度:间距拉长。2教师语言激励,巡回指导。3根据学生练习情况,调整学生的练习方式。逐渐加大难度:抛球后对方垫回,再垫给对方一次;对垫球。4组织学生展示1教师讲清练习内容与要求,并示范动作,提示要点。要求:组织学生用球托摆放位置,学生进行移动练习。2教师组织学生练习比赛1组织学生放松在Angel的背景音乐下,教师带领学生做放松拉伸。表扬先进,指出不足师生再见1体委整队,汇报人数。要求:队伍整齐,精神饱满2集合队形 1慢跑

4、要求:慢跑时前后保持一米左右距离,匀速进行;并根据教师口令提示,有序变换动作。2练习队形:绕球场进行1学生球操练习要求:动作到位,有活力。2练习队形:四列体操队形 1自抛自垫2自垫练习要求:(1)练习时体会垫球的部位及垫球的准确性和稳定性。(2)注意脚步随球移动1两人一组垫固定球练习2两人一组一抛一垫练习3将同伴垫来的球再垫给同伴4两人一组对垫练习要求:练习时体会垫球的部位及用力方向,注意脚步快速移动,提高对垫球的稳定性。5小组展示6优秀学生展示1两人一组移动练习练习队形:210人一组移动练习要求:双手持球移动将球放在对方球托中共8次;10人一组逆时针换球移动。两人协同配合,大声报出放球个数。练习队形:跟随教师做拉伸练习练习队形: 畅谈学习体会13523222422221次1次20次10次30次30次20次20次左右2次2次2次1次中小中中中中中中小大大小安全知识技能教育:做好热身运动,杜绝伤害事故的发生。练习密度预计平均心率所需场地器材:排球38只、球托38只、mp3放音机一台、篮球场地一块。40%左右125左右课外锻炼作业:1 自垫100次。2 摸地挺身跳 30个课后反思:

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