演讲与口才心得体会(13篇)

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1、演讲与口才心得体会（13 篇）演讲与口才心得体会1时光荏苒，一个学期又即将结束，陪伴着我们大半年的演讲 口才课程也接近尾声。自己的语言表达能力欠佳，在演讲口才这 方面，一直都是我想要提高的一部分，尤其是对于自己以后要从 事人民调解方面的工作来说，演讲口才能力的提高更加显得必要 为自己将来就业和工作打下基矗开学之初，听说有口才演讲这门课程，当时的自己并没有太 在意这件事情。“冰冻三尺非一日之寒”，演讲口才不太可能在 一周仅仅两个学时的课程安排下有所提高，更何况下学期也将不 再开设这门课程，至少我当时是这样想的。俗话说“近水楼台先 得月”，但是俗话又说“兔子不吃窝边草”。俗话说“有仇不报 非君子”

2、，但是俗话又说“宰相肚里能撑船”。俗话说“男子汉 大丈夫，宁死不屈”。但是俗话也说了“男子汉大丈夫，能屈能 伸”。这与“以子之矛击子之盾”岂不是如出一辙，口才老师让 我开口讲话，还有老师让我敏于事而慎于言，顿时，我的大脑被 搞得天昏地暗。见到过因为口才而获得荣誉走向成功的人，也见 到过由于说话而惹祸上身的人。自己也曾想要实现自己的理想， 体现自己的人生价值，但却更加渴望的是一种平静祥和的日子。 当时就给自己定的学期任务是要学会闭嘴。当我的内心想法和演 讲口才不期而遇，我的灵魂在挣扎。后来，我渐渐的发现，口才演讲课是一门很有意义的课程，_ 老师很有特点，不像其他老师所一直崇尚的填鸭式教学方法，你

3、 一直把课堂上的更多的时间留给同学们，让我们作为课堂的主人 对于我们的进步和成绩你一直给与鼓励。对于我们出现的不足你 又及时给与纠正和引导，让我们积极参与到学习的过程中去，体 会演讲与口才训练带给我们的.美妙感觉。在我上小学的时候，初 生牛犊不怕虎，也曾经代表班级参加诗歌朗诵、主持人大赛等活 动，获得不少的荣誉。进入高中，又在过分的学习疲劳中进入大 学，过分低调的这段时间让我发现自己已经没有了勇气站在台上 面对大家讲话了，有的时候迫不得已站在台上，也会出现面红耳 赤，说话吞吞吐吐，在语言的组织方面也会发生一些问题，常常 说不出来自己想要表达的内容，自己的情绪也把握得有点吃力， 要取得让人较满意

4、的表现还是有些困难。在口才课上，老师用丰 富多彩的形式，诙谐幽默而又满含深刻哲理的语言，恰到好处的 体态，完美诠释了自己的知识阅历和人格魅力。在老师的强大气 场的影响下，我深刻认识到自己以前的观点有些片面，自己应该 融入到学习的快乐中去。拿破仑、奥巴马等都是演讲界的精英，“一切伟大的思想和 行动，都有一个微不足道的开始”，我相信自己已迈出这一步。 自己也不再沉默，积极准备老师安排的演讲内容，大胆和老师于 同学分享自己的成长经历。在与同学们交流的过程中，自己也学 会了从不同的角度看待事物，感受到了不同思维方式交汇所带来 的智慧火花。同时，也发现自己还存在着一些问题，知识储备比 较狭窄，思维方式有

5、些单一，性格态度急需修正等问题。面对这 些困难，我也不会灰心我相信只要在老师的正确引导和自己的勤 学苦练下，这些问题都会迎刃而解，自己的语言表达能力也会迈 上一个新的台阶。演讲与口才心得体会2很早就有一个梦想，能够站在讲台上向无数的听众诉说本身 的心声，表达本身的观点，与所有人的内心产生共鸣。这是一个 梦想，也是本身一直努力的方向。于是在大学第一次选选修课的 时候，我又想这个梦想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲 的演讲与口才。希望能通过系统的训练与正规的知识培训，增强 本身的信心与能力。第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服 兴趣也由之而来。老师的十个回回儿九个哈的自我介绍更

6、是风 趣幽默，至今仍记忆犹新。于是，在这种氛围中，这学期的演讲 与口才课就开始了。职业生涯规划：虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职 业生涯规划有关。虽说现在才大一，但借这个机会系统地了解一 下也肯定不是坏事，毕竟刚刚踏入大学校门不到一年，很多事情 都很陌生，职业规划必然也是其中之一。老师讲了很多东西，有 些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。不过更多的还是 对现在的情况有了一些了解。虽说学校的就业率很好，但感觉对 个人而言也许就是心理的安慰罢了。毕竟就业或是考研靠这个是 没用的，还得看本身的能力了，准确地说是各种能力。就拿就业 来说，单不说学科成绩如何，就说英语和实践经验

7、就让现在的我 头疼。特别是口语，看了很多家大型公司的、实习生项目，英语不 行免谈。还举个实例出国留学，好的学校gpa要求都是很高的多 数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。貌似现在 什么都不行，对了，正因为不行，就要过早的知晓并且提高本身。 听着老师讲这讲那，真感觉本身就是一名大四的即将毕业的学生， 随时等待人生的召唤。说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎 了。不过回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨， 早下手为强。演讲与口才心得体会3经过老师精心安排的5次课程的课程的培训，我从中收获良 多。虽然这门课程的时间很短，而且每次上课时间也很紧，但是 在老师和其他学员的帮

