中华武术的作用

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1、中华武术的作用中华武术的作用（一）防身技击作用武术由我国古代的技击术发展而成，其直接来源是攻防格斗。 尽管现代的武术属于体育的范畴，然而技击性仍然是它的本质属 性。通过练拳习武，不仅可以提高人体的各种身体素质，而且可 以掌握一定的攻防技法，起到防身自卫的作用。另外，武术散打 项目更是以攻防格斗为目的，坚持长期系统的学习，不仅可以提 高防身自卫能力，还可以为国防、公安建设服务。中华武术的作用（二）强身健体作用武术之所以从军事技术分离出来，其中的一个重要原因是， 练习武术对身体有着良好的影响，能起到强身健体的作用。练习 武术时，无论是人体大的肌肉群，还是一些小的关节韧带，无论 是人体外部的各个部位

2、，还是内在的精神、意识、呼吸，都需协 同作用，因此对人体的锻炼是全方位、多层次的。千百年来人们 的习武实践和近年的科学研究都表明，武术注重内外兼修，对身 体有着多方面的良好影响，经常练习可以收到壮内强外的健身效 果。中华武术的作用三）经济作用不同的历史时期，武术表现的价值功能侧重点不同。随着我 国社会主义市场经济的逐步建立，传统的武术在体育产业化过程 中所表现出的经济价值越来越被更多的有识之士认同。首先，作 为一种精神产品，武术能不同程度的满足人们对精神文化生活的 需求。各种武术表演、比赛、以及武侠文学和影视，在丰富人们 文化生活的同时，也带来了巨大的经济效益。其次，武术作为一 种劳务，在进行

3、武术教学训练以及辅导等活动时，也具有一定的 经济效益。另外，作为一种资源，武术还能够带来相关产业的发 展，如武术服装、器材以及各种武术书籍、期刊、音像制品等武 术附属产品的销售，还有各种国际武术文化节等，都是以武术搭 台，经贸和旅游却唱着精彩的戏。相信随着改革开放的深入，武 术发挥的经济效益将会越来越大。中华武术的作用（四）教育娱乐作用中华民族素有“礼仪之邦”之称，根植于中华传统文化土壤 中的中华武术，也必然以具有浓郁的伦理思想色彩为其主要特色， 尚武与崇德便成为习武实践密不可分的两个方面。中华浩浩历史 长河中，关羽、岳飞、戚继光等无数民族英雄和武术家，无不是 德行和技艺同时修炼，甚至德先于技。实行尚武与崇德的教育， 无疑可以陶冶人们的思想情操。另外，艰苦的习武实践，对于培 养人们良好的生活习性和意志品质也具有积极作用。中华武术独有的审美情趣也给武术增添了无穷的魅力。套路 运动的动静疾徐、起伏跌宕美，散打运动的巧妙方法、激烈对抗 美，不仅能培养人们的审美情趣，给人以美的教育，还能在节庆 集会时丰富人们的业余文化生活，带给人们美的享受。同时，以 武会友，切磋技艺，还能扩大交往，交流思想，增进友谊，能为 东西方的文化交流做出贡献。