心理健康教育班会总结

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1、心理健康教育班会总结心理健康教育班会总结 1随着国家经济转型和社会节奏的加快，人们心理压力不断增大。在校大学生面 临学业、交友、爱情、就业等多方面的挑战，心理压力陡增。特别是刚进校的大学 生，面临适应大学生活的巨大挑战，心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好 大一学生心理健康教育尤为重要。结合所带班级的特点，召开了心理健康教育主题 班会。一、班会主题：“防微杜渐，维护心理健康。”二、班会时间：20xx 年 x 月 20 号三、参会人员：13 级国际经济与贸易本科班全体同学，辅导员。四、班会内容：1、辅导员首先介绍了当今社会的时代背景。当今社会迅速发展，日新月异。 人们的生活节奏较以往任何社会

2、都要快。在这样的社会背景下，人们为了生活，身 体和心理面临很大的压力。大学生，特别是刚入校的大学生，存在着诸多的不适 应。如果存在着心理方面的困惑，一定要找同学，老师沟通，寻求帮助。也可以找 我院的心理咨询中心的专业老师进行咨询。心理咨询的首要原则就是保密原则。所 以可以放心咨询。2、请国本 1 班的心理委员介绍我院的心理咨询制度和学生可以咨询的途径。3、请国本 2 班的心理委员介绍我院的班级心理委员制度。包括心理委员的设 置，职责，工作机制，接收培训等情况。4、观看心理健康相关视频。5、辅导员 总结。心理健康关系你我他，心理健康教育主题班会很有必要。但 关靠一个班会是远远不够的。班级所有的同

3、学都要负起责任来，为着自己和同学的 心理健康贡献自己的力量。心理健康教育班会总结 2主题：心灵鸡汤时间：20xx年x月x日星期一地点：南 A102主持人：吴燔总结人：王腾飞参加人员：电力 103 全体成员总结内容： 为了营造我们班良好的心理健康氛围，以正确的态度面对生活中 各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度抵御精神健康问题的能力，帮助同 学们树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调节能力，我们电力 103 班举行了 一次心理健康教育主题班会。以往的班会，基本上都是以PPT或者班委总结，班 主任发言的形式展开的，这次为了让同学们更加深刻地理解到心理健康的重要性， 同时也为了增加本次班会的

4、趣味性和互动性，我们电力 103 的班委特意以沉迷网 吧、宿舍生活、学习压力、大学交友等四个主题表演了四场情景剧。上网有好多益处，比如可以开阔我们学生的视野，可以让我们更好地和外界交 流，可以促进我们大学生个性化发展，消除我们的心理障碍，可以让我们没有顾忌 地向网友倾诉心事，减轻课业负担造成的心理压力。情景剧上，文艺委员以各种委 婉措辞来劝阻一心想上网的生活委员，通过表演展现了文艺委员一心想要劝阻成功 的心理以及生活委员焦急以及知错悔改的心理。更让同学们明白现在中学生上网人 数众多，一大部分人受到不良影响的原因主要取决于自身素质和意志，俗话说“身 正不怕影子歪”，只要我们有不沉溺网吧的心理，我

5、们就能合理利用好网络这一虚 拟东西。你还记得阿姨提着钥匙来查宿舍，钥匙声响惊动了正在睡觉的同学甲，睡眼朦 胧的他被吓得不知所措。你还记得因为个性差异、习惯不同、利益纠纷等问题而引 起的不愉快事情吗？我们在宿舍要有集体荣誉感，要为宿舍的点点滴滴的事情而牵 肠挂肚，要有包容感，宿舍包容度大于社会而小于家庭。在宿舍这盘棋上，你不只 是一粒棋子，更是局面缔造者之一。情景剧表演完后，班主任只强调一句话“睡好 觉吧”，的确宿舍生活引起的各种心理问题确实能影响到我们的日常生活。在学习压力的情景剧上，我们班委主要把现实上引起压力的因素充分表演出 来。大学生学习压力主要来自社会、家庭和学校，而适当的压力能够使人

6、情绪处于 兴奋而产生动力，使个性潜力良好发挥。但压力过大，则会产生负面影响。心理压 力比其他任何影响因素更多地消耗学生的能量；压力能毁灭自信心，使学生感到自 己无能，压力还能引起人际关系冲突。过度的压力是一种潜在的、持续性的、具有 毁灭性的灾难源。所以为了缓解学习产生的压力，我们可以加强学校与家长的联 系，改善学习生活环境，渗透美誉功能。对大学生进行心理健康辅导。通过对大学生交友的一些介绍和表演，我们班委指出了我们大学生交友的几个 常见的误区。比如功利性太强，自我中心意识突出，朋友的异质性差，怀念旧友不 交新友等。俗话说“近朱者赤近墨者黑”，大学生交友一定要慎重，因为这是人生 的关键时刻。良友

7、可以改正你的缺点，和你互相帮助，使你乐观面对困境；而劣友 会引你进入黑暗深渊，使你进退维谷。 情景剧表演完后，班主任进行了系统性的 总结。总结完毕后，班委把事先准备好的心理测试题分发给同学。在确保每个人都 把试题认真的做完后，我们班委便把答案公布出来。通过对答案的理解，同学们认 清自己是属于那种性格的人以及自己的心理健康状况。我们不能保证心理测试题的 正确性，但是这些题目却能让同学们意识到心理健康问题的重要性。班会结束后，我们班委留下打扫了卫生。在活动的过程中我们不仅对心理健康与成长有了更深的认识，同时我们也看到 了同学们之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，更重要的是让同学们意识到心 理健康

