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1、第一课时教 学内 容课前准备教育教 学目 标知识与技能使学生知道课堂常规，为开始本期的体育教学工作奠定基础。过程与方法通过一些小游戏，让学生知道游戏规则的重要性。情感态度与价值观培养学生体育兴趣和安全意识教 学重点安全，纪律教育教学难点器材准备师 生 活 动 过 程教 学 旁 批创设情境 体验新知1、集合整队，清点人数。2、认识新同学，向新同学作自我介绍。首先由教师整队，然后安排队伍队型。然后清点人数。接着选出临时体育委员。1、体育委员带队做准备活动，教师监督。（1）慢跑两圈。（2）活动关节，牵拉韧带和肌肉。（3）身体素质训练： 高抬腿跑40秒100次 收腹跳40秒20次 下蹲练习60秒50次
2、2、评价练习情况。由教师带队准备活动，并且提醒体育委员向老师学习，熟悉老师带队程序。合作学习 体验成功1、重申安全及纪律细则。（1）针对上期本年级安全事故为零进行总结和表扬。（2）本期安全要求：课前该怎样准备（服装，排队情况）课中该如何活动（如何进行老师安排的活动和分散活动，知道那些玩具的玩法，哪些地方不能玩，哪些器材不能动）课后必须汇报学习情况和安全情况，在分组练习时，注意不要脱离老师的视线范围。2、教学“如何提高自己的身体素质”。（1）为什么要自觉的坚持不断的参加体育活动。（2）教师讲解一些关于如何提高身体素质的方法和锻炼原则。（3）小组交流一下如何锻炼来提高自己的身体素质。强调课堂纪律，
3、安全细则。特别是大型玩具处的安全要细讲。实践运用 体验创新1、分组活动：自由分组，确定活动内容和组织安排，确定小组长和活动2、教师巡查，并且参与到各个小组去活动。3、整理活动：（1）放松跑一圈，边跑边甩手，后踢腿等（2）牵拉，深呼吸4、汇报学习情况和安全情况。及时处理一些运动小损伤。课 后反思第二课时教 学内 容50米跑教 学目 标知识与技能使学生进一步熟悉下肢动作，提高下肢速度素质。过程与方法通过自主探究学习和小组合作学习，提高学生的学习能力和体育兴趣。情感态度与价值观培养学生勇于拼搏的精神和提高学生勇于战胜困难的意志品质教 学重点脚着地的技术教学难点学生已有技术的改进器材准备标志筒7个师
4、生 活 动 过 程教 学 旁 批创设情境 体验新知1、集合整队，清点人数。2、公布本节课教学内容：继续学习50米跑，改进跑的技术。首先由教师整队，然后安排队伍队型。然后清点人数。1、体育委员带队做准备活动，教师监督。（1）慢跑两圈。（2）活动关节，牵拉韧带和肌肉。（3）身体素质训练：高抬腿跑40秒100次 收腹跳40秒20次 下蹲练习60秒50次2、评价练习情况。由体育委员带队准备活动，教师注意学生的练习状态，时刻纠正错误。合作学习 体验成功1、复习50米跑（1）复习50跑技术环节有哪些？技术要点有哪些？（2）组织学生完成一次50米跑，让学生观察（3）组织学生分析、评价、找出下肢动作存在的问题
5、，并且找出比较规范的技术，教师加以引导，示范。（4）学生自由练习，途中跑下肢动作2、组织练习（1）分组练习（2）讨论、分析、再练习教师在学生讨论后，给学生示范时，除了通过图片，还要亲身示范。实践运用 体验创新1、分组活动：自由分组，确定活动内容和组织安排，确定小组长和活动2、教师巡查，并且参与到各个小组去活动。3、整理活动：（1）放松跑一圈，边跑边甩手，后踢腿等（2）牵拉，深呼吸4、汇报学习情况和安全情况。及时处理一些运动小损伤。课 后反思第三课时教 学内 容50米跑教 学目 标知识与技能使学生进一步熟悉上肢动作，提高上肢速度素质。过程与方法通过自主探究学习和小组合作学习，提高学生的学习能力和
6、体育兴趣。情感态度与价值观培养学生勇于拼搏的精神和提高学生勇于战胜困难的意志品质教 学重点摆臂的技术教学难点学生已有技术的改进器材准备标志筒7个师 生 活 动 过 程教 学 旁 批创设情境 体验新知1、集合整队，清点人数。2、公布本节课教学内容：继续学习50米跑，改进跑的技术。首先由教师整队，然后安排队伍队型。然后清点人数。1、体育委员带队做准备活动，教师监督。（1）慢跑两圈。（2）活动关节，牵拉韧带和肌肉。（3）身体素质训练：高抬腿跑40秒100次 收腹跳40秒20次 下蹲练习60秒50次2、评价练习情况。由体育委员带队准备活动，教师注意学生的练习状态，时刻纠正错误。合作学习 体验成功1、复
