《幼儿园冬季保健常识》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿园冬季保健常识（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、幼儿园冬季保健常识一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更 要注意保持幼儿的身体健康。冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼 吸道传染病，如水息腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序I好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿，家长和幼儿园可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子 服用板兰根、大青叶、金银花等中药，以加强预防流行型感冒。按常 规进行室内紫外线消毒和食具、玩具、教具消毒，对患病的翎儿要正 确诊断、及时治疗，重者应尽快送医|院诊治或隔离观察，防止流行病 的扩散。幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。合理穿衣，随时增
2、减。有的家长给幼/L穿衣过多，孩子稍有 活动，汗水把内衣湿透，而小JL不会表示需要更换内衣，只能凭自身 的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时成 随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉，注意保持幼/L寝室活动场所良好的 环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖 气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的 环境中，应视情况调节室内的湿度。冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加 些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
3、III冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少 成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼/L还要视情况增加饮水的次数。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。冬季要让幼儿多搓手hi孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10X而又缺乏运动或有效的保暖措施时，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度；另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。hi益智 搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。防感冒hi经常搓手能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际，是治疗呼吸道病症的有效部位，该处脉穴丰hi富，剌激它能促进血液循环，疏通经络，强化面部三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。