8、的重要性，从而达到了本次活动的目的。总结人：电力 103 班长王腾飞时间：20xx年x月x日心理健康教育班会总结 3“心理健康教育”是大学生德育的基础。当前，大学生普遍面临着越来越多的 人际交往、情感问题、学业负担、择业就业等等问题。搞好大学生心理健康教育工 作，提高大学生心理健康素质是摆在高校面前的一项重要任务。在第十三个 “525，我爱我”关爱大学生心理健康日来临之际，我院以科学发展观为统领，全 面贯彻党的教育方针，紧紧围绕学校的中心工作，以提高学生心理健康素质为目 标，培养高素质人才，促进全院学生健康成长成才为指导思想，以“微笑微爱微 生活”为主题，采用各班开展主题班会的形式，积极响应了

9、大学生心理健康教育中 心组织的大学生心理健康教育宣传周活动，现总结如下：一、学院重视，宣传到位学院领导对本次活动给予了高度重视，积极发动本院学生广泛参与的同时还给 予了指导和帮助。学生则通过班长会议的形式下达了本次班会活动的主题及要求， 并着重强调了本次活动的重要性，还通过出宣传板的形式营造了健康教育的良好氛 围，切实做到了广泛宣传。二、主题明确，针对性强各班主题班会紧紧围绕“微笑微爱微生活”的活动主题，结合本班学生的心 理健康问题及普遍心态，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生 良好的心理品质和克服困难、经受考验、承受挫折的能力。教育和引导学生关注生 活中的微小细节，感受生命的

10、美好与感动，笑对人生中的挫折与成功。三、内容丰富，形式多样各班主题班会开展的过程中，不仅有各式各样关于心理健康的节目表演，期间 还穿插了许多活动，包括心理测试及小游戏等，形式丰富多样，用以增强交流、活 跃气氛。使同学们在愉快的氛围中达到了交流、沟通和和调节心态的目的。四、准备充分，效果明显班会前，心理卫生员和各班级干部搜集了大量知识，为班会成功的召开做好充 分的准备。班会中，通过一些关于心理健康小节目，同学们对于“如何调节心态, 如何维护自身心理健康”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理 主题教育班会使他们更好的认识到了自身的心理状况，并且能够了解更多关于心理 方面的知识，开发潜

11、能，笑对人生中的挫折与成功。五、促进交流、意义非凡本次心理健康教育活动以维护学生的心理健康、提高学生良好的心理素质为宗 旨，宣传普及了心理学知识，强化了学生的心理健康意识，营造了积极、健康、高 雅的心理氛围，增强了学生的心理健康意识。总之，这次心理健康主题班会，使同学们明白了面对丰富多彩的大学生活，依 旧会遇到一些问题，只要保持一个健康的心态，树立正确的心理健康观，正确把握 心灵的准绳，懂得自我调节和适应，就能成为心理健康、生活快乐的大学生。在促进大学生健康成长和全面发展的同 时，本次活动还更好的营造了我院积极、活跃的心理健康教育氛围,为建设和谐校 园做出了贡献。心理健康教育班会总结 4心理健

12、康教育是以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理发展观，良好的 心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高当代大学生的心 理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。为此，我们开展了一次心理健康 教育主题班会，由11 信工 2班体育委员蔡焊生主持。一、活动主题：心灵之源，源于纯净二、活动目的：为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，进一步提高大学生心理健康知识水 平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑， 走出心理误区，帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感 受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。三、

13、活动时间：20xx 年 3 月 17 日 19:0021:00四、活动地点：1#205 五、活动内容：首先，文艺委员张艳带大家欣赏了两首轻音乐，让大家放松一下心情，舒缓一 下情绪，慢慢进入主题。其次，主持人介绍了大学生心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍 心理健康问题。然后是播放一组心理测试题，供同学们娱乐、思考。在这个环节，大家积极讨 论，畅所欲言，并提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论 自己的切身体会，从自身出发，提出正确处理心理健康问题的方法。接着，我们进入了游戏环节：动作传递和踩气球。动作传递环节中，我们出了 两个题目：1、跳去年红极一时的江南 style;

14、2、表演：妩媚。由于传递动作的第一个人和最后一个人都是男生，所以特别 有CIMG9529.AVI笑点，气氛相当活跃。之后，我们请了班级里一些有想法的同学 作了演讲，谈谈他们对心理安全的见解和认识。然后，团支书对同学们的发言结 果做了总结，提出了相关的建议，要求全班同学在平时的学习生活中要树立正确的 心理健康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和 态度。最后，辅导员对此次班会做了总结。她指出大学生心理健康教育在我们学习生 活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素 质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力， 改

15、变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确 的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。这次主题班会，通过全班同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了大 学生心理健康教育的重要性，同时也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖 掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学生认识自我， 了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反 馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过 程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康 的心理，才能为自身发展奠定内在基础。心理健康教育

16、班会总结 5此次心理健康教育主题班会以“提高班级凝聚力，构建和谐班级”为活动宗 旨，以“心灵之源，赢在 525”为活动主题，同时，更希望通过此次班会让同学懂 交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；感受人生的欢乐和幸福，从 而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。在我们的学习与生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是特别突出，但 是这足以引起我们的重视，所以今天这场班会的召开是很有必要的。这次班会主要 以讲述，交流型为主，大家都很积极地配合，现场互动性较强，总的来说，还是比 较成功的。在班会过程中，也存着一些不足的方面，比如一开始现场气氛不够活跃，大家 都兴致不是很高，同时也不愿意敞开自己的心扉和大家大胆的沟通交流，这是问题 的症结。但随着在班会开展过程中的引导，大家的兴趣稍微有了一