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1、第十一期洪亮夜话节目稿件2008.6.12第一个环节主持人导入语听众朋友，大家好，欢迎你收听洪亮夜话节目，今天的洪亮夜话是嘉宾有约时间。我们的嘉宾是来自人民路小学的王龙云老师， 王龙云老师是一名从教十多年的教学一线的老师，也是一名国家级心理咨询师，目前就读于华中师范大学心理学硕士研究生班。王老师听洪亮夜话节目已有七年之久，她在听节目过程中如果遇到特殊案例就做笔记，这几年光笔记就做了几大本。王老师在笔记本中对对我们节目中的案例做了总结和归纳。在这夜话节目中我们通过对话的方式，讲述一些故事 和案例 目的是普及心理学知识，听众朋友，说不定你曾说过的案例在这里被引用。洪亮 我们有请王老师。王老师，你好
2、龙云 洪亮你好，听众朋友大家好，有听众朋友的关注和热情参与，我们的节目内容也会愈来愈丰富。心理学也越来越贴近我们的百姓生活。洪亮 高考结束了，我们也可以松一口气了，节目形式也可以更灵活一些。龙云 是啊，高考结束了，紧接着，大学生也要毕业了，襄樊学院大四的毕业生们再过3-5天左右就要陆续离校了。洪亮 大学生要毕业了，这一段时间他们肯定忙着照毕业照吧， 龙云 是的，还有一部分大学生正忙着，如何终结自己大学的恋情呢？第二环节洪亮 哦，对了，大学生毕业,那是一次大规模的集体失恋， 校园恋情,昙花一现，虽然美丽浪漫,却抵不过现实生活的牵绊,最终还是各奔前程。龙云 校园恋情的成功率是比较低，有一个调查数据
3、,80%的校园情侣在毕业来临之际都会选择分手。因为,大学里聚集的是全国各地的学生,来自不同的地区,当爱情遭遇毕业,只能选择分手。洪亮 大学生年龄大多在18-23岁之间,每一个学子都是经过拼搏奋斗,最终度过黑色的六月，迈入大学的殿堂。大学生活没高考前那么大的压力，也没有家长的看管，有了更多的个人空间。，又加上国家政策允许大学生结婚。所以，校园情侣应该是大学校园特有的一道风景线,龙云 每天晚上我在校园里散步的时候，我看到大学校园中这种现象非常普遍，教室里、图书馆，球场上，到处都是。 洪亮 大学四年,一 晃而过,整个恋情要随着毕业的来临戛然而止，不管你们是,多么的难分难舍都要向现实低头。许多的浪漫的
4、日子都将成为记忆中永远的珍藏。龙云 有的学生选择照婚纱照，来珍藏自己的大学恋情。洪亮 大学生毕业拍婚纱照留念 ，不会吧龙云，你感到吃惊吗洪亮 啊 我只能感叹我们落伍了。他们拍婚纱照的理由是什么？龙云 拍婚纱照为了给彼此留下一个纪念。”“互相都舍不得，就拍一套婚纱纪念一下！” 他们要证明曾经相爱过。给爱情留个见证。 比如两人都是家中的“独苗”，“女生要回天津的老家，而男生的妈妈坚持要儿子回到广州，没办法。 洪亮 “各回各家，各找各妈”对他们来说几乎已成定论，他们只能走一步看一步了。对于这种拍婚纱照的现象，大学生们是如何看待龙云 同学们是褒贬不一，有赞同：可以留下特殊记忆 。有反对的：认为这是自欺
5、欺人 有个女同学说：“拍婚纱照时是女孩子一生中最美丽、最浪漫的一刻，只能和携手步入婚姻殿堂的另一半进行。而学生时代的恋情不够稳定，轻易和人拍婚纱照，有损婚纱的洁白和神圣。”她表示，大学时代的恋情难以维持长久，拍婚纱照不起作用也不能证明什么，“这是自欺欺人，其背后是一种虚伪之心。”洪亮 对于这种现象，家长的态度是什么样的？ 龙云 家长认为这是少年情怀 ，不支持， “大学生恋情”仅仅是异性之间的一种吸引，孩子们的心智并不成熟，也不懂得该如何为对方承担责任。家长是不赞成的。洪亮，王老师，作为心理咨询师，作为老师，你认为呢？龙云 国家政策允许在校大学生结婚，所以拍婚纱照，并不存在违规，如果毕业时一定要
