高中一足球课教案4

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1、高中一年级足球课教案人数:30 时间:80分钟 日期:执行者: 指导老师:教学内容1 复习脚内侧,脚背外侧运球2 学习脚背内侧踢球学习目标1. 认知目标: 通过学习脚背内侧踢球球使学生认识到这项技术在比赛中的用途2. 技能目标:学习脚背内侧踢球 , 更好掌握击球的力量和动作协调. 3. 情感目标: 激发学生对足球学习兴趣,探索学习方法,培养不怕苦不怕累的精神课的部分教学内容组织教法与要求时间强度准备运动和导入阶段一、 体育委员检查并向老师报告出勤情况;二、 师生互相问好;三、 宣布本课内容;队形 注:老师 学生要求:1.学生集队快、静、齐; 2.强调正确的站姿和着装; 3.认真听讲上课的学习内

2、容。5分钟小一、绕操场慢跑一圈二、行进间的准备活动:1.扩胸运动2.体转运动3. 肩绕环运动4.踢腿运动5.侧滑步6.交叉步7.跳跃运动三.压韧带(慢慢拉开身体各部位的韧带) 教学组织:两列纵队,据老师约20米,一排两个在慢跑中做准备运动一个跟一个,做到老师处, 再掉头回去.重复刚才路线.注:老师 学生教学要求:慢跑,手臂、上下侧要伸直、,动作协调,边示范边提要求。教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令依次练习。15分钟中课的部分教学内容组织教法与要求时间强度学习与实践阶段一.复习脚内侧和脚背外侧运球(绕杆练习)图形组织:分两组,一组15人,一个接一个地绕标志桶.。辅导并纠正学生的

3、错误动作15分钟中二学习脚背内侧踢球动作要领:1.斜线助跑(与出球方向成45度)2.最后一部稍大,支撑脚积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20-25厘米,膝关节微曲。3.支撑同时,踢球腿完成后摆,以髋关节为轴大腿带动小腿向前摆,当踢球腿与支撑腿接近同一平面时,小腿爆发式后摆。4.脚尖外转,脚背绷直,以脚背内侧部位击球.5.击球后的随前动作组织: 两人一个球,一人用脚底挡球,另一人模仿踢球。(每人做20下3组) 两人一个球,隔20米练习,结合脚内侧接球,一踢一传重点:1. 踢球腿的摆动幅度太小,摆腿中小腿摆动的时机过早;2. 踢球施力方向没通过球的重心,出球旋转,影响准确性;难点:支撑脚的位置偏后,教法:1.教师讲解与示范; 2.辅导并纠正学生的错误动作25分钟中讲解裁判知识1 主裁判的哨音2 裁判员的手势3 旗示组织:三排同学坐在场地上。老师站在前方。 教法:教师讲解与示范。10分钟小课的部分教学内容组织教法与要求时间强度结束部分一 小结本课:二 布置作业三 宣布下课。收拾器材:布置学生收拾器材。队形 注:老师 学生要求:1.配合老师做好放松运动; 2.以横队集合,动作快静齐。10分钟小小 结场地器材场地:标准足球场足球30个,标志桶14个,边裁旗一个练习密度 50%-60%运动量统计

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