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丝瓜海蛎汤的做法喜欢吃海蛎的朋友,当然不能拒绝这个丝瓜海蛎汤的做法, 不仅味道很好,而且还具有补肾养颜的好功效。所以,动手制做 这个丝瓜海蛎汤是很棒的选择,海蛎有很高的营养价值,在生活 中大家比较熟悉的就是海蛎饼的做法,现在,来讲一讲这个海蛎 搭配上丝瓜的制做方法。海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,有“海中牛奶”之美誉, 含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分, 其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200 倍,其含锌量之高,可为其它食 物之冠。本草纲目讲,海蛎肉“多食之,能细洁皮肤,补肾壮 阳,并能治虚,解丹毒。主料:海蛎250克丝瓜250 克辅料:竹叶菜 15 克西瓜皮150克荷叶50 克白扁豆50 克调料:盐3克丝瓜海蛎汤做法1. 海蛎用盐水浸泡30 分钟,捞出沥干,切4厘米长的段2. 西瓜皮、丝瓜洗净切块3. 荷叶、竹叶菜、扁豆分别洗净4. 锅内注入适量清水,放入西瓜皮、海蛎、扁豆、荷叶、竹叶 菜,用旺火煮开5. 用小火继续煮1小时,然后放入丝瓜,再煮片刻,用精盐调味 即可上面的文字就是讲诉了丝瓜海蛎汤的做法,汤味淡雅,好喝, 清新不易上火,丝瓜比较柔软有带着清香,和海蛎一起熬制很是 好的讲究,搭配。相信这样的汤一定是很能抓住别人的胃的,不 爱吃火辣的人,就可以来尝试这个菜谱,来品下鲜。