6、选择一些活动来纪念的话，可以选择拍摄普通的合影，不要轻易去拍摄婚纱照。拍摄婚纱照本应是已经履行了婚姻手续的夫妻用来纪念婚姻的一种形式，草率拍摄的婚纱摄影照可能会影响到以后的婚姻生活。洪亮 倘若这套婚纱照在将来，被他们的各自的另一半，发现之后，会给将来的婚姻生活带来后患。我们都知道一个稳定的婚姻对人的一生有多么重要。” 龙云 我们还可以，以过来人的身份来观察生活，比如我们的同学会上，毕业十年后的同学会上，真的是十年都没有见面，那一天同学们再次相见，除了感慨时间的飞逝以外，私下聊天的时候，忍不住会询问，你当年的那个他，现在的情况如何？如果当初分手，分的不是很愉快，现在再提起往日的他或她，往往让人尴
7、尬。洪亮 是啊，往事如烟。，究竟如何提出分手，可以让双方的伤害减到最低呢？龙云 俄罗斯有句谚语，给别人出主意是一种不负责任的做法。洪亮 而心理访谈结果却是在给别人出主意，想办法。龙云 我们的夜话远远超出了心理访谈节目的范围，夜话的粉丝们说，洪亮夜话有一种医生治病救人的行为方式，有一种普度众生的宏愿，有一种有条不紊的分析，再加上洪亮苦口婆心的耐性。洪亮 哈哈哈，好像我们把对人的关怀，热情，悲悯都化为一种处方，化为一种方法。节目中听众朋友讲述的案例都是针对生活开出的心灵的处方。龙云 这各式各样的处方，不知道能不能找到一条平安的救赎之路。洪亮 我们还是要给别人出主意，你看节目中那么多为情所困的男男女
8、女，比如曾有一位这样的听众，他说，我是一个中年男子，有一个家庭，虽然说不上美满，倒也过的平安，可是近来，同办公室的一位20多岁的姑娘，非常痴情的追求我，同事们也老拿我们俩开玩笑，女孩一再表示，她什么都不要，只要默默的守望，。我不能接受她的爱，也不知道如何结束这种爱，想回避吧，可是，大家经常在一起加夜班，中午也经常在一起吃饭。我回避了她就回避了大家。你说我该怎么办？龙云 怎么办？偷着乐，呗？洪亮 啊 他急得一筹莫展，还能高兴的出来？龙云 你看他用的词，痴情，守望，爱，还找借口，说回避不了。洪亮 真的呀，你不说，我还没发现，有这样的潜台词藏在里面。龙云 我不是用咨询师的眼光，我这是已婚女性的自然的
9、防御心理在起作用，开玩笑，开玩笑。第三环节1恋父情结龙云 是有一种女孩子，典型的想入非非型，是一种无知无畏的痴情人，他们明知山有虎，偏向虎山行，洪亮 这种女孩非要爱上那本不该爱的有妇之夫，并且有一种不达目的誓不罢休的气势，在节目中我们经常遇到。这类痴情的女孩子，你怎么劝，她还是没有勇气走出来。她自己不救自己，我们怎么能改变她？。龙云。她的行为模式我们没办法改变，但是我们可以帮她分析她的心理形成的原因，这类年轻女性的心理往往有一种恋父情结，她认为同龄的异性幼稚无知，像中学生一样不成熟。洪亮 她心中往往渴望父亲般的成熟男性的爱。龙云 对这种女孩来说，大一点的男性的，言行举止，沉着稳重，胸怀大度，风
10、度潇洒，气质很吸引人。做事很有把握，花钱又大方，这些是那些还没在社会上站稳脚跟的年轻人没办法比的。洪亮 因为中年男性，经历了多年的奋斗和打拼，不少人是事业有成，而且还具备一定的经济实力，这样的男性给人一种可靠的安全感。龙云 年轻女性就喜欢比较成熟的有安全感的男人，这是一种普遍的心理。，比如有的女学生看到自己的事业有成的表哥结婚了，心里会酸酸的。有的妹妹看都自己的姐姐嫁给了一个难得的好男人，她也会在心里想，如果这个新娘是我该有多好。这是在心里活动范畴是可以的洪亮 电视连续剧一帘幽梦里好像有这样的情节。洪亮夜话节目里也有，有个姐姐说自己的妹妹和自己的丈夫每隔两个星期都要幽会一次。龙云 这个妹妹有一