8、助下，我们互相学习，细致地了解了演讲 的技巧，和口才的应用。在此，我真诚地感谢竹铭计划的恩惠，感谢她给我们提供了这次的教学学习机会。口才是一种艺术，也是一门科学，更是一种能力的表现，这 是我上完了这门课程后的体会。以前我对演讲与口才的认识浅薄 只知道别人讲得好，讲得动听，没有探索他们为什么讲得好，讲 得动听；同时，自己想去模仿却没有一分相似的味道，特别悲伤。 学了这门课程后，我才学会了口语艺术，从老师安排的实践机会 中不断地锻炼自己，加强自己。从此，我大胆地走向讲台，将老 师给的题材大胆地向同学们讲述，从中探索我该如何表达更清楚 制造怎样的气氛才能够吸引大家的耳朵和眼球，如何真诚生动地 演讲才

9、能得到大家的一致赞扬。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、 最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多 时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时， 就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。有这 样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭 口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑， 还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对 别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影， 因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才 较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者

10、干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条， 那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要 有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太 高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极 自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的 思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的、处理 怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。大胆地站 上讲台，你要勇敢地讲出来，说出来。只有这样，你才能成功。演讲就如同老师ppt所讲：演讲是要有欲望的，如果没有演 讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望， 从人呱呱坠地，吖吖

11、学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于 社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲 冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。想讲，是需要勇气站 起了的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以， 培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望， 只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台，同时自己需要不断地探 索演讲的技巧和方法，努力把自我想要表达和展现的内容转到给 观众。口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提 高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平时主动地与人交流，多 拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就 顺了。也要多参加演讲的聚会，珍

12、惜和把握每次说的机会，这是 锻炼口才的必然途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不 管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。演 讲的机会很多，只要你认真分析，努力开拓，大胆勇敢，不要怕 讲得不好，不要怕被嘲笑，抓住机会就要努力大声说，大声讲出 自己的观点。不论这种观点是否正确，先讲出来再说，然后才更 正观点的正误。总的来说：演讲就是把自己的观点大胆地表达出来，然后再 思索如何将其清楚，生动，吸引的展现给观众，最后你经历了多 次的磨练，便成就了一口铁齿铜牙。最后，再次感谢竹铭计划，祝愿演讲与口才班级里的学友们 都能在未来的生活与学习中口若悬河。演讲与口才心得体会4今天醒得特别早

13、，我想应该是我的心情有点激动吧，大一的 时候上过“竹铭计划”课程，我学到了有关图片处理的技术，于 是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地暗 示了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室， 已近有很多人坐在课室了，看来很多同学都是十分感兴趣、是有 心来学习的。课程正式开始了，老师首先让陌生的我们做互动活动，让我 们相互柔肩，其实是个“陷阱”，因为我们做完后，她就马上说 我们之间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动，请 了一位自愿做“试验品”的女同学（a）上去，然后又请了 5位不 怕“牺牲”的勇士上去，让后五位（b）分别和第一位对话，大概的 内容是：b：同学你好

14、，好像在哪里见过你哟（这句可以自由发挥， 随便编），我好喜欢你耶（这句必须说）；a:（自由发挥）。对话过 程中，我就有点后悔当时没有快点冲上去，锻炼一下，可是一切 都来不及了，只能捶胸跺足了。“实验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向大家问好， 目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老 师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的 态势、表情、举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不 多，因此当老师说了一句，“如果你们不实践、不上来讲的话， 这门课你是什么也学不到”的时候，我就来劲了，因为我就是喜 欢实践，而不是只是听。让人心情难以平静的即兴演讲开始了，当我还

15、在犹豫是否第 一个上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣（我的 好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学 演讲后，老师都会仔细耐心的点评，说出优缺点，这对我们的演 讲水平的提高是非常有帮助的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，如果没有他人的指出，也许一辈子都不 会发现，也就无从说起改正、进步了。演讲与口才心得体会5美国人卡耐基说成功是靠15%的专业技能和85%的人际关系 那么，人际关系靠什么呢?姚老师说：靠善良加口才。口才是有效地用艺术的手法表达自己的真情实感。口才应该 是言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情。我们应 该做既能说又能做的

16、人才，真正有口才的人要具备什么：德、才、 学、识、胆、情、体。德是道德，才是才能，学是学识，识是见识， 胆是胆魄，情是情感，体是体魄。德是口才的灵魂，才是口才的 核心，学是口才的基础，识是口才的方向，胆是口才的条件，情 是口才的保证，体是口才的前提。那么我们如何具备德、才、学、 识、胆、情、体?下面口才的概述中有提到。口才概述分三部分，第一部分：成功与口才，第二部分：口 才类型及构成要素，第三部分：口才的功能。成功与口才中提到：口才是公民必备的技艺，口才是一种综 合能力，口才是综合素质的结晶，口才是社交中的实用技巧。说 话的水平决定了沟通的成败，我们应该知道应该说什么，必须说 什么，允许说什么，禁止说什么，不该说什么。口才的最高境界 是言不在多，达意则灵，个人智慧的集中体现，说话内容体现理 性魅力和智慧的光辉。口才你只有在说话的过程中，不断的实习 过程中，不断的实践过程中，你才能学会口才。第二部分，口才类型及构成要素中提到：口才的类型分为应 用上：日常谈话、竞选演