7、习50米跑（1）复习50米跑的下肢技术有哪些要求（2）组织学生完成一次50米跑，让学生观察（3）组织学生分析、评价、找出上肢动作存在的问题，并且找出比较规范的技术，教师加以引导，示范。（4）学生自由练习，途中跑上肢动作2、组织练习（1）分组练习（2）讨论、分析、再练习教师在学生讨论后，给学生示范时，除了通过图片，还要亲身示范。实践运用 体验创新1、分组活动：自由分组，确定活动内容和组织安排，确定小组长和活动2、教师巡查，并且参与到各个小组去活动。3、整理活动：（1）放松跑一圈，边跑边甩手，后踢腿等（2）牵拉，深呼吸4、汇报学习情况和安全情况。及时处理一些运动小损伤。课 后反思2、徒手操：头部运
8、动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 正压腿 侧压腿 腹背练习 脚踝、手踝的运动3、 组织：*第四课时教 学内 容50米跑测试教 学目 标知识与技能使学生进一步熟悉50米跑技术，提高速度素质。过程与方法通过自主探究学习和小组合作学习，提高学生的学习能力和体育兴趣。情感态度与价值观培养学生勇于拼搏的精神和提高学生勇于战胜困难的意志品质教 学重点技术的熟练度教学难点学生已有技术的改进器材准备标志筒7个师 生 活 动 过 程教 学 旁 批创设情境 体验新知1、集合整队，清点人数。2、公布本节课教学内容：继续学习50米跑，测试50米跑。首先由教师整队，然后安排队伍队型。然后清点人数。1、体育委员带队做准备
9、活动，教师监督。（1）慢跑两圈。（2）活动关节，牵拉韧带和肌肉。（3）身体素质训练：高抬腿跑40秒100次 收腹跳40秒20次 下蹲练习60秒50次2、评价练习情况。由体育委员带队准备活动，教师注意学生的练习状态，时刻纠正错误。合作学习 体验成功1、复习50米跑中的上、下肢技术。2、组织分组（1）测试顺序及其他相关要求（2）测试信号3、测试注意未测试和测试完毕学生应注意些什么实践运用 体验创新1、分组活动：自由分组，确定活动内容和组织安排，确定小组长和活动2、教师巡查，并且参与到各个小组去活动。3、整理活动：（1）放松跑一圈，边跑边甩手，后踢腿等（2）牵拉，深呼吸4、汇报学习情况和安全情况。及
10、时处理一些运动小损伤。课 后反思第五课时教 学内 容测试身高体重教 学目 标知识与技能使学生了解自己的身体状况，为下一步制定锻炼计划做准备。过程与方法由体育委员带队测试、记录，提高学生的学习能力和体育兴趣。情感态度与价值观培养学生关注自身健康状况的意识教 学重点测试教学难点根据数据分析自己的健康状况器材准备审稿、体重测试仪师 生 活 动 过 程教 学 旁 批创设情境 体验新知1、集合整队，清点人数。2、公布本节课教学内容：测试身高体重，了解分析自己的健康状况。清点人数时，对学生的具体去向要清楚。1、体育委员带队做准备活动，教师监督。（1）慢跑两圈。（2）活动关节，牵拉韧带和肌肉。（3）身体素质
11、训练：高抬腿跑40秒100次 收腹跳40秒20次 下蹲练习60秒50次2、评价练习情况。由体育委员带队准备活动，教师注意学生的练习状态，时刻纠正错误。合作学习 体验成功1、测试身高体重（1）讲解身高体重的意义。（2）讲解测试要求及测试后应该做什么2、组织分析（1）个人分析（2）全班统一分析（3）学生自己给自己制定锻炼计划。教师首先给学生宣布各身高段的标准体重实践运用 体验创新1、分组活动：自由分组，确定活动内容和组织安排，确定小组长和活动2、教师巡查，并且参与到各个小组去活动。3、整理活动：（1）放松跑一圈，边跑边甩手，后踢腿等（2）牵拉，深呼吸4、汇报学习情况和安全情况。及时处理一些运动小损
12、伤。课 后反思第六课时教 学内 容测试仰卧起坐教 学目 标知识与技能使学生了解自己的身体素质状况，为下一步制定锻炼计划做准备。过程与方法由体育委员带队测试、记录，提高学生的学习能力和体育兴趣。情感态度与价值观培养学生关注自身健康状况的意识教 学重点测试教学难点根据数据分析自己的健康状况器材准备审稿、体重测试仪师 生 活 动 过 程教 学 旁 批创设情境 体验新知1、集合整队，清点人数。2、公布本节课教学内容：测试仰卧起坐，了解分析自己的健康状况。清点人数时，对学生的具体去向要清楚。1、体育委员带队做准备活动，教师监督。（1）慢跑两圈。（2）活动关节，牵拉韧带和肌肉。（3）身体素质训练：高抬腿跑40秒100次 收腹跳40秒20次 下蹲练习60秒50次2、评价练习情况。由体育委员带队准备活动，教师注意学生的练习状态，时刻纠正错误。合作学习 体验成功1、测试仰卧起坐（1）讲解测试仰卧起坐的意义。（2）讲解测试要求及测试后应该做什么2、组织分析（1）个人分析（2）全班统一分析（3）学生自己给自己制定锻炼计划。