11、些非理性的东西在里面，比如，幼稚，任性，固执，占有欲，从小，姐姐在生活中处处让着妹妹，妹妹被极端膨胀的占有欲冲昏了头脑，认为姐姐所有的东西都应该是自己的，包括姐夫。或者姐姐从小把所有的风头都抢走了，妹妹以此来报复童年时候的缺失，这种伤害是最有杀伤力的，尽管会伤害到自己。好，我们回到刚才的话题，洪亮 这位成熟中年男性还算有责任感，你明确表明你不能接受年轻姑娘的爱，这无疑是非常正确的，龙云 现在的问题是你如何摆脱姑娘对你的痴情？我举个例子，有一位大学教授，学术颇丰，讲课内容丰富，语言幽默，最吸引学生的还不止这些，风度简直不能用翩翩来形容了洪亮 那用什么？龙云 简直是风度不凡。洪亮 我还以为你要用什
12、么词来着。口水都快出来了。龙云 嫉妒，妒忌，要命的是这个教授很年轻，仪表堂堂，衣服又很时尚。洪亮 那女学生每次上课肯定抢在前排坐。龙云 前排还轮得到女生抢，打扫教室的女清洁工早帮人把位子霸住了。洪亮 不至于吧，龙云 不管怎么样，这位年轻的教授把与异性的交往分寸掌握很好，洪亮 具体指的是？龙云 他一有机会就夸自己的妻子，在课堂上偶尔也讲一些家事，用调侃的语言讲自己的妻子如何贤惠，如何淑德。任何女同事，女学生邀请他吃饭，郊游，他必带自己的妻子，如果妻子没时间，就带自己的同事或朋友，如果是集体活动参加尽量也带上妻子。许多女孩看他们夫妻关系这么和谐，也就知难而退了。洪亮 哈哈，这位让王老师流口水的教授
13、对待异性大方，公开的交往态度，使很多女孩对他总能保持一种尊敬的态度。龙云 这是让人流口水的男人，还有一种让人吐口水的男人，做事优柔寡断，当断不断，又不敢接受女孩的爱，又不敢拒绝女孩的爱，拒绝了女孩子，女孩几天不理他了，他又发短信，又打电话安慰别人，不安慰还好，一安慰女孩又约他，说谈最后一次。他想反正是最后一次，谈就谈吧，。这一谈，就谈出了问题。最后局面没办法控制。急得头发都掉光了。洪亮 林语堂曾说过，你想一天不得安生吗，请客吧。你想一周不得安生吗？与老婆吵架吧，你想一月不得安生吗？盖房吧你想一年不得安生吗？打官司吧你想一辈子不得安生吗？找个情人吧龙云 所以，对那位20多岁的姑娘的追求，你要果断
14、的明确的，不留任何余地的加以拒绝，不要怕伤害她的心，洪亮 如果你用含糊不清的语言，对方会继续心存幻想和希望，她会 认为是自己哪一点做的不好，如果做好了，对方还是会喜欢自己的。龙云 女性通常把爱情当成潜在的无意识层次的精神粮食，一刻不能缺少的。洪亮 女孩子一旦明白，对方不爱自己，虽然她会很痛苦，也许她要花很长时间接受这个事实，龙云 但是她的痴情和热情会动摇，会减退，从而把她投错方向的感情之火熄灭。洪亮 看来如何开口说分手 也是一种艺术，同时也是一种技术。龙云 分手的时候要把握几个原则1、诚实为上策 特别是开口提出分手的人，需要莫大的勇气，一定想尽办法让对方安然接受，同时也能也减轻自己自责的感受。
15、 既然曾经携手走过一段人生路，对方就应该值得你诚实对待。因此分手的原因，务必要诚实告知，才能将灾害降到最低。这其实是人之常情、至少能让双方看得更清楚。 2、说话要有技巧 要拿捏说话的技巧。在诚实的前提下，不要去磨损对方的自我价值，不要举证对方的罪状，要让对方知道：你很好，只是我们彼此不适合。而如果对方并不希望当下分手时，也不要硬生生扯断彼此的线，造成心灵的撕裂伤，这个时候可以提出让双方冷静思考一段时间的建议，让彼此都有思索的时间与空间才好。 3 避免死缠烂打 当然，被分手的一方总会心有不甘，但苦苦纠缠只会让对方更嫌弃你，也难以达到好聚好散的境界。这种不甘的情绪甚至有可能化为报复的手段，试图用强硬的方式挽留对方；但切记，恋情走到这个地步，已经将曾有的美感消耗殆尽，还不如洒脱的松开手，让记忆里只有美好。 4、避免自残 许多人会自我伤害，轻微的，从茶不思、饭不想、失魂落魄，严重的自己砍自己的手指，等等。其实这类的作为会将自己弄得像弃夫弃妇，不但无法引起旁人同情的共鸣，甚至还可能招来鄙视的眼光；人们会想，你真没志气，另外，这样的自残行为也容易将自己丑化，甚至事业上一败涂地、课业一退千里等等，